期刊简介
《中华养生保健》杂志是由国家中医药管理局主管、中华中医药学会主办的国内外公开发行的综合性国家级中医药学术科技期刊。本刊自1983年创刊以来，始终坚持“宏扬中医养生保健学术的巨大宝藏，努力发挥中医养生科学的作用”的办刊宗旨，努力传播中医药为主、西医为有效补充的医药卫生和健康保健的新动向、新成果、新经验，引导人们在精神健康和心身修养，在人与自然、人与人和谐生存等方面科学地保健，致力于促进国内外医药健康和医疗保健的学术交流和推广，把中医药和先进的西医诊疗技术走向世界进行国际学术交流服务。
点击详情 >主管单位: 中华养生保健（上半月）；中华气功
主办单位: 国家中医药管理局
出版部门: 《中华养生保健杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 11-4536/R
国内统一连续出版号: CN 11-4536/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1983
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 820.00
杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：中华养生保健杂志
- 主管单位：中华养生保健（上半月）；中华气功
- 主办单位：国家中医药管理局
- 国际刊号：11-4536/R
- 国内刊号：11-4536/R
- 出版周期：月刊
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你了解抑郁症吗
抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型.临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,会有自杀企图或行为;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病症状.每次发作持续至少2周以上甚或数年,多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢性.抑郁症的诊断主要根据病史、......
作者：郑京 刊期： 2014- 06
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增加自信,远离焦虑
焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应,是常见的一种情绪状态,是一种比较普遍的精神体验,长期存在焦虑反应的人易发展为焦虑症.焦虑是一种保护性反应,它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生.焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调,称为生理性焦虑.......
作者：商洛 刊期： 2014- 06
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怎样照顾抑郁症病人
抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型.抑郁症三大主要症状,就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制.情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望.思维迟缓就是自觉脑子不好使,记不住事,思考问题困难.患者觉得脑子空空的、变笨了.运动抑制就是不爱活动,浑身发懒.走路缓慢,言语少等.严重的可能不吃不动,生活不能自理.随着现代生活节奏的加快,面对各种生活压力和工作压......
作者：李小萍 刊期： 2014- 06
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如何保持老年人心理健康
研究发现,人类65％～90％的疾病都与心理上的压抑感有关.老年人中85％的人或多或少存在着不同程度的心理问题,对老年人而言,老化情绪是形成心理压抑的一个重要方面.影响老年人心理健康的因素大致有两个方面.精神创伤老人退休后,会面临各种无法回避的变故,如老伴、老友去世,身体衰老、健康每况愈下等.精神创伤对老年人的生活质量、健康水平和疾病的疗效有重要的影响,有些老年人因此陷入痛苦和悲伤之中不能自拔,久而......
作者：邱述领 刊期： 2014- 06
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老年人心理健康的标准
老年人在过去岁月中形成的心理素质,对他们的心理健康有着很大的影响.同时,由于老年人的社会身份、交往范围、生活内容、生活方式等诸方面的变化,导致老年人在评论事物时价值观念会发生某种变化.这种变化直接影响着退休生活的适应与否.对于老年人心理健康的标准,不同学者提出了不同的观点.根据本人在心理咨询过程中的体会,以及在老年活动设施中的调查、了解,可以从以下几个方面判断老年人心理是否健康.......
作者：许峰 刊期： 2014- 06
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失独父母怎样心灵自救
心理案例:←沉重的丧子之痛→[案例一]我的儿子23岁,刚刚参加工作.孩子非常好,非常懂事,非常仁义,非常知道心疼人.可是,就是这样一个好孩子,却突然离我而去了,再也回不来了……那是一个周一.儿子闹发烧,就去看医生,做了一项常规检查,没有发现什么别的症状,就拿了点药.儿子请假在家休息,我们照常上班.两三天过去了,儿子烧还是不退.周四早晨,我们决定再去看医生.可是,万万没想到,正准备上车的时候,儿子却......
作者：马志国 刊期： 2014- 06
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血糖总不降看看心理科
很大一部分人对心理疾病的认识不够,有时候出现了情绪问题也不自知,更有甚者存在强烈的病耻感,拒绝面对和治疗.其实,抑郁症是一种全身系统性疾病,患者的身体机能会全面下降,从而出现一系列躯体不适感.62岁的唐女士退休前是机关的领导,精力充沛、雷厉风行,在单位是有名的女强人.大约一年前,唐女士的丈夫因病去世,孩子又不在身边,但她依然坚强地一个人面对生活.然而更加不幸的是,半年前唐女士被确诊为糖尿病,但不知......
作者：林然 刊期： 2014- 06
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多给老人精神关爱
“父兮生我,母兮鞠我.拊我畜我,长我育我.顾我复我,出入腹我.欲报之德,昊天罔极.”这是((诗经》里的诗句.每每读到此,我的眼睛常常是湿润的.我深感父母养育之恩的艰辛与伟大,父母不仅养育了我们的生命,也给予了我们生活上的关爱.作为儿女,我们对父母的回报,不仅要物质上关心,精神上更要体贴关爱.那天我去老战友家聊天,见老战友正在为其90岁高龄的老父亲读报.老战友说,他为父亲读报已多年.老父身体还好,晚......
作者：唐然雪 刊期： 2014- 06
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关于心理疾病,你知道多少
心理疾病一般是说人的精神活动不能正常地进行,发生了病理性障碍.心理障碍主要包含三种:焦虑障碍,心境障碍,人格障碍.心理疾病有哪些●焦虑症:由紧张、不安、焦虑、忧虑、恐惧等感受交织成的心理状态,包括:泛虑症、恐慌症、恐惧症、强迫症.●体化症(身体症):由心理上的问题转化为身体上的症状,但在生理上又找不出病因.如:转化症、虑病症、心因性痛症.●解离症:将痛苦的记忆或不为社会认可的冲动从整个精神活动中解......
作者：李剑颖 刊期： 2014- 06
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小心老年性抑郁症
随着社会竞争的加剧,生活节奏的变快,人们所承受的压力也越来越大,不如意的事也会时时光顾,因而每个人都难免产生郁闷的情绪,其中老年人和更年期妇女患病者较多.患者主要表现为悲观、绝望、烦躁、饮食习惯改变、失眠、兴趣减少或注意力分散、有自杀念头、对履行社会职责有抵触感、有极度疲劳感、反应迟钝过于敏感.※老年期忧郁症是怎样发生的呢?由于生理、心理的变化,老年人对生活的适应能力减弱,各种心理、社会因素中令人......
作者：张汉武 刊期： 2014- 06