期刊简介
《中华养生保健》杂志是由国家中医药管理局主管、中华中医药学会主办的国内外公开发行的综合性国家级中医药学术科技期刊。本刊自1983年创刊以来，始终坚持“宏扬中医养生保健学术的巨大宝藏，努力发挥中医养生科学的作用”的办刊宗旨，努力传播中医药为主、西医为有效补充的医药卫生和健康保健的新动向、新成果、新经验，引导人们在精神健康和心身修养，在人与自然、人与人和谐生存等方面科学地保健，致力于促进国内外医药健康和医疗保健的学术交流和推广，把中医药和先进的西医诊疗技术走向世界进行国际学术交流服务。
点击详情 >主管单位: 中华养生保健（上半月）；中华气功
主办单位: 国家中医药管理局
出版部门: 《中华养生保健杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 11-4536/R
国内统一连续出版号: CN 11-4536/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1983
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 820.00
杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：中华养生保健杂志
- 主管单位：中华养生保健（上半月）；中华气功
- 主办单位：国家中医药管理局
- 国际刊号：11-4536/R
- 国内刊号：11-4536/R
- 出版周期：月刊
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有三种男性易致癌
世界卫生组织调查发现,1/3的癌症可以预防,1/3的可以早发现、经及时治疗可治愈,而只有1/3的癌症不能治愈.如果知道自己有容易患癌的体态,从现在开始戒掉那些有害健康的不良习惯、及不良饮食,将可以大大降低患癌机率.下面来介绍容易引起癌症的三类人群:......
作者：陈兰 刊期： 2015- 08
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家里哪些东西会致癌
家庭是人们休息的港湾,是充满幸福和爱的地方.我们都希望有个健康舒适的居室环境,大家可曾想过在温暖的家中也有大量致癌物致癌物质.世界卫生组织发布了一份经过两年精心研究,发现在我们的生活的家庭中空气污染、染发剂和化妆品、香味文具、涂改液、不合格的儿童玩具等都是隐藏的致癌物质.下面回头鱼小编来介绍给大家在平时不注意的家庭中隐藏的致癌物质,帮助人们减少这些物质伤害.......
作者：邹雨 刊期： 2015- 08
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勇气
很多人都有过恐惧的经历,而且这种恐惧感,将一生伴随我们.小时候,打碎了邻居家的玻璃,不敢回家,怕父母骂;考试考砸了,更恐惧,不敢回家,在家门口转悠半天想不到回家的理由;长大后,恐惧感更多:考不上大学,恐惧,恐惧于自己的前途;考上了也恐惧,毕业了找不到工作怎么办;到谈婚论嫁的时候,找不到结婚的人也恐惧……......
作者：赵继才 刊期： 2015- 08
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健康需要管理,身体需要经营——谈“治未病”对心血管病事件链的重要意义
古往今来多少人孜孜汲汲追求名利,呕心沥血夜以继日的经营着事业与财富,殊不知当事业财富有成时,却身患重病甚至英年早逝.多少惨痛的教训提醒我们,要比经营事业与财富更认真地经营自己的身体,建立自己的健康目标和生命预期,从饮食起居、工作习惯等各方面养成有益健康的生活方式,了解自己身体处于“健康—亚健康—疾病—疾病程度及预后”中哪一阶段,并采取系统有效的预防和治疗措施.......
作者：吴以岭 刊期： 2015- 08
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易筋经(十一)
第十一节打躬击鼓一、调身操作要点1.预备式,同第一节.2.两手抱头,掌心按耳,两掌的中指尖微微接触,指头贴在“玉枕穴”处.两肘屈曲,肘与肩平行.摆好姿势后,食指击打“玉枕关”频频敲击,耳中发出“隆隆”的响声,称之为“鸣天鼓”.(图1)......
作者：魏玉龙 刊期： 2015- 08
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夯实传统文化给意象插上翅膀——河北省石家庄市新华区太极拳协会《易筋经》讲座
随着中华5000多年的文明进步与发展,传统文化百花齐放,就古导引而言也逐渐形成了儒、道、释、医等诸多流派.《易筋经》导引功法流传至今,以其锻炼“抻筋拔骨、屈伸呼吸、守中用和”之要诀,而受到人们的青睐.笔者作为华佗五禽戏第59代传人,曾经在北京缘遇古本《易筋经》传人严慰冰老师,且有过至深交谈.......
作者：霍瑞明；张衍泽 刊期： 2015- 08
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小儿脐疝怎么办
脐疝是由于出生后脐部筋膜环未能正常关闭,又因在婴儿期两侧腹肌未完全合拢,在新生儿脐带脱落后,当宝宝因哭闹过多、咳嗽、腹泻等促使腹腔内压力增高时,便会导致腹腔内脏特别是小肠,连同腹膜一起由脐部逐渐向外顶出,所以形成脐疝.......
作者：李莉 刊期： 2015- 08
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急性中毒的现场急救
任何物质,包括固体、液体或气体,接触或进入人体后,引起暂时或永久损害的,都称为急性中毒.多人发生急性中毒,属于突发公共卫生事件,需要紧急应对,以减少人员伤亡的损失.容易引起中毒的原因1、生产性中毒由于安全生产管理制度不严;化学品管理不严;个人防护用品不使用或使用不当,安全意识淡薄,接触毒物时间过长,疲劳状态.此类中毒可发生与生产的各个环节,包括运输、储存等.......
作者：温新华 刊期： 2015- 08
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夏季腹泻禁食禁水是错误的
温度一高,胃肠病就多了起来,据郑州大学附属郑州中心医院消化内科主任、主任医师吴慧丽介绍,近段时间以来,她接诊的胃肠道病患者明显增多.夏季饮食注意事项夏季蔬菜瓜果很多都是可以生吃的,但在食用之前一定要注意清洗.夏季多苍蝇,易使蔬果受污染,如果不清洗干净易造成腹泻、腹痛、呕吐等急性肠炎.夏季虫害多,瓜果多少都有农药残留,如果清洗不彻底,残留的农药易造成中毒反应,容易出现吐泻、腹痛、胃痛症状.......
作者：蔡建华 刊期： 2015- 08