期刊简介

《中华养生保健》杂志是由国家中医药管理局主管、中华中医药学会主办的国内外公开发行的综合性国家级中医药学术科技期刊。本刊自1983年创刊以来，始终坚持“宏扬中医养生保健学术的巨大宝藏，努力发挥中医养生科学的作用”的办刊宗旨，努力传播中医药为主、西医为有效补充的医药卫生和健康保健的新动向、新成果、新经验，引导人们在精神健康和心身修养，在人与自然、人与人和谐生存等方面科学地保健，致力于促进国内外医药健康和医疗保健的学术交流和推广，把中医药和先进的西医诊疗技术走向世界进行国际学术交流服务。

 点击详情 >

主管单位: 中华养生保健（上半月）；中华气功

主办单位: 国家中医药管理局

出版部门: 《中华养生保健杂志》编辑部

国际标准连续出版号: ISSN 11-4536/R

国内统一连续出版号: CN 11-4536/R

邮发代号:

出版周期 月刊

创刊时间 1983

出版地区 北京

出版地区 北京

订购价格 820.00

杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊

电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com

往期目录

首页>中华养生保健杂志
  • 杂志名称：中华养生保健杂志
  • 主管单位：中华养生保健（上半月）；中华气功
  • 主办单位：国家中医药管理局
  • 国际刊号：11-4536/R
  • 国内刊号：11-4536/R
  • 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录：国家图书馆馆藏, 维普收录(中), 万方收录(中), 知网收录(中), 上海图书馆馆藏
中华养生保健杂志2018年第8期文章

  • 抑郁症首次治疗很重要

    据世界卫生组织(WHO)的报告,中国有超过5400万人患有抑郁症,每100个人中就有接近5个人患病.但是,目前抑郁症患者的治疗有效率和临床治愈率都偏低,加剧了抑郁症治疗的复杂性.广东省精神卫生研究所所长贾福军强调,抑郁症的第一次治疗非常重要,如果第一次治疗不规范,以后的治疗难度就会增加.按照国际的治疗指南来说,抑郁症是一个全程治疗,包括急性期、巩固期、维持期的治疗.对于首发的患者,需要全程治疗的时......

    作者：余燕红 刊期： 2018- 08

  • 当心老年斑抠成皮肤癌

    指甲大小的一块“老年斑”,不自觉地用手抠了抠,没想到越抠越大,检查发现竟然是皮肤癌.专家提醒,皮肤癌会伪装成“老年斑”而不被发现,埋下隐患.皮肤癌可能伪装成“老年斑”陈老太今年70多岁.初,她的手背部位长了一个指甲盖大小的斑块,以为是老年斑,平时闲下来时便习惯性地抠一下,看能否把凸出的部分抠出来.没想到,每次抠完后,斑块还是会重新长出来.经过近十年的发展,斑块越长越大,蔓延到4×4厘米的面积,而且......

    作者：梁超仪 刊期： 2018- 08

  • 6大护肝计划拒绝肝癌肝病

    中国是个“肝病大国”,调查显示,每12个中国人里,就有一个人有肝病.在我们身边,近些年来,患上脂肪肝、酒精肝、甲肝、乙肝、肝硬化,甚至肝癌等肝病的人也越来越多.怎样才能保护好我们的肝,成了不少人迫切想知道的事.“要想护好肝,必须知道肝脏想要的是什么.”解放军302医院中西医结合肝病诊疗与研究中心副主任刘士敬说,肝脏是人体中大的消化腺,也是新陈代谢旺盛的器官,它就像一个巨大的“化工厂”,每天要发生1......

    作者：黄成芳 刊期： 2018- 08

  • 无效睡眠比失眠更可怕

    比失恋令人难过的是什么?是失眠.很多人都遭受过失眠的折磨,躺在床上翻来覆去,怎么都睡不着,可是两只眼却困得睁不开.躺下,坐起来,再躺下,反反复复,非常地折磨人.我有一个朋友,一直饱受失眠的折磨,经常一个人睁眼天亮.他说,越是晚上越精神,怎么都睡不着,就是不困.可是白天他却换了个人,两只眼太不争气,总想睡觉.可是又睡不着,也不可能睡,还要工作.......

    作者：赵继才 刊期： 2018- 08

  • 养心安神:治疗失眠的根本之道

    在临床上,许多医生其实是有点害怕遇到失眠患者的.为什么呢?遇到头晕、头痛的患者,一般量量血压、做个CT就能判断个八九不离十,大多是血压变化、脑血管梗塞、出血、痉挛这几个发病原因,诊断和治疗都比较明确.相比之下,失眠很难查出特定的器质性病变,因而往往被一些医生用“神经衰弱”为由而含糊过去.其实,只要细心观察,耐心询问,确定失眠的致病因素和治疗方法都并非难事.......

    作者：张志慧 刊期： 2018- 08

  • 保健功(3)

    第五节耳功一、调身操作要点1、可选用适宜的姿势,或坐、或卧、或立等.2、用双手拇指从上向下,慢慢揉捏耳廓3分钟.(图1)3、两手交替,经头顶拉扯对侧耳廓上部,各9～18次.(图2)4、两手大鱼际压在耳屏处堵塞耳道,然后突然放开,如此反复按放9次.(图3)5、两手鱼际将耳廓折返,堵住外耳道,手指自然位于后脑枕部,此时用食指稍稍用力按压中指,并顺势滑下弹击后脑枕部24次,可听到“咚咚”的声响,古称鸣天......

    作者：魏玉龙 刊期： 2018- 08

  • 中华通络操(6)

    六、剑指踢腿(4*8拍)1.弓步搂掌.向左转体,左脚上步、弓步搂掌至胸前,手心向前,腕与肩同高;同时,右掌向后撩出,掌心向后,指尖斜向下,目视前方.拍节1.2(图1)2.前后撩掌.右掌向前撩,腕与肩同高,手心向上,同时,左掌向后撩出,手心向后.拍节3.4(图2)3.剑指弹踢.重心移至左腿,双掌变剑指,左剑指提至腰部,手心向下,右剑指手心向上,同时,提右膝(图3);右脚向前弹踢,右剑指收至腰部,左剑......

    作者：以岭健康家园部 刊期： 2018- 08

动态资讯

点击排行
友情链接

湘ICP备2022022905号-2

本站非《中华养生保健杂志》杂志社官网，如需杂志社直投，请联系客服索取网站或者电话