期刊简介
《中华养生保健》杂志是由国家中医药管理局主管、中华中医药学会主办的国内外公开发行的综合性国家级中医药学术科技期刊。本刊自1983年创刊以来，始终坚持“宏扬中医养生保健学术的巨大宝藏，努力发挥中医养生科学的作用”的办刊宗旨，努力传播中医药为主、西医为有效补充的医药卫生和健康保健的新动向、新成果、新经验，引导人们在精神健康和心身修养，在人与自然、人与人和谐生存等方面科学地保健，致力于促进国内外医药健康和医疗保健的学术交流和推广，把中医药和先进的西医诊疗技术走向世界进行国际学术交流服务。
点击详情 >主管单位: 中华养生保健（上半月）；中华气功
主办单位: 国家中医药管理局
出版部门: 《中华养生保健杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 11-4536/R
国内统一连续出版号: CN 11-4536/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1983
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 820.00
杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：中华养生保健杂志
- 主管单位：中华养生保健（上半月）；中华气功
- 主办单位：国家中医药管理局
- 国际刊号：11-4536/R
- 国内刊号：11-4536/R
- 出版周期：月刊
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准妈妈雾霾天里钙质需加强
雾霾的组成成分非常复杂,包括数百种大气颗粒物.其中危害人类健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子,它能直接进入并粘附在人体上下呼吸道和肺叶中,引起鼻炎、支气管炎等病症.对于支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系统疾病患者,雾霾天气可使病情急性发作或急性加重.如果长期处于这种环境还会诱发肺癌.......
作者：张可 刊期： 2016- 03
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空气净化器选购有讲究
空气净化器对室内污染空气进行过滤,保护家人的呼吸健康.雾霾天对人体的危害极大,根据世界卫生组织确认PM2.5可致癌,室外空气污染物的重要组成部分可吸入颗粒物,被认定为一类致癌物.环境健康专家公认的是,占据PM10中大多数的PM2.5对人的健康危害大.由于雾霾所带来的危害极大,空气净化器市场再次迎来火爆局面.......
作者：于军 刊期： 2016- 03
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如何减少雾霾对胎儿的损害
美国就曾经做过一项调查,对每位孕妇周围环境的48小时空气样本进行采集,白天采用便携式空气监测器,夜间则把空气监测器置于床边.结果显示,生活在空气污染较为严重的环境下的孕妇,她们娩出的胎儿出生体重降低9％,头围数减少2％,对比空气相对较好的孕妇们娩出的胎儿则没有明显的变化.而体重过轻的胎儿患肿瘤的几率要比正常体重的胎儿高出几倍.......
作者：李云想 刊期： 2016- 03
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雾霾天吃什么清肺
罗汉果罗汉果茶可以防治雾天吸入污浊空气引起的咽部瘙痒,有润肺的良好功效.尤其是午后喝效果更好.罗汉果营养价值很高,含丰富的维生素C以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等.罗汉果以果入药,味甘、性凉,有清热、解毒、润肺、益肝、生津、消渴、止咳、祛痰、润肠、通便、抑制哮喘及降血压等12种以上的保健功效.因此,罗汉果是清咽利肺、止咳化痰的首选.......
作者：田果 刊期： 2016- 03
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PM2.5会引发哪些病
世界卫生组织和联合国环境组织发表的一份报告说:“空气污染已成为全世界城市居民生活中一个无法逃避的现实.”呼吸系统疾病慢阻肺(COPD)已成为全世界第四大死亡原因,那么空气污染是如何伤害我们的身体健康的,我们又该如何预防与治疗呢?......
作者：程璐 刊期： 2016- 03
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雾霾天请保护好自己的肺
空气是人类赖以生存的基本条件.大气系包围地球的气体,是干燥空气、水蒸气、微尘等的混合物;大气污染比其他的污染危害更大.直接威胁人类生存,制约社会发展.雾霾天气的形成当气温下降时,接近地面的空气中,水蒸气凝结成悬浮的微小颗粒,称“雾”,而空气中悬浮着大量的烟尘等微小颗粒,形成浑浊现象,能见度小于1000米叫霾.......
作者：张汉武 刊期： 2016- 03
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为何不能喝生豆浆
豆浆是生活中常见的一种食物,吃豆浆对于身体是有好处的,能够达到强身健体的功效,这是因为在豆浆中蛋白质、脂肪、铁、钙的含量是丰富的,这么多的元素对于身体能量补充是有帮助的.......
作者：王田语 刊期： 2016- 03
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9招有效预防春季过敏
春季百花争艳,是各类春季病高发时期.天气转暖,病毒以及微生物的繁殖都开始活跃,空气中的花粉、尘螨、风沙等多了起来,而人们的穿着变少,裸露在外的皮肤面积增加,感染病毒、引起过敏的几率也就大大增加.在此,医学专家教你9招预防春季过敏.......
作者：房燕南 刊期： 2016- 03
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不会擤鼻涕惹来中耳炎
10岁的童童患了感冒,每天擤鼻涕不断,连续4～5天不见好,甚是烦恼.晚上经常翻来覆去睡不好,近日早上醒来就觉得耳朵像针扎似的疼.妈妈带童童到医院就诊后,广东省第二人民医院耳鼻喉头颈外科主任、主任医师彭宏确诊,童童耳朵疼很可能是感冒后擤鼻涕不当,引发急性中耳炎.经过治疗后,童童已经完全恢复.......
作者：何雪华 刊期： 2016- 03
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为什么老人更容易被骗
保健品推销,为什么老年人更容易被骗?原因是老年人或多或少有些病痛,精神体力大不如前,加上他们之前多少有些积蓄,一听说可以治病强身的药或治疗仪,一般都愿意大方出手购买,特别是见到同行的人服药后有奇效,想不买很难.......
作者：田蕊 刊期： 2016- 03