期刊简介
《中华养生保健》杂志是由国家中医药管理局主管、中华中医药学会主办的国内外公开发行的综合性国家级中医药学术科技期刊。本刊自1983年创刊以来，始终坚持“宏扬中医养生保健学术的巨大宝藏，努力发挥中医养生科学的作用”的办刊宗旨，努力传播中医药为主、西医为有效补充的医药卫生和健康保健的新动向、新成果、新经验，引导人们在精神健康和心身修养，在人与自然、人与人和谐生存等方面科学地保健，致力于促进国内外医药健康和医疗保健的学术交流和推广，把中医药和先进的西医诊疗技术走向世界进行国际学术交流服务。
点击详情 >主管单位: 中华养生保健（上半月）；中华气功
主办单位: 国家中医药管理局
出版部门: 《中华养生保健杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 11-4536/R
国内统一连续出版号: CN 11-4536/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1983
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 820.00
杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：中华养生保健杂志
- 主管单位：中华养生保健（上半月）；中华气功
- 主办单位：国家中医药管理局
- 国际刊号：11-4536/R
- 国内刊号：11-4536/R
- 出版周期：月刊
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找回丢失的睡眠
日常生活中,很多中老年朋友常常会出现不易入睡、容易惊醒、清晨醒来过早等情况,有些人认为这是随着年龄的增长而出现的正常情况,其实不然,这些都是失眠的症状.中老年人失眠的症状主要表现为睡眠不足,常伴有头晕目眩、体倦乏力、不思饮食、腰酸腿软健忘等症状,反复失眠可引起焦虑、抑郁或恐惧心理、躯体不适等,甚至还会加重或诱发心血管疾病.......
作者：夏琪琪 刊期： 2016- 05
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莫把心衰当哮喘
心脏是人体重要的器官,起着人体发动机的作用,推动人体血管里血液的流动,并将氧气和养分输送到身体其他组织、器官.一旦心脏出现问题而消极怠工,那人体的健康就会出现大问题.一般来说,冬春季节是心衰的多发季节,并且心衰的预后很差,死亡率很高.然而,有不少老年心衰患者因为不了解心衰的临床特点,在心衰发作时,常常误认为只是普通哮喘发作,从而延误佳治疗时机.那么我们该如何辨别心衰的“喘”和哮喘呢?......
作者：邹凯 刊期： 2016- 05
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卒中,老年人健康的一道坎
卒中俗称“脑中风”,以猝然昏扑、不省人事或突然发生口眼歪斜、半身不遂、言语不利、智力障碍等为主要特征,往往发病迅速,给人类健康和生命造成极大的威胁.每6秒就有1人发生卒中,每21秒就有1人死于卒中,脑卒中是高发病率、高致残率、高死亡率、高复发率、高经济负担的“五高”疾病,已成为危害中国人健康的“第一杀手”.据中国脑卒中防治工程相关数据显示,脑卒中的患病人群特点为男性高于女性、农村高于城市;60～6......
作者：戴一鹤 刊期： 2016- 05
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常见的五类老年疾病
人到老年,正是儿孙绕膝、尽享天伦的时候,但是有不少老年人却被这样那样的疾病缠身,不能安享晚年.总结起来,老年人多发的疾病有五大类,我们不妨去了解一下,让身边的老人及早做好预防措施.......
作者：王子墨 刊期： 2016- 05
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一站式健康管理让老年人更安心
随着老龄人口的增加,老年人的健康问题已成为全社会共同关注的话题.如何让身体健康的老人做好保健养生,防病于未然;如何让患有慢性疾病的老人做好疾病的调护,减轻痛苦,带病延年,这都是值得大家思考的问题.......
作者：金莉莉 刊期： 2016- 05
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选对方法助老人预防骨质疏松
骨质疏松是老年人常见的代谢性骨病,65岁以上人群的发病率为15～50％.老年人骨质疏松的原因有很多,首先,随年龄增长,老年人肾功能逐渐衰退,骨实体逐渐减少;其次,日常饮食中不能摄入足够的钙;第三,老人室外活动逐步减少,这些都会引发骨质疏松.而骨质疏松问题的出现,很容易让老人有骨折的意外发生,给老人身心带来巨大伤害.所以,老人应该积极预防骨质疏松.那么,老人该如何预防骨质疏松,保护骨骼健康呢?......
作者：俞默涵 刊期： 2016- 05
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警惕老年性糖尿病
如今,越来越多的人患上糖尿病,并且随着社会的逐渐老龄化,老年人渐渐成为糖尿病的高发人群,患病比例也在逐年上升,据中国流行病学调查研究显示,我国60岁以上人群糖尿病患病率约20.4％,70岁以上人群糖尿病患病率约22％,按我国老龄化发展趋势,老龄人口增加的同时老年糖尿病人数也将大幅度增加.可以说糖尿病已经成为老年人的多发病、常见病,是老年人面临的主要健康问题.......
作者：萧晓 刊期： 2016- 05
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前列腺增生,老年男性的难言之隐
前列腺增生是一种常见的中老年男性泌尿生殖系统疾病,据相关统计,在60岁的男性中前列腺增生的发病率大于50％,80岁的男性中则高达83％.该病的典型症状就是排尿不顺畅、排尿无力、尿线变细,甚至是尿线中断、滴沥不尽,患者非常痛苦,被称为老年男性的“难言之隐”.......
作者：沈松 刊期： 2016- 05
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老年人要警惕十种癌症信号
虽然目前医学发展非常迅速,但是癌症依然是一种让人谈及色变的疾病.研究发现,在人的一生中伴随着年龄的不断增长,罹患癌症的几率也在不断增大,0～39岁时发病率处于较低水平,40岁以后开始快速升高,80岁后到达高峰,因此老年人更应该警惕癌症的发生.......
作者：周晓慧 刊期： 2016- 05
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冠心病——老年人常见的疾病
近年来,冠心病的发病率不断攀升,已成为爱“纠缠”老年人的心脏疾患之一,而且老年性冠心病隐匿性很强,发病时症状往往不典型,很容易被漏诊误诊,给老年人的健康带来了很大威胁.......
作者：童小欣 刊期： 2016- 05