期刊简介

《中华养生保健》杂志是由国家中医药管理局主管、中华中医药学会主办的国内外公开发行的综合性国家级中医药学术科技期刊。本刊自1983年创刊以来，始终坚持“宏扬中医养生保健学术的巨大宝藏，努力发挥中医养生科学的作用”的办刊宗旨，努力传播中医药为主、西医为有效补充的医药卫生和健康保健的新动向、新成果、新经验，引导人们在精神健康和心身修养，在人与自然、人与人和谐生存等方面科学地保健，致力于促进国内外医药健康和医疗保健的学术交流和推广，把中医药和先进的西医诊疗技术走向世界进行国际学术交流服务。

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主管单位: 中华养生保健（上半月）；中华气功

主办单位: 国家中医药管理局

出版部门: 《中华养生保健杂志》编辑部

国际标准连续出版号: ISSN 11-4536/R

国内统一连续出版号: CN 11-4536/R

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出版周期 月刊

创刊时间 1983

出版地区 北京

出版地区 北京

订购价格 820.00

杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊

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  • 杂志名称：中华养生保健杂志
  • 主管单位：中华养生保健（上半月）；中华气功
  • 主办单位：国家中医药管理局
  • 国际刊号：11-4536/R
  • 国内刊号：11-4536/R
  • 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录：国家图书馆馆藏, 维普收录(中), 万方收录(中), 知网收录(中), 上海图书馆馆藏
中华养生保健杂志2008年第6期文章

  • 亚健康病在缺镁食

    镁是一种人体必需的元素.在吃粮要票且定量供应的年代,食物以粗粮为主,精白米面很少.在这种食物结构中,镁的摄入量足够,确实不需要另外补充.但生活条件提高后,饮食结构发生了改变,过去高镁食物如今吃得少了,每天镁的摄入量严重告急.......

    作者：新民 刊期： 2008- 06

  • 黄花甘草泡水饮:既治咽炎、又防流感

    我今年63岁了,受慢性咽炎的折磨已有20多年.没少服用单方验方,中药西药,但不是没有明显疗效,就是有时有效,停药几天就又复发.近几年也不治了,就用一些含化药物抗着,如华素纯、西瓜霜片、复方草珊瑚含片等,一感觉有痒感,就含化1-2片也能暂时抗过去,强忍着少咳嗽一些.......

    作者：王瑞明 刊期： 2008- 06

  • 盛夏解暑药大盘点

    烈日炎炎,高温常常会使人出现口渴心烦、厌食、失眠等不适症状.这时若能选用具有清热解毒作用的药品可以使人消暑生津、解除烦躁.......

    作者：蒋肖男 刊期： 2008- 06

  • 治疗心律失常中药大有作为

    心脏就像是一台不知疲倦的发动机,每时每刻都在不停地收缩和扩张,将富含营养物质的动脉血送到我们身体的每个部位;它又像是一台精密的钟表,那一下一下的收缩和扩张,在我们眼里看来,就是节奏平稳而匀称的一下一下的跳动,如果跳动的节律发生异常变化,就意味着心律失常的发生.......

    作者：隽义 刊期： 2008- 06

  • 居家必备感冒药——连花清瘟胶囊

    感冒在都由病毒引起,发病时出现鼻塞、流涕、咳嗽、发热等症状.现在药店里西药抗感冒药种类很多,大多是几种成分合在一起但有所偏重,主要是抗病毒、解热镇痛、消炎和抗过敏,所以治疗也是偏重在某一方面岊不是整体治疗,而且还有一定毒副作用.......

    作者：文远 刊期： 2008- 06

  • 孩子头痛脑热试试外用中成药

    柴胡液滴鼻治发热取柴胡注射液4毫升,注入滴鼻瓶内滴鼻,每次每侧2～3滴,两侧交替使用,2小时1次,热退后继用2～3日.重复用药仍有效.......

    作者：尤保华 刊期： 2008- 06

  • 孕妇不宜的中成药有哪些?

    很多人都知道,孕妇应避免吃西药,事实上,某些中成药也因损害胎儿或对孕妇有不良反应,属妊娠用药禁忌的范围.根据中成药对孕妇不良反应程度的不同,有禁用、忌用、慎用之别.这些中成药大多具有通经祛瘀、行气破滞、泻下逐水等作用,为数很多,必须引起重视.......

    作者：王蔚然 刊期： 2008- 06

  • 精子活力怎样旺盛

    精子活动度低,是男性不育症的一种常见病因.中医认为,肾主生殖,肾气盛衰决定了精子活动能力的强弱,所以在一般情况下,精子活动力低,多是由于肾气不足,肾气亏损所致.因此在治疗精子活动力低的时候,应当首先抓住益肾阳、补肾气这个根本环节.......

    作者：曹开镛 刊期： 2008- 06

  • 《菜根谭》教给的养生智慧——《菜根谭》的养生阐释(10)

    [原文]前集0十六宠利毋居人前,德业毋落人后,受享毋逾分外,修为毋减分中.[释义]追求物质利益时,不要抢在别人的前面,而进德修业时,不可落于他人的后面;享受物质生活时,不要超过自己身份地位之外,而修养品德时不要达不到自己份内所应达到的标准.......

    作者：路永照 刊期： 2008- 06

  • 延年益寿6大穴位

    涌泉穴是人体少阴肾经上的要穴.它位于足底中线前、中三分之一交点处,当足趾屈时,足底前凹陷处.......

    作者：王亚康 刊期： 2008- 06

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