期刊简介
《中华养生保健》杂志是由国家中医药管理局主管、中华中医药学会主办的国内外公开发行的综合性国家级中医药学术科技期刊。本刊自1983年创刊以来，始终坚持“宏扬中医养生保健学术的巨大宝藏，努力发挥中医养生科学的作用”的办刊宗旨，努力传播中医药为主、西医为有效补充的医药卫生和健康保健的新动向、新成果、新经验，引导人们在精神健康和心身修养，在人与自然、人与人和谐生存等方面科学地保健，致力于促进国内外医药健康和医疗保健的学术交流和推广，把中医药和先进的西医诊疗技术走向世界进行国际学术交流服务。
点击详情 >主管单位: 中华养生保健（上半月）；中华气功
主办单位: 国家中医药管理局
出版部门: 《中华养生保健杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 11-4536/R
国内统一连续出版号: CN 11-4536/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1983
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 820.00
杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：中华养生保健杂志
- 主管单位：中华养生保健（上半月）；中华气功
- 主办单位：国家中医药管理局
- 国际刊号：11-4536/R
- 国内刊号：11-4536/R
- 出版周期：月刊
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高原缺氧会伤“心”
近年来,美丽的西藏已成为大家向往的旅游热点地区,甚至有很多人把去一趟西藏当成自己一生的梦想.由于西藏地处青藏高原,平均海拔在4000米以上,空气稀薄,含氧量低,而我们的心脏是一个耗氧量大、对缺氧特别敏感的器官,在缺氧环境中很容易受到“伤害”.因此专家提醒,去西藏旅游时一定要重视对心脏的保护.......
作者：沈松 刊期： 2014- 05
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高原缺氧让心跳失去规律
在西藏,心律失常的发生率很高.有专家曾对100名居住于海拔4500米高原的西藏正常居民进行了24小时动态心电图的监测,结果发现各类心律失常的检出率为100％.居住在高原心律失常发生率如此之高,这都是高原缺氧“惹”的祸.......
作者：韩以轩 刊期： 2014- 05
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在高原,别拿感冒不当回事
感冒是我们谁都知道,也都得过的疾病,大家都觉得是小病不值一提,可是对于初到高原的人来说,小小感冒也许蕴藏着致命的危机,2012年上海女驴友金玲因感冒咳嗽而命殒西藏的遭遇一直令人唏嘘不已.因此,在高原旅游途中,一旦罹患感冒,必须高度重视,积极治疗.......
作者：金莉莉 刊期： 2014- 05
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高原流感更“可怕”
现实生活中,我们很多人都会把普通感冒和流感当成一回事,以为流感就是重感冒,是感冒的流行,其实这是个误区,感冒和流感,无论是病原、传染性、流行性,还是症状、预后等各方面都是不同的.尤其是在高原地区,流感会更“可怕”.流感和普通感冒有区别近年来,从甲型H1N1流感、甲型H3N2流感、乙型流感,到今年发生的甲型H7N9禽流感,流感病毒接连不断地“侵袭”着人类的健康.流感与普通感冒究竟有哪些不同呢?让我们......
作者：齐立强 刊期： 2014- 05
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通络中药为缺氧心脏护航
心脏日夜不停地规律跳动才能推动血液在全身循环,将营养供给全身,支持人体的生命活动,心脏本身同样需要血液和氧气的供应.心脏一旦缺血缺氧,就会发生一系列的心血管疾病.通络中药对心脏缺氧的保护作用氧气是心肌细胞活动必不可少的物质,一旦缺血、缺氧,心肌细胞的有氧代谢减弱,产能减小,心脏就无法正常发挥“发动机”的作用.而且在缺血缺氧的情况下,极易导致心肌细胞和心脏微血管内皮细胞发生变性、坏死,引发心绞痛、心......
作者：杨峥 刊期： 2014- 05
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认识高原反应
去西藏旅游,大家担心的肯定是高原反应,生怕高原反应给身体带来的不适阻碍了行程.专家指出,高原反应其实是人体为了适应高原环境而产生的自然的生理反应和调节性变化,只要牢记几点注意事项,就可以降低高原反应的发生率,减轻高原反应的症状,轻松顺利地游览雪域高原.......
作者：王子墨 刊期： 2014- 05
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西藏旅游要美景不要“危险”
“那是一条神奇的天路,带我们走进人间天堂……”正如韩红歌中所唱,青藏铁路通车以后,越来越多的人走进西藏,去探寻雪域高原的神秘与美丽.但是由于西藏独特的高原环境和气候,往往让游客无法立即适应,导致一些高原不适和疾病的发生.因此,专家提醒,到西藏旅游必须要了解高原的特点以及可能会出现的“危险”,做好各种防护工作,才能安全快乐地去领略“世界屋脊”的壮美风光.......
作者：窦颖 刊期： 2014- 05
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美丽西藏的神奇馈赠
举世无双的西藏,到处都是雄浑壮美的风光,在寒山雪域、蓝天白云之间更孕育了无数得天独厚的药用资源,美丽圣洁的雪莲花、神奇的红景天、享誉海内外的冬虫夏草、被称为“食用菌之王”的林芝松茸、“绿海明珠”波密的天麻、疗效独特的尼木藏香等等,都是美丽西藏给人类的独特馈赠.......
作者：崔晓颖 刊期： 2014- 05
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含有红景天的中药感冒药
对于感冒的治疗,西药大多是通过组合多种成分,一种成分针对一种症状,从而减轻患者的鼻塞、流涕、打喷嚏、发热等不适;而中药则不同,是通过对各种药物的合理配伍,不仅可以起到抗击感冒病毒,缓解症状的作用,而且还可以提高患者的抗病康复能力,防止并发症的发生,能体现出整合调节、多靶点治疗感冒的优势,比如连花清瘟胶囊.......
作者：童小欣 刊期： 2014- 05
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红景天——神秘的雪域之花
红景天,是生长在雪域高原的一种珍稀药用植物,被我国古代第一部医学典籍《神农本草经》列为药中上品,称其有“轻身益气,不老延年”之功效.红景天大都生长在高海拔、无污染的纯净雪山之中,经过长期对缺氧、干燥、强紫外线等恶劣环境的适应与选择,形成了独特的生物活性成分,被誉为“西藏人参”、“东方神药”.......
作者：周晓慧 刊期： 2014- 05