期刊简介
《中华养生保健》杂志是由国家中医药管理局主管、中华中医药学会主办的国内外公开发行的综合性国家级中医药学术科技期刊。本刊自1983年创刊以来，始终坚持“宏扬中医养生保健学术的巨大宝藏，努力发挥中医养生科学的作用”的办刊宗旨，努力传播中医药为主、西医为有效补充的医药卫生和健康保健的新动向、新成果、新经验，引导人们在精神健康和心身修养，在人与自然、人与人和谐生存等方面科学地保健，致力于促进国内外医药健康和医疗保健的学术交流和推广，把中医药和先进的西医诊疗技术走向世界进行国际学术交流服务。
点击详情 >主管单位: 中华养生保健（上半月）；中华气功
主办单位: 国家中医药管理局
出版部门: 《中华养生保健杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 11-4536/R
国内统一连续出版号: CN 11-4536/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1983
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 820.00
杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：中华养生保健杂志
- 主管单位：中华养生保健（上半月）；中华气功
- 主办单位：国家中医药管理局
- 国际刊号：11-4536/R
- 国内刊号：11-4536/R
- 出版周期：月刊
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平心静气度夏天
如何度过一个快乐的夏天?这是很多人每年都要问的问题,也是朋友们聊天群里多的问题.的确,舒服地度过一个快乐的夏天,对很多人来说都是一件幸事.于是,很多人都把自己快乐度夏的诀窍拿了出来.直接简单的方法就是,夏天尽量少出门,外面温度那么高,太阳那么辣,一是容易出汗,二是怕被晒黑.不出门憋在屋里,这也不是长久之计,时间久了会生病的.而且没有人能长时间呆在房间里,上学的上班的,谁能天天呆在屋里,总是要出门的......
作者：赵继才 刊期： 2017- 07
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夏季降压用药做到“四个要”
大多数患者缺乏正确的降压知识和信息,盲目跟随亲友“口碑”用药,用药随意、用药间隔不规律、头晕才服药,没有症状就自行停药等情况屡见不鲜.朱鼎良教授提醒,患者一定要掌握正确的降压理念,坚持规律服药,服用长效平稳的降压药.需要调整剂量时应严格遵照医嘱,好先做24小时动态血压检测,了解自身血压波动的谷峰和规律.降压目标是终控制好血压,远离心脑血管疾病的困扰.......
作者：虞睿 刊期： 2017- 07
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夏天如何防治颈椎病
夏天天气闷热,人们更喜欢躲在空调房里玩电脑、看电视,而不愿做太多的户外活动和运动,坐办公室的人也基本都有空调,这就更容易引起颈椎疲劳.那么为什么夏天年轻人和都市白领容易脖子酸痛,因而患颈椎病呢?夏天患上颈椎病我们该怎么办?我们有请中国著名骨科学家、北京大学第三医院骨科主任娄思权教授,来为大家解读夏季高发的颈椎病,解答读者们的疑惑.......
作者：薛成明 刊期： 2017- 07
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二十四式太极拳(十四)
第十四节双峰贯耳一、调身操作要点1.右腿屈膝回收,脚尖自然下垂.双手平托于右膝上方,掌心皆向上,指尖向前,眼看前方.(图1)2.右腿向右前方落步,脚跟落地,两手收至两腰侧,掌心向上.(图2)(图3)3.重心移至右腿,呈右弓步.两手握拳从两侧向上、向前划弧,摆至头前.两臂半屈成弧,两拳相距同头宽,前臂内旋,拳眼斜向下,目视前方.......
作者：魏玉龙 刊期： 2017- 07