期刊简介
《中华养生保健》杂志是由国家中医药管理局主管、中华中医药学会主办的国内外公开发行的综合性国家级中医药学术科技期刊。本刊自1983年创刊以来，始终坚持“宏扬中医养生保健学术的巨大宝藏，努力发挥中医养生科学的作用”的办刊宗旨，努力传播中医药为主、西医为有效补充的医药卫生和健康保健的新动向、新成果、新经验，引导人们在精神健康和心身修养，在人与自然、人与人和谐生存等方面科学地保健，致力于促进国内外医药健康和医疗保健的学术交流和推广，把中医药和先进的西医诊疗技术走向世界进行国际学术交流服务。
点击详情 >主管单位: 中华养生保健（上半月）；中华气功
主办单位: 国家中医药管理局
出版部门: 《中华养生保健杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 11-4536/R
国内统一连续出版号: CN 11-4536/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1983
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 820.00
杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：中华养生保健杂志
- 主管单位：中华养生保健（上半月）；中华气功
- 主办单位：国家中医药管理局
- 国际刊号：11-4536/R
- 国内刊号：11-4536/R
- 出版周期：月刊
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一件事会让癌症扩散速度增加六倍
遇到压力时,有人对抗,有人逃避,这是身体对外界刺激做出的直接反应.而据澳大利亚莫纳什大学研究发现,压力会让癌症扩散的速度增加六倍,就如同为癌症开辟了一条“高速路”.压力大,癌症扩散快六倍研究参与者、该大学药剂学研究所肿瘤生物学家艾丽卡·斯隆表示,癌症患者的压力,一方面来自患者自身的心理状态,另一方面,也来自身体承受的压力,比如患者接受的各种治疗.研究认为,化疗和手术,都会给身体和心理带来一定的损害......
作者：宋崇升 刊期： 2018- 10
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舌边缘溃疡要警惕
如果舌头长溃疡,不少人的第一反应都是上火,江西女教师王女士也是这么想的.她以为自己上火了,自行喝了不少凉茶,还吃了几个星期的中药,病情却丝毫没有好转,溃疡反而越来越大.后,她在中山大学孙逸仙纪念医院口腔颌面外科竟被诊断为舌癌,终切除了半条舌头.近日,经过精心治疗,王老师已顺利出院.......
作者：周洁莹 刊期： 2018- 10
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秋高气爽防病生
秋季,是一年当中美丽的季节,是一个收获的季节.古往今来,赞美秋季的诗词数不胜数,比如王维的“空山新雨后,天气晚来秋.”比如王勃的“落霞与孤鹜齐飞,秋水共长天一色.”再比如白居易的“漠漠秋云起,稍稍夜寒生.”太多太多赞美的诗词,可见秋天是一个多么美好的季节.......
作者：赵继才 刊期： 2018- 10
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保健功(5)
第五节项功一、调身操作要点1、可选用适宜的姿势,或坐、或立等.2、两手十指交叉,抱于后枕部,两手与项部缓缓对抗争力,前俯、后仰3-9次.3、以前臂运动带动两掌,两掌根部着力,叩击项部3-9次.4、以两掌大鱼际揉按风池穴,顺、逆时针交替操作各3分钟.二、调息操作要点1、调身操作第1步,采用自然呼吸.2、调身操作第2步,前俯时呼气,后仰时吸气.3、调身操作第3步,抬臂时吸气,叩击时呼气.4、调身操作第......
作者：魏玉龙 刊期： 2018- 10
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中华通络操(8)
八、击掌托按(3*8拍)1.开步击掌.左脚开步,双手从体侧提起,手心向前(图1),与肩同高;体前击掌,目视前方(图2).节拍1.22.翻掌前推.十指交叉,收于胸前,手心向内,翻掌手心向前推出,背部微后撑.节拍3.4(图3)3.上托掌.两掌向上托举至头上方,掌心向上,同时,头颈后仰,目视两掌.节拍5.6.7.8(图4)4.腹前插抱.下颏回收,目视前方,两掌左右分开与肩同高(图5),双手徐徐落下,收至......
作者：以岭健康家园部 刊期： 2018- 10