期刊简介
《中华养生保健》杂志是由国家中医药管理局主管、中华中医药学会主办的国内外公开发行的综合性国家级中医药学术科技期刊。本刊自1983年创刊以来，始终坚持“宏扬中医养生保健学术的巨大宝藏，努力发挥中医养生科学的作用”的办刊宗旨，努力传播中医药为主、西医为有效补充的医药卫生和健康保健的新动向、新成果、新经验，引导人们在精神健康和心身修养，在人与自然、人与人和谐生存等方面科学地保健，致力于促进国内外医药健康和医疗保健的学术交流和推广，把中医药和先进的西医诊疗技术走向世界进行国际学术交流服务。
点击详情 >主管单位: 中华养生保健（上半月）；中华气功
主办单位: 国家中医药管理局
出版部门: 《中华养生保健杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 11-4536/R
国内统一连续出版号: CN 11-4536/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1983
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 820.00
杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：中华养生保健杂志
- 主管单位：中华养生保健（上半月）；中华气功
- 主办单位：国家中医药管理局
- 国际刊号：11-4536/R
- 国内刊号：11-4536/R
- 出版周期：月刊
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性功能障碍用行为疗法有用吗
男性性功能障碍的发病跟心理因素是有很大的关系,因此在及时采用药物和手术治疗外,还要进行心理辅导治疗.那么,男性性功能障碍的心理治疗方法有哪几种呢?下面我们一起来了解一下.......
作者：谭可新 刊期： 2017- 09
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备孕关键期,老公不行了
40岁的王先生,本是二孩政策开放的受益者,可备孕一年未果,却成了妻子眼中“不中用”的男人.王先生很纳闷,以前夫妻生活很和谐,自从开始备孕,勃起功能就逐渐下降,尤其是在妻子排卵期,更是经常“罢工”.......
作者：翁治委 刊期： 2017- 09
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前列腺炎会导致精囊炎吗
前列腺和精囊腺均是男性生殖系统的附属性腺,其分泌物构成精浆的主要部分,精囊和前列腺紧邻,戴上指套将食指插入肛门5～6厘米,在前列腺的外上方摸到的囊状物就是精囊.与精囊连接的射精管穿过前列腺进入尿道,性交时精液就是从此管射出的.......
作者：徐虎 刊期： 2017- 09
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射精没快感自身找原因
许多人把男性射精与性高潮等同起来,认为只要有射精,就意味着有性高潮,事实并非如此.临床上常有病人勃起正常、射精过程完整,却没有快感.射精是一种脊髓中枢支配的反射活动,而性高潮是由射精所激发的大脑皮层对躯体感觉的一种意识,换而言之,射精发生在脊髓,而高潮发生在大脑.男性性快感缺失主要有以下一些原因和治疗方法.......
作者：姜辉；刘德风 刊期： 2017- 09
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避孕药并非那么可怕
不想奉子承婚?不想新婚燕尔生活质量就断崖式下跌?不想因为屡次人流受罪又伤害生育能力?那么,科学避孕是少不了的.在避孕方法中,避孕套和避孕药是常用的,中国女性选择避孕套的不在少数,而药物避孕听起来多少会令人担心一些.其实,目前没有任何避孕套可以100％地避孕,而关于避孕药也还存在着许多认识误区.专家指出,口服避孕药早就不伤身了,还可以养颜治痛经预防妇科病,是健康有效的避孕方式.......
作者：闻唱 刊期： 2017- 09
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调理肝脏不妨按按期门穴
现代人熬夜几乎成了家常便饭,久而久之就会出现疲劳、没有食欲等症状,其实这是肝脏向你发出“危险信号”了.这时可以试着按摩一下期门穴.期门穴为肝经的募穴,是脏腑之气汇聚于胸腹部的特定穴位.由于这个穴位与脏腑比较接近,所以经常用来治疗脏腑方面的疾病.《伤寒论》即认为此穴为疏泄肝胆的首选穴位,对调理肝脏有很好的效果,临床上常用它来治疗肝病.......
作者：陈光 刊期： 2017- 09
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上下相交,体现中医整体观的配穴
中国的审美文化,喜欢对称,诗词文章当中也以对偶为美.这一点也用在了人体的穴位上,前面讲过很多两两相对的穴位.这里的下关也是如此,下相对的是“上”,在我们人体的面部,还有一个上关穴.说到上、下关,肯定很多人会想到云南大理四绝:风花雪月.人们以它为横批编成了一副对联,叫“上关花,下关风,下关风吹上关花;苍山雪,洱海月,洱海月照苍山雪.”上、下关都是云南大理的地名,上关是一片宽阔的草原,鲜花铺地,非常美......
作者：李智 刊期： 2017- 09
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中医清肠有三宝
“清肠”,从字面上理解是清理肠道的意思.从中医的角度来说,所谓肠道要“清”,指的是大肠排泄功能顺畅进行.《黄帝内经》云:“大肠者,传道(道,通导)之官,变化出焉”.这是对大肠生理功能的高度概括.大肠的主要功能是吸收饮食残渣中的水分和排泄糟粕.大肠传导功能正常,人体气机调畅,升清降浊,排泄正常;反之,则表现为大便秘结干燥,代谢废物无法及时排出体外,或可伴有口臭、头晕、口咽干燥,严重者腹部发硬、胀满、......
作者：雪儿 刊期： 2017- 09
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小腿上的肥肉很松弛怎么减
小腿总是肉嘟嘟的?穿衣服不好看怎么办?小腿肥肉很松弛怎么减?瘦小腿有效的方法是什么?以下三个方面是很好的瘦腿方法,大家不妨试一试.床上减腿法1、将枕头夹在小腿中间,坐在床边,大、小腿成九十度角.缓缓抬起小腿,保持这个姿势三秒左右,然后放下,重复动作十至十五次.2、卧在床上,伸直双腿,一只脚板挪后,一只脚板伸直.轮流做二十至三十次,直至小腿感到疲乏.......
作者：陈芝娴 刊期： 2017- 09
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中医减肥应该怎么做
穴位刺激在中医领域,穴位刺激可谓是重中之重,在中医减肥方面,则主要表现为针灸和脐疗.针灸减肥主要是刺激相关脾经、胃经的穴位,原理有三,一是调节人体脂质的代谢,加速身体脂肪的分解、排出;二是通过神经系统的调节,抑制肠蠕动和胃酸分泌,延缓胃排空的速度,减少饥饿感和进食欲望;三是通过调节“下丘脑垂体肾上腺皮质”和“交感肾上腺皮质”两个系统,改善内分泌状况,同时也可促使囤积脂肪加速消耗.......
作者：刘真真 刊期： 2017- 09