期刊简介

《中华养生保健》杂志是由国家中医药管理局主管、中华中医药学会主办的国内外公开发行的综合性国家级中医药学术科技期刊。本刊自1983年创刊以来,始终坚持“宏扬中医养生保健学术的巨大宝藏,努力发挥中医养生科学的作用”的办刊宗旨,努力传播中医药为主、西医为有效补充的医药卫生和健康保健的新动向、新成果、新经验,引导人们在精神健康和心身修养,在人与自然、人与人和谐生存等方面科学地保健,致力于促进国内外医药健康和医疗保健的学术交流和推广,把中医药和先进的西医诊疗技术走向世界进行国际学术交流服务。

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  • 杂志名称:中华养生保健杂志
  • 主管单位:中华养生保健(上半月);中华气功
  • 主办单位:国家中医药管理局
  • 国际刊号:11-4536/R
  • 国内刊号:11-4536/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录:国家图书馆馆藏, 维普收录(中), 万方收录(中), 知网收录(中), 上海图书馆馆藏
中华养生保健杂志2009年第04期

孙氏太极拳中的十大辩证关系(一)

孔令谦;刘树春

关键词:太极拳, 一阴一阳之谓道, 十大关系, 虚与实, 松与紧, 曲与直, 刚与柔, 动与静, 长与短, 阴阳, 途径, 生命, 矛盾, 灵魂, 反相, 处理
摘要:一阴一阳之谓道,在太极拳中这种阴阳之间相反相成的关系是一以贯之的,是无时不在,无处不在的,是灵魂,是生命.具体表现在十个方面:快与慢; 刚与柔;长与短;稳与灵;松与紧;曲与直;伸与缩;化与打;虚与实;动与静.矛盾的两方面中哪一个都是不可缺少的,但哪一个都不可过与不及.正确处理好这十大关系,是提高练拳效果的重要途径.