期刊简介
《中华养生保健》杂志是由国家中医药管理局主管、中华中医药学会主办的国内外公开发行的综合性国家级中医药学术科技期刊。本刊自1983年创刊以来，始终坚持“宏扬中医养生保健学术的巨大宝藏，努力发挥中医养生科学的作用”的办刊宗旨，努力传播中医药为主、西医为有效补充的医药卫生和健康保健的新动向、新成果、新经验，引导人们在精神健康和心身修养，在人与自然、人与人和谐生存等方面科学地保健，致力于促进国内外医药健康和医疗保健的学术交流和推广，把中医药和先进的西医诊疗技术走向世界进行国际学术交流服务。
点击详情 >主管单位: 中华养生保健（上半月）；中华气功
主办单位: 国家中医药管理局
出版部门: 《中华养生保健杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 11-4536/R
国内统一连续出版号: CN 11-4536/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1983
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 820.00
杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：中华养生保健杂志
- 主管单位：中华养生保健（上半月）；中华气功
- 主办单位：国家中医药管理局
- 国际刊号：11-4536/R
- 国内刊号：11-4536/R
- 出版周期：月刊
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爱是太极--中外人士论太极拳
太极拳作为一种健身方法,太极文化作为一种哲学思维方式,从其诞生始,就深深地烙上了中华传统文化整体为本的思想,因此,学练太极拳必须从更广阔的领域来理解之,否则,就会降低太极拳的身份,让其不能很好地发挥整体性健康身心的作用.为帮助广大读者理解太极拳的丰富内涵,现辑录3位中国名人、1位外国人、1位普通中国人体悟太极拳的文章,希望能对大家学练太极拳有所帮助.......
作者：金庸；黄震寰；王选；埃贝；吴福作 刊期： 2005- 08
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回归自然--顺应自然
一、与环境居处的协调我国土地广阔,人们的居住环境有南北东西之不同,高原平地之差异,干燥潮湿之区别.在顺应自然方面,人们应该十分注重对环境的适应及对居处的选择.适应环境居处,主要包括对地理环境的适应、对居处环境的改造等方面,以期达到有利身体健康之目的.......
作者：李洪娟；朱艳波 刊期： 2005- 08
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高血压与冠心病的刮痧疗法
刮痧疗法是起源于我国民间的一种中医外治法,是应用边缘光滑或硬物器具,蘸上润滑液体,在身体表面部位进行刮、提、推、擦,或用手指钳拉患处,造成皮肤表面淤点、淤斑、点状出血,以此刺激经络,改善气血流通状态,从而治疗疾病的方法.该疗法流传甚广,尤其在广大农村地区,应用更为普遍,是一种行之有效的康复保健方法.......
作者：胡健；佟翠艳 刊期： 2005- 08
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热熨疗法也有用武之地
当药害泛滥,药物带来的副作用甚至不亚于它的治疗效果时,对于一些轻症、慢性疾病,重新启用传统中医的一些行之有效的简易疗法,充分调动人体自身免疫力,减轻或避免药害的发生,不失为一种明智的选择.......
作者：刘道清 刊期： 2005- 08
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锻炼头颈动作适度
有一位患动脉硬化的老人每天早晨打太极拳,近来经常感到头晕,便摇摆颈部想使头脑清醒.结果事与愿违,头晕更加明显,甚至在活动颈部时,还常常眼前发黑.实际上,老人的这些症状是大脑供血不足所致,而活动颈部使大脑缺血更加严重,甚至影响到了眼睛的血液供应,出现眼前发黑和暂时性视力障碍.这位老人并不知道剧烈颈部活动的危害,结果老人的症状越发严重,一周内发生了偏瘫.......
作者：李芸 刊期： 2005- 08
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仰卧睡眠好
长期以来,人们总是以为睡眠以侧卧为好,认为右侧卧不会压迫心脏,有利于肝和肠胃的蠕动.但是有调查表明,仰卧对老年人健康有益.......
作者：陈玉 刊期： 2005- 08
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大蒜花椒糊治足癣
我原来患有水泡型足癣,奇痒无比,常常渗湿鞋袜,用了许多药物均收效甚微.2003年秋季,一位做外科医生的老友向我介绍了用大蒜花椒糊的验方,对治疗水泡型、浸渍糜烂型足癣有一定的效果.......
作者：乐宁 刊期： 2005- 08
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痹症乃顽疾短期难治愈
痹症是指由于风、寒、湿邪侵入,导致气血运行不畅,经络阻滞而使肢体关节肌肉酸楚、疼痛的一类疾病,相当于西医的风湿性关节炎等.临床上可按行痹(又称风痹,以游走性疼痛为特点)、痛痹(又称寒痹,以冷痛固定为特点)、着痹(又称湿痹,以酸痛重着为特点)等多种情况对症治疗.......
作者：赵红翼 刊期： 2005- 08
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来自男科门诊的三个故事
现在社会,敢于谈勃起障碍(英文缩写ED)是一个进步,越来越多的人也可以坦然接受和面对,但同时,也有不少人在治疗上存在误区,多走不少冤枉路.专家认为:对待ED,应分清类型分别采用对症的治疗、夫妻同治、身心同治,以及药物治疗和手术治疗.......
作者：李艳华；俞建军 刊期： 2005- 08
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自我摆脱恶劣情绪五法
恶劣情绪主要包括:忧愁、悲伤、愤怒、紧张、焦虑、痛苦、恐惧、憎恨等.长期的恶劣情绪会引起行动的迟钝和精神的疲惫,进取心丧失,严重时会使自我控制力和判断力下降,意识范围变窄,正常行为瓦解,给人带来非常大的危害.要想摆脱恶劣情绪,以下五种自我疗法非常奏效:......
作者：德龙 刊期： 2005- 08