期刊简介
《中华养生保健》杂志是由国家中医药管理局主管、中华中医药学会主办的国内外公开发行的综合性国家级中医药学术科技期刊。本刊自1983年创刊以来，始终坚持“宏扬中医养生保健学术的巨大宝藏，努力发挥中医养生科学的作用”的办刊宗旨，努力传播中医药为主、西医为有效补充的医药卫生和健康保健的新动向、新成果、新经验，引导人们在精神健康和心身修养，在人与自然、人与人和谐生存等方面科学地保健，致力于促进国内外医药健康和医疗保健的学术交流和推广，把中医药和先进的西医诊疗技术走向世界进行国际学术交流服务。
点击详情 >主管单位: 中华养生保健（上半月）；中华气功
主办单位: 国家中医药管理局
出版部门: 《中华养生保健杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 11-4536/R
国内统一连续出版号: CN 11-4536/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1983
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 820.00
杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：中华养生保健杂志
- 主管单位：中华养生保健（上半月）；中华气功
- 主办单位：国家中医药管理局
- 国际刊号：11-4536/R
- 国内刊号：11-4536/R
- 出版周期：月刊
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认识心神经官能症
心神经官能症是由于高级神经功能失调,引起心血管一系列症状的功能性疾病,在病理解剖上无心脏血管器质性病变.该病可发生于任何年龄,大多数发生于青壮年,男女均可患该病,常因情绪激动,持续过度兴奋,长期忧虑,导致中枢神经正常活动发生紊乱,受植物神经调节的心血管系统继而失调.临床上以心悸、心前区痛、呼吸憋闷,全身乏力、易激动、多汗、颤抖、失眠为特点.......
作者：商洛 刊期： 2015- 04
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大道至简,泽被身心(四)
五生活经验告诉我们,人们有意或无意地经常重复着同一件事情,往往容易养成某种习惯;车轮发轫启动之后,很快便产生递增式惯性.坏的习惯是个害,好的习惯是个宝;用不好贯性能出祸,用好了惯性能造福.我们何不把人和车特具的两条好处拣出来为我所用,为“恒”所用呢?......
作者：蔚澜 刊期： 2015- 04
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易筋经(七)
第七节九鬼拔马刀一、调身操作要点1.预备式,同第一节.2.左手提腕上举,至头后枕部,掌心向前贴枕部“玉枕穴”,食、中、无名三指轻轻挟拉左耳耳郭,左腋张开.(图1)(图2)3.右手向右后上方划弧,以手背贴于脊部两肩胛间,右腋紧闭.(图3)4.头部虚领,左右两肘对应,微微用力,有拔刀出鞘的感觉,保持此状态10秒钟左右.(图4)5.两手松力,缓缓收回体侧,恢复到预备式.......
作者：魏玉龙 刊期： 2015- 04
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冠心病患者如何防止猝死?
近年来,心脏病猝死事件在日常生活中屡屡发生,名人猝死更给世人带来强烈的警示.心脏猝死是由各种心脏原因引起的不可预料的快速、自然死亡.一般从急性症状出现至死亡的时间不超过1个小时.其特点是突发心血管病或原有心血管病突然加重,引起心律失常、心力衰竭、低血压等综合症状,并在1小时内发生心脏骤停和心脑缺血而迅速死亡.......
作者：任学军 刊期： 2015- 04
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更年期女性如何保健
目前,全球约有30亿女性,每位女性都要经历绝经的过程,并且,随着人均寿命的延长,绝大部分女性将会有几十年的时间在绝经后度过,但是更年期会给广大女性带来很多的痛苦,首先很多人一开始会出现月经的紊乱,脾气的改变,潮热、出汗、烦躁,本来是一个非常有涵养的人,突然之间会变得非常的暴躁,让人不可理喻.......
作者：阮祥燕 刊期： 2015- 04
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心血管病老年患者如何锻炼
大量研究已证实,体育锻炼可对心血管系统的形态、结构和机能产生良好影响,因此专家倡议要积极参与体育锻炼以预防和改善心血管疾病.但是,对于已经患有心血管疾病的老年人来说,如果他们不注意锻炼方法而盲目运动,反而会损害健康或加重已有的心血管疾病.为此,专家给心血管老年患者开出运动处方,特别提醒他们要避免运动误区——不宜晨练以及饭后百步走.......
作者：卢文洁 刊期： 2015- 04