期刊简介
《中华养生保健》杂志是由国家中医药管理局主管、中华中医药学会主办的国内外公开发行的综合性国家级中医药学术科技期刊。本刊自1983年创刊以来，始终坚持“宏扬中医养生保健学术的巨大宝藏，努力发挥中医养生科学的作用”的办刊宗旨，努力传播中医药为主、西医为有效补充的医药卫生和健康保健的新动向、新成果、新经验，引导人们在精神健康和心身修养，在人与自然、人与人和谐生存等方面科学地保健，致力于促进国内外医药健康和医疗保健的学术交流和推广，把中医药和先进的西医诊疗技术走向世界进行国际学术交流服务。
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首页>中华养生保健杂志
- 杂志名称：中华养生保健杂志
- 主管单位：中华养生保健（上半月）；中华气功
- 主办单位：国家中医药管理局
- 国际刊号：11-4536/R
- 国内刊号：11-4536/R
- 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录：国家图书馆馆藏, 维普收录(中), 万方收录(中), 知网收录(中), 上海图书馆馆藏
关爱自己,远离恐惧--摆脱焦虑与恐惧的困扰
徐俊冕
关键词：焦虑, 学生, 交通事故, 医院, 医生, 药物, 失业, 失学, 生病, 批评, 母亲, 命运, 离婚, 健康, 疾病, 癌症
摘要：心灵脆弱是命运与健康的大敌,许多人不时会被莫名的忧虑与恐惧袭击.如对疾病的--恐癌症、恐爱(滋病)症、恐……;对失去亲人、交通事故、突如其来横祸的恐惧;对失业、失恋、失学、离婚的恐惧,对不可预知的未来的恐惧;生病的人会惧怕医院、医生甚至药物,等等.一位学生诉说,他害怕的就是老师的批评,一想起来就心惊肉跳;另一位学生则特别惧怕别人背后的议论,害怕自己做蠢事,被人耻笑;一位母亲说,她特别害怕自己的孩子学坏了,整天提心吊胆……
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