期刊简介
《中华养生保健》杂志是由国家中医药管理局主管、中华中医药学会主办的国内外公开发行的综合性国家级中医药学术科技期刊。本刊自1983年创刊以来，始终坚持“宏扬中医养生保健学术的巨大宝藏，努力发挥中医养生科学的作用”的办刊宗旨，努力传播中医药为主、西医为有效补充的医药卫生和健康保健的新动向、新成果、新经验，引导人们在精神健康和心身修养，在人与自然、人与人和谐生存等方面科学地保健，致力于促进国内外医药健康和医疗保健的学术交流和推广，把中医药和先进的西医诊疗技术走向世界进行国际学术交流服务。
点击详情 >主管单位: 中华养生保健（上半月）；中华气功
主办单位: 国家中医药管理局
出版部门: 《中华养生保健杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 11-4536/R
国内统一连续出版号: CN 11-4536/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1983
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 820.00
杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：中华养生保健杂志
- 主管单位：中华养生保健（上半月）；中华气功
- 主办单位：国家中医药管理局
- 国际刊号：11-4536/R
- 国内刊号：11-4536/R
- 出版周期：月刊
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美容靠吃汤汤水水帮你拥有好皮肤
性质平和、降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容,且有排除疲惫、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功效,长期饮用亦有助促进新陈代谢,起到减肥消脂的作用.拥有好皮肤是每位爱美女性的愿望,可是各类化妆品的副作用又很多,这可怎么办呢?在这里,就来为大家介绍一些具有美容效果的汤汤水水来帮助女性朋友健康美容吧.......
作者：许丽丽 刊期： 2016- 05
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老年人怎么饮食预防老年痴呆
老年痴呆是老年人容易患上的一种疾病,这种病对于老人的智能是有很大伤害的.专家指出,老年人完全可以通过健康饮食来预防老年痴呆.那么,老年人预防老年痴呆的方法是什么呢?......
作者：李月 刊期： 2016- 05
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宝宝爱出汗食疗来解决
宝宝经常出汗可不是正常现象,不过家长们也不必太过担心,中医上有三款食疗方可以解决宝宝爱出汗的问题.气阴两虚型小儿出汗以盗汗为主,出汗较多,体形偏瘦且倦容,还伴有心烦少寐、口干、手足心热;有时有潮热、口唇淡红、舌淡少苔、脉细弱的症状.......
作者：肖可玲 刊期： 2016- 05
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4道食疗方预防春季呼吸道疾病
春季天气多变,再加上粉尘天气影响,很多人就得了呼吸道疾病.想要抵御疾病,除了运动以及穿衣起居上多加注意,在饮食上做以改变,也可以用食疗方法帮助预防呼吸道疾病.......
作者：左军 刊期： 2016- 05
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肾虚脾虚的中医食补偏方
男性是每个家庭的支撑,男人的健康是家人们关心的事情,但是总会有许多的问题困扰着男性朋友们!肾虚脾虚是为常见的2种,你们知道男人脾虚怎么调理吗,有什么好的办法呢?我们先来了解一下男人脾虚有哪些表现.......
作者：张明军 刊期： 2016- 05
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头痛难忍不妨试试食疗
头痛是常出现的不适症状,并且对我们的正常生活工作都有很大的影响.要如何避免头痛呢?如果出现了头痛现象,其实是可以通过食物来有效缓解的.同时,预防头痛也要避免吃一些食物才行.......
作者：冯丽珍 刊期： 2016- 05
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手心发热可能是疾病征兆
在刚刚过去的冬天里,有的人会手冰凉,怎么捂都捂不热.而在这个温暖的春天,很多人的手心又开始出汗,这是怎么回事儿呢?其实,手的温度改变预测着不同的疾病.手心发热如果手心发热,一般是胆胃失和的初期表现;如手背比手心热,那说明可能在发烧或者有什么急性的炎症;如手掌温度高于手心温度,那么可能是血脂高或血压高;如手掌发热发干,可能是甲状腺机能方面有问题;如手掌红热,则可能是血热的原因或者有炎症.......
作者：郭树彬 刊期： 2016- 05
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天气变幻无常,但心情变化却有“章”可循
天气变幻无常,但心情变化却有“章”可循.加拿大麦吉尔大学心理学教授德比·莫斯考维茨研究发现,情绪在一周内的变化是有规律的,每天都有对应的情绪特点,为此我们也请国内专家一一解读.......
作者：梁明春 刊期： 2016- 05
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疯狂追剧也是一种病
近日,美国得克萨斯大学奥斯汀分校研究报告称,如果你能宅在家一口气看N集电视剧,你可能处于孤独、抑郁的心理状态.一个人自我感觉越糟糕,越容易靠“追剧”消化负面情绪.但这样反而会恶性循环,更加没时间积极工作、与人交往,甚至没时间搭理家人.......
作者：钱思思 刊期： 2016- 05
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焦虑症的自我治愈方法
在现实生活中,有很大一部分人已经患上了焦虑症,在面对一些事一些人的时候,我们总会急得直跳脚,也不知道该如何解决,这个时候我们往往会产生一些消极的想法,这些想法给我们带来的也只会是负面的影响,那么,你知道有哪些治愈的方法吗?......
作者：珊珊 刊期： 2016- 05
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