期刊简介
《中华养生保健》杂志是由国家中医药管理局主管、中华中医药学会主办的国内外公开发行的综合性国家级中医药学术科技期刊。本刊自1983年创刊以来，始终坚持“宏扬中医养生保健学术的巨大宝藏，努力发挥中医养生科学的作用”的办刊宗旨，努力传播中医药为主、西医为有效补充的医药卫生和健康保健的新动向、新成果、新经验，引导人们在精神健康和心身修养，在人与自然、人与人和谐生存等方面科学地保健，致力于促进国内外医药健康和医疗保健的学术交流和推广，把中医药和先进的西医诊疗技术走向世界进行国际学术交流服务。
点击详情 >主管单位: 中华养生保健（上半月）；中华气功
主办单位: 国家中医药管理局
出版部门: 《中华养生保健杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 11-4536/R
国内统一连续出版号: CN 11-4536/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1983
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 820.00
杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：中华养生保健杂志
- 主管单位：中华养生保健（上半月）；中华气功
- 主办单位：国家中医药管理局
- 国际刊号：11-4536/R
- 国内刊号：11-4536/R
- 出版周期：月刊
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整脊治疗椎管狭窄效果好
由于腰椎的椎管内容物增生,引起压迫脊髓马尾神经,医学上称为椎管狭窄症,是一种十分常见的脊椎病.主要分为以下几种:原发性腰椎管狭窄主要由于生长过程中发育不良所造成,其中有椎弓根较短,两侧椎弓根横径间距离较短,两侧椎弓在棘突处相交的角度狭小,椎板肥厚,椎体后缘或小关节的骨质肥大或变异等类型.......
作者：杨淑雯 刊期： 2013- 06
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韦以宗论脊柱亚健康与自我康复
一、颈椎亚健康状态和自我康复(一)颈椎运动障碍正常的颈椎的活动范围是:屈曲(低头)35°～45°,后伸(仰头)35°～45°,左侧屈45°,右侧屈45°,左侧旋转60°～80°,右侧旋转60°～80°.如果运动障碍,是亚健康的表现.......
作者：韦春德；潘东华；王秀光；李文翠 刊期： 2013- 06
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上病下治巧治颈椎病
颈椎病是一组不同程度的病症总称,包括的症状有:肩颈背、后枕部疼痛、麻痹;颈部活动受限;头晕、头痛、恶心呕吐;上肢麻痹或者串痛;可伴有吞咽困难、心悸、胸闷、心慌、失眠、记忆力和视力下降;血压波动、胃肠功能紊乱等一系列症状.在临床中我们根据不同症状的表现把颈椎病分成以下几个症型.椎动脉型:上述症状中头痛头晕较明显,且多普勒检查显示椎动脉扭曲或狭窄者.......
作者：王秀光 刊期： 2013- 06
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久坐小心坐出颈椎腰椎病
现在,很多人尤其很多坐班族来说,一年四季坐在冬暖夏凉的办公室里面,一天下来很少有活动的时候.人身体的健康需要运动,只有经常运动才能提高免疫力少得病,可是那么多白领坐在办公桌前不愿动.对于白领人群来说,包括一天的工作、家庭生活在内,保持坐姿超过9个小时很正常,然而,长期坐着就会对身体健康很不利.那么,长期坐着会导致哪些问题呢?......
作者：潘东华 刊期： 2013- 06
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警惕青少年脊柱侧弯
小玲玲是个可爱、美丽、活泼的女孩子,今年14岁了,月经初潮后,总喊腰痛,妈妈开玩笑说:小孩子哪有腰啊.妈妈认为是小玲玲的学习太紧张,作业太多的缘故,所以,小玲玲一喊腰痛就叫她到床上躺一会去,开始好像还有点用.近几天,玲玲不止腰痛,连系鞋带儿都要找对劲儿才能猫下腰去,看到这样,妈妈才感觉到事态严重.......
作者：高尚 刊期： 2013- 06
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谁动了你的椎间盘
腰椎间盘突出症是常见病,在我国的发病率极高.同时,椎间盘突出症的手术治疗在我国已普及到县级医院,手术率已达到80％以上.但效果如何呢?据统计,椎间盘突出的手术适应症大约占10％,由于临床上盲目扩大适应症,现在的手术成功率只有60％～70％.北京光明骨伤医院院长韦以宗教授则说,现在影像学CT、MRI已能够准确证明椎间盘的占位,并成为手术适应症以及手术效果的佐证.然而,不少病人常常在术后仍有症状,但影......
作者：韦春德 刊期： 2013- 06
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咳血难愈根在肾
一位50多岁的患者咳嗽咯血,在门诊治疗一个星期却没有一点好转,后来做了全面检查,发现咳嗽咯血竟然是慢性肾病引起的.河南省中医院肾病科主任张建伟说,肾脏除了有排泄体内代谢废物的功能,还有调节水、电解质、酸碱平衡的功能.如果肾脏功能受损,可导致肺水肿,从而出现咳嗽咯血症状.......
作者：廉万营 刊期： 2013- 06
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夏天护膝三忌
膝关节主要由髌骨和筋腱组成,此处血流供给不充沛,故不耐寒湿.临床上膝关节病多与寒湿有关,即使在夏天,也应忌寒湿侵袭.一忌冷水洗浴夏天气候炎热,若在身热汗出之时,急入冷水中洗浴或冷水冲凉,会使寒湿之邪乘虚侵及膝关节,诱发膝关节病变.......
作者：王禄 刊期： 2013- 06
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五法避免痔病上身
痔病是一种常见病、多发病,故俗话有十人九痔之说.引发痔疮主要的原因是不良生活习惯,如不良的排便习惯、长时间坐位工作而少活动、经常用力搬运重物、频繁大量饮酒、爱吃辛辣食物等.以下这些做法可以预防痔疮或让已经患病的人病情缓解.......
作者：赵克 刊期： 2013- 06
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含润喉片时多动动舌
润喉片具有清热解毒、润喉止痛、消炎灭菌等作用,在临床上常用来治疗急慢性咽喉炎,因其起效快、作用明显且经济实惠而被大家视为居家必备的良药.不过润喉片虽好,只有正确使用才能有效果.西药成分的润喉片,其主要成分是抗菌药、碘或表面活性剂,虽然活性大、杀菌力强,但是同时对口腔黏膜的刺激性也很大,如果长期滥用,将抑制口腔及咽喉内部的正常菌群生长,造成局部菌群失调,会使本来不致病的细菌也乘机兴风作浪,而引起疾病......
作者：刘江峰 刊期： 2013- 06