期刊简介
《中华养生保健》杂志是由国家中医药管理局主管、中华中医药学会主办的国内外公开发行的综合性国家级中医药学术科技期刊。本刊自1983年创刊以来，始终坚持“宏扬中医养生保健学术的巨大宝藏，努力发挥中医养生科学的作用”的办刊宗旨，努力传播中医药为主、西医为有效补充的医药卫生和健康保健的新动向、新成果、新经验，引导人们在精神健康和心身修养，在人与自然、人与人和谐生存等方面科学地保健，致力于促进国内外医药健康和医疗保健的学术交流和推广，把中医药和先进的西医诊疗技术走向世界进行国际学术交流服务。
点击详情 >主管单位: 中华养生保健（上半月）；中华气功
主办单位: 国家中医药管理局
出版部门: 《中华养生保健杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 11-4536/R
国内统一连续出版号: CN 11-4536/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1983
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 820.00
杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：中华养生保健杂志
- 主管单位：中华养生保健（上半月）；中华气功
- 主办单位：国家中医药管理局
- 国际刊号：11-4536/R
- 国内刊号：11-4536/R
- 出版周期：月刊
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冬季皮肤瘙痒怎么办
冬季一到,寒风凌冽,正是干性皮肤人群难熬的日子.很多人出现皮肤瘙痒、皮肤龟裂、脱皮等问题逐渐严重,苦不堪言.为何冬季容易出现皮肤瘙痒?皮肤瘙痒该怎么办?冬季的皮肤防护措施该如何进行?本文将一一解答.冬季皮肤瘙痒多发是何因冬天皮肤瘙痒多发大致有三个方面的原因.一是天气干燥,二是洗澡水过热,三是皮肤油脂分泌过少.另外使用碱性洗涤剂或者碱性香皂,维生素补充太少,这些都有可能造成皮肤干燥.而皮肤干燥所引发......
作者：郑军 刊期： 2016- 12
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乳液和面霜能一起用吗
早晚护肤是女生每天的必修课,基础的保养少不了乳液和面霜,它们都可以给我们的肌肤补充水分,保养我们的肌肤,而且功效很相似,既然功效相似那么乳液和面霜可以一起使用吗?1、乳液和面霜能一起使用吗乳液和面霜是属于同一类产品,其功能和作用大底相同,只要使用其中一种就可以了,如果是油性皮肤,乳液和面霜同时使用会给皮肤造成负担,如果皮肤特别干燥可以两者结合使用.......
作者：王璐雪 刊期： 2016- 12
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冬天皮肤如何保湿
冬天室内气温比较高,皮肤长时间处在于燥的环境中,容易缺水,特别是对于白领一族来说,长时间在空调的环境中工作会加重皮肤缺水的症状.冬天皮肤到底该如何保湿,才能不缺水呢?爱美的你千万要重视起来,如果你的肌肤有了如下反应,就是面部肌肤缺水的表现.......
作者：王忠杰 刊期： 2016- 12
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冬季必学肌肤“膜”术
“冬季苦恼的护肤问题是什么?”许多人大概都在抱怨“皮肤太干燥!”.其中,采取面膜保湿护理的人占到了七成,一成人依然对干燥束手无策,两成人在以各种保湿型护肤化妆品“扛”着……如果你觉得这个冬天不能继续放任肌肤的“枯竭”,那么,不妨来学学肌肤“膜”术吧!......
作者：陈娟 刊期： 2016- 12
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冬季男士肌肤易出状况的原因是什么
很多男士在秋冬季节的时候肌肤往往会出现各种各样的肌肤问题,除了冬季的恶劣气候造成这种状况之外,还有一些你自身的原因才是这些问题出现的主要缘由所在.不卸妆很多男性忽略的就是卸妆环节,认为这是每天化妆的女性才需要的,要知道现在很多防晒霜也是需要卸掉的.男性在选择卸妆类产品时可以避免油性产品的选择,如果选择了油性的卸妆产品则要注意选择乳化力好的,这类卸妆品更易冲洗,不会给肌肤造成额外负担.......
作者：林丽雪 刊期： 2016- 12
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寒冷冬季如何让肌肤保持光滑
冬季干燥的气候让很多人的肌肤开始出现蜕皮等情况,即使涂了身体乳液,这种情况依旧不能改变.想要在冬季保持光滑嫩肌的你,一定不要错过下面6个嫩滑肌肤的方法.1.一定要卸妆在睡前一定要记住清除掉脸上的状容,不能偷懒的哟,因为这样有利于夜间皮肤的呼吸与排泄废物及汗液;如果清洁方法不正确,很容易造成眼睛红肿.......
作者：萧敏 刊期： 2016- 12
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敏感肌肤冬季怎样护肤
敏感肌肤的人总是特别苦恼,一不小心就过敏了,怎么护理保养肌肤才能安全没事了,今天就为大家推荐五个美容护肤的小窍门,让敏感的肌肤安稳过冬.肌肤防过敏第一招:了解护肤品和它们的用法对于敏感肌肤而言,所有护肤品都可能成为过敏源,所以在购买和使用护肤品的时候,一定要了解它的成分含量以及用法,这样才能避免过敏,在挑选的时候,一定不要选择乳剂或者皂类的,特别是具有去角质的产品,护肤的时候要选择简单的爽肤润肤程......
作者：邹雨 刊期： 2016- 12
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别把“皮肤瘙痒”不当病!
秋冬来临,天气逐渐干燥起来,皮肤瘙痒的人也越来越多.有人认为皮肤瘙痒对身体影响大不,挠一下,或洗个澡就会好.于是,一有皮肤瘙痒感,大多数人都是拼命挠,或拼命洗澡.然而事实上,过度抓挠和洗澡时重度搓擦会破坏皮肤的屏障,易导致继发性皮炎.......
作者：高昭林 刊期： 2016- 12
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天寒地冻如何才能让心脏安全过冬
每年冬天都是各类心血管疾病的发病高峰,上个星期,67岁的郭阿姨就因为严重心律失常被救护车紧急送进了医院治疗,原来郭阿姨自入冬以来晚上就一直睡不好觉,白天还总是没精神,买菜回家爬个楼梯没几步就气喘吁吁的,但是郭阿姨一直没当回事更没有及时到医院进行检查,从而延误了治疗导致疾病的突发.......
作者：戴一鹤 刊期： 2016- 12
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关于结肠息肉的常见问题解答
结肠息肉都一样吗结肠息肉是一个内镜下的诊断,指的是黏膜隆起型病变,实际上息肉的性质有很多种,包括炎性、增生性、错构瘤、腺瘤、癌等等,每种的临床意义不一样,癌变率也不一样,需要进一步的病理检查才能明确.所有的息肉都会癌变吗不是所有的息肉都会癌变,不同类型的癌变率相差很多.腺瘤是我们重视的一种病理类型,因为大部分结肠癌来源于腺瘤癌变.因此,结肠腺瘤应该尽早治疗.但是,并不是所有的腺瘤都会癌变,因此,也......
作者：李军 刊期： 2016- 12
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