期刊简介
《中华养生保健》杂志是由国家中医药管理局主管、中华中医药学会主办的国内外公开发行的综合性国家级中医药学术科技期刊。本刊自1983年创刊以来，始终坚持“宏扬中医养生保健学术的巨大宝藏，努力发挥中医养生科学的作用”的办刊宗旨，努力传播中医药为主、西医为有效补充的医药卫生和健康保健的新动向、新成果、新经验，引导人们在精神健康和心身修养，在人与自然、人与人和谐生存等方面科学地保健，致力于促进国内外医药健康和医疗保健的学术交流和推广，把中医药和先进的西医诊疗技术走向世界进行国际学术交流服务。
点击详情 >主管单位: 中华养生保健（上半月）；中华气功
主办单位: 国家中医药管理局
出版部门: 《中华养生保健杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 11-4536/R
国内统一连续出版号: CN 11-4536/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1983
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 820.00
杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：中华养生保健杂志
- 主管单位：中华养生保健（上半月）；中华气功
- 主办单位：国家中医药管理局
- 国际刊号：11-4536/R
- 国内刊号：11-4536/R
- 出版周期：月刊
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长期睡眠不足易患糖尿病
一项新的研究显示,长期没有足够睡眠的人会对胰岛素失去敏感性,时间长了就可能会引起肥胖、高血压和糖尿病.......
作者：曹树芬 刊期： 2001- 12
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吃海带可防治哪些病
1.甲状腺肿:海带当菜吃,每日食用,连续不断.2.淋巴结肿:海带500克,切碎,泡入1000毫升白酒中,浸1个月后去渣,每日服50-10毫升,早晚各1次.或者海带30克,夏枯草15克,水煎服.......
作者：李俊杰 刊期： 2001- 12
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葡萄同母乳媲美
葡萄具有医疗价值,对多种疾病有疗效.葡萄营养丰富,对于儿童是一种营养全面的食品.儿童多吃葡萄,身体会健康强壮.......
作者：尹阿根 刊期： 2001- 12
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糖尿病合并高血压要特别注重控制血压
近来,糖尿病患者合并高血压的现象已越来越受到国内外学者的关注,有资料证实,糖尿病患者一旦合并高血压,便会加重心、脑、肾血管病变的危险性.......
作者：余光明 刊期： 2001- 12
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无花果可抗癌
无花果果实黄似金桔红似苹果,色泽鲜艳,清香浓郁,果内无核,软糯蜜甜.生化分析,无花果中含有大量的葡萄糖、果糖、蔗糖,含糖量高达20%,它还含有蛋白质、维生素A、C、D、钙、磷、铁、镁、锰、铜、锌、硼等微量元素,以及人体所需的多种氨基酸.......
作者：肖爱荷 刊期： 2001- 12
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让咳喘消失在冬季
冬季是咳喘的发病季节,于是,一些咳喘患者每当冬季来临时,都感到特别的害怕.其实,对咳喘真的不用害怕,尤其对症状并不十分严重的患者来说,适当选取一些对症的食疗、外治的方法,配合恰到好处的膳食调理,即可控制和改善症状,使咳喘消失在冬季.下面就介绍一些使咳喘消失在冬季的办法:......
作者：赵瑞元 刊期： 2001- 12
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玉屏风散治多种疾病
玉屏风散是一种常用中成药,方由黄芪、白术及防风三味中药组成.具有固表止汗的功效,适用于体虚自汗,容易感冒伤风等症.近年来,经广大医药界同仁临床实践研究证实,本方还有不少较好的新用途.现将全国中医期刊报导的玉屏风散的几则新用途结合我个人用药体会介绍给大家.......
作者：王豪 刊期： 2001- 12
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增强胃动力--消化不良的自我锻炼法
要保持旺盛的生命活力,就要时时注意养护供给生命能量的重要脏器--脾胃.患了胃下垂很让人烦心:消瘦、乏力、厌食、胸腹胀闷,严重时会引发嗳气、便秘等症状.如果能强化自我锻炼,使腹肌保持一定的张力,则胃下垂可得到一定程度的改善.......
作者：燕铁斌；王群英 刊期： 2001- 12
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选用中成药治疗痔疮
痔疮是直肠末端黏膜下和肛管皮下的静脉丛扩大、曲张形成的柔软静脉团,临床以便血、脱出、肿痛为主要表现,以成年人多见.根据痔疮发生部位的不同,可分为内痔、外痔、混合痔.中成药治疗痔疮不仅疗效显著,而且方法较多,现将临床上用之有效的几种成药介绍给大家,供患者朋友参考.......
作者：李宇俊 刊期： 2001- 12
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五脏六腑经常需要修补修补--太极拳修补内脏指要
人的五脏六腑是难锻炼的部分了,但中国传统内脏修补术却能很好地解决这个问题,这个修补术就是中国的太极拳.人的身体内外有两种肌肉,一种叫随意肌,像身体外部的骨骼肌大都属此;另一种叫不随意肌,像五脏六腑的平滑肌大都属此.我国的优秀文化遗产太极拳有它的特点,就是能够通过太极拳的锻炼,使五脏六腑的不随意肌,逐渐地能够达到随意.换句话说,就是通过交感的作用,使某些不随意肌不断受到某种力量的影响,从而逐渐地听从......
作者：万权；初雪 刊期： 2001- 12
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