期刊简介
《中华养生保健》杂志是由国家中医药管理局主管、中华中医药学会主办的国内外公开发行的综合性国家级中医药学术科技期刊。本刊自1983年创刊以来，始终坚持“宏扬中医养生保健学术的巨大宝藏，努力发挥中医养生科学的作用”的办刊宗旨，努力传播中医药为主、西医为有效补充的医药卫生和健康保健的新动向、新成果、新经验，引导人们在精神健康和心身修养，在人与自然、人与人和谐生存等方面科学地保健，致力于促进国内外医药健康和医疗保健的学术交流和推广，把中医药和先进的西医诊疗技术走向世界进行国际学术交流服务。
点击详情 >主管单位: 中华养生保健（上半月）；中华气功
主办单位: 国家中医药管理局
出版部门: 《中华养生保健杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 11-4536/R
国内统一连续出版号: CN 11-4536/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1983
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 820.00
杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：中华养生保健杂志
- 主管单位：中华养生保健（上半月）；中华气功
- 主办单位：国家中医药管理局
- 国际刊号：11-4536/R
- 国内刊号：11-4536/R
- 出版周期：月刊
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夏季调养注意啥
清热消暑夏日气温高,暑热邪盛,人体心火较旺,因而可多用具有清热解毒、清心火作用的药物代茶饮,如菊花、薄荷、金银花、连翘、荷叶等来祛暑.补养心肾中医认为,按五行规律,夏天心火旺而肾水相对虚衰,因此要注意补养肾阴.可选用枸杞子、生地黄、桑葚等,防出汗太过,耗气伤津.......
作者：林子 刊期： 2015- 08
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家庭中医小药箱
俗话说,吃五谷杂粮,没有不得病的.怎样保持健康,预防和治疗疾病,中医在几千年前就提出了“上工治未病”的观点:保持健康的生活方式、良好的饮食习惯,适当锻炼身体,调节心理情绪,是预防疾病的基本措施.在防病失败的情况下,我们就要去积极治疗,很多常见病经过家庭的初步治疗就可以痊愈或好转,或者在疾病还不算紧急、又暂时没有时间去医院就诊等情况下,一个家庭小药箱就必不可少了.......
作者：李国勤 刊期： 2015- 08
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开药前务必告诉医生四件事
1.对哪些药物过敏如果患者有药物过敏史,一定要提前告诉医生.比如对某一种磺胺药过敏,那对其他磺胺药也可能过敏.过敏轻者会发痒起皮疹,重者可以造成过敏性休克导致死亡.......
作者：王茂义 刊期： 2015- 08
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中医就医与用药5大安全诀窍
传统中医药为我国优良文化特色的健康服务模式之一.人们普遍存有“吃中药,有病治病,没病补身”的错误观念,同时并服中西药,殊不知交互作用影响下,隐藏着健康风险.但一般人仍容易疏忽中药的用药安全,对于所使用传统中药的知识及中药用药安全观念落差很大.......
作者：曹淑芬 刊期： 2015- 08
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父母,莫做孩子的绊脚石
我有一个可爱的女儿,现在四岁了.幸运的是我没有像其他父母那样按照自己的要求来要求女儿.孩子都有自己的天性,他们的想法一定会和成人的不一样,做为父母的我们不能用自己的想当然来决定孩子的想法.可怜天下父母心,尤其说的就是当下的父母,竞争激烈的社会,逼得很多父母想方设法也要让自己的孩子跑在前面,不想让孩子再走自己走过的老路弯路.社会逼家长,家长就逼孩子.成了一个恶性循环,都互相逼着,逼来逼去,后痛苦的还......
作者：叶寒枫 刊期： 2015- 08
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汗毛异常小心病袭
年近三十的小贾是个爱美的姑娘,每到夏天,她都喜欢穿上短裙,这样一来,她那修长的腿就能很好地展示出来.然而,今年夏天,她只能将自己的“玉腿”委屈地装在裤子里.这是因为,不知从何时起,小贾小腿上的汗毛突然浓密起来,让原本光滑细腻的小腿变得“不堪入目”,就像男人的毛毛腿.无奈之下,小贾只好使用穿上长裤,同时,又买来了脱毛膏为自己脱毛.......
作者：彭强 刊期： 2015- 08
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学会自己摸脉尽早发现疾病
一提起摸脉,很多人想到的是中医用来诊病的手段,似乎一般人不能掌握.其实,通常意义上的摸脉没那么复杂,稍加练习就能掌握.每个成年人,特别是老年朋友,一旦养成摸脉这个简单的好习惯,就会从中受益良多.......
作者：田颖 刊期： 2015- 08
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新婚小伙缘何性冷淡
今年三十二岁的汪先生近来非常困惑,他跟妻子刚结婚还不到一年,按理说正是甜甜蜜蜜、恩恩爱爱的时期,可是不知道什么原因,近半年来,汪先生对性生活有了一种抗拒感,夫妻生活的次数明显减少,有时一个月还不到一次.汪先生对妻子仍然爱得火热,可是他不明白,自己怎么就变成“性冷淡”了呢?......
作者：彭永强 刊期： 2015- 08
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建里——体虚之人好的补药
如果说上中下脘三穴是刘关张三兄弟的话,那么这个建里穴就相当于三国里的赵云,义高人胆大,而且和刘关张亲如兄弟,关系不相上下,建里与这三个穴一字儿排开,在中脘穴下1寸,下脘穴上1寸.但为什么这个穴偏偏叫了一个让人摸不着头脑的名字——建里呢?......
作者：李智 刊期： 2015- 08
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整容控是不是心理有问题
心理咨询师认为,虽说爱美之心人人都有,但频繁整容其实反映出的是对自身容貌不喜欢而产生的抗拒心理,甚至产生烦躁和焦虑不安,这是心理问题了.笔者后来遇到位心理咨询师,她说:“我接到过一位外地中年女士打来的电话,她说她在当地整容后觉得非常失败,想来北京整容直到满意为止.后来,朋友带她去了北京大的那家整形外科医院.......
作者：舒唱 刊期： 2015- 08