中华养生保健杂志编辑部投稿

期刊简介

《中华养生保健》杂志是由国家中医药管理局主管、中华中医药学会主办的国内外公开发行的综合性国家级中医药学术科技期刊。本刊自1983年创刊以来，始终坚持“宏扬中医养生保健学术的巨大宝藏，努力发挥中医养生科学的作用”的办刊宗旨，努力传播中医药为主、西医为有效补充的医药卫生和健康保健的新动向、新成果、新经验，引导人们在精神健康和心身修养，在人与自然、人与人和谐生存等方面科学地保健，致力于促进国内外医药健康和医疗保健的学术交流和推广，把中医药和先进的西医诊疗技术走向世界进行国际学术交流服务。

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主管单位: 中华养生保健（上半月）；中华气功

主办单位: 国家中医药管理局

出版部门: 《中华养生保健杂志》编辑部

国际标准连续出版号: ISSN 11-4536/R

国内统一连续出版号: CN 11-4536/R

邮发代号:

出版周期 月刊

创刊时间 1983

出版地区 北京

订购价格 820.00

杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊

电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com

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杂志名称：中华养生保健杂志
主管单位：中华养生保健（上半月）；中华气功
主办单位：国家中医药管理局
国际刊号：11-4536/R
国内刊号：11-4536/R
出版周期：月刊

期刊荣誉：中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录：国家图书馆馆藏, 维普收录(中), 万方收录(中), 知网收录(中), 上海图书馆馆藏

中华养生保健杂志2016年第12期文章

脑供血不足患者如何用药

脑供血不足是中老年常见和多发性疾病,直接威胁着中老年人的身心健康.据临床统计资料表明,在60岁以上的人群中,大约有2/3的人存在着慢性脑供血不足.慢性脑供血不足是捅向老年人的“利刃”,由此酿成的悲剧屡见不鲜.......

作者：郭旭光刊期： 2016- 12
中药热熏气疗法轻松化解老人痰

中医指出,脾为生痰之源,肺为贮痰之器.尤其老人,脾胃功能本身就弱,饮食稍不注意就容易生痰,加之冬春之交,早晚温差较大,老人多肺气不足、免疫力低,更容易因感冒而生痰.中医师指出,痰多要调理肺,多食用银耳、百合、梨、藕、荸荠等清肺化痰的食物,还可以尝试中药热熏气疗法.......

作者：辛克蕙刊期： 2016- 12
好爸爸教育孩子的方法

父母对于孩子起着至关重要的作用.父母对待孩子的态度、教育孩子的方法,对孩子的自尊发展有着重要影响.因此,父母多了解孩子的心理特点,掌握正确教育孩子的知识和方法,将有助于提高孩子的自尊.下面介绍给大家.......

作者：钱小小刊期： 2016- 12
新生儿鼻塞不一定是感冒

宝宝鼻塞了,很多家长都会认为是宝宝感冒了,但是对于新生宝宝来说,鼻塞不一定是感冒.新生宝宝鼻塞不一定是感冒新生宝宝因为其特殊的生理特点,很容易发生鼻塞,引起新生宝宝鼻塞的原因主要有以下几个:1.生理因素新生宝宝的上颌骨和颅骨发育不全,鼻和鼻腔相对短小;鼻腔内鼻毛稀少;鼻腔粘膜柔嫩,血管、淋巴组织相对成人较丰富等.因此如果遇到寒冷空气或含菌量较多的气流,就可能直接刺激鼻咽部,使鼻咽部血管黏膜充血肿胀......

作者：陈章峰刊期： 2016- 12
“心理反哺”是向未成年孩子不合理的索取

想要尽快逃离家庭的孩子寒露有个心愿,就是考上的大学要离家越远越好,毕业后就留在外地就业.想要尽情飞翔的念头已经驻扎在心底许久了,虽然亲友极力反对.但没有人能阻止得住寒露的决意.临近大学开学,寒露拉着重重的行李汇人了出行大军,看着父母的身影远远地变成了一个黑点,她重重地嘘了一口气:“终于自由了!”......

作者：李则宣；黄任之刊期： 2016- 12
前列腺认知误区大盘点

很多患者对前列腺疾病的认识存在误区,这在一定程度上造成了前列腺疾病的难以治愈,由于前列腺炎病理、生理、发病原因的复杂性及独特的解剖特点,加之众多“广告医院”许许多多不科学的广告宣传误导以及这些“广告医院”中缺乏医德与真才实学医生“夸大其词”的说教,从而给人们造成了对前列腺炎认识上的许多误区.......

作者：肖红丽刊期： 2016- 12
男人内分泌失调怎么办

内分泌失调可不仅仅只女性才有,男性朋友也会有内分泌失调,内分泌失调对男性的危害也很多,那么男性内分泌失调的预防措施有哪些呢?下面就一起来看看.1.积极献血献血不仅是良好的社会公德,还可以大大促进自身代谢的能力,不但不会损害健康,定期献血还是维持健康的方法之一.因此,只要身体健康,符合献血条件,还是去尽义务吧.......

作者：龙凡琴刊期： 2016- 12
冬季癫痫病人应注意啥

进入冬季,天气逐渐寒冷,这样寒冷的天气呢?也可能是一个癫痫的一个诱发因素.所以在冬季,病人要注意以下几个方面:冬季到来,全国大范围降温,在北方的会有很大的雪,道路变得湿滑,因为有积雪,所以变得光亮,反光很明显.癫痫的病人,外出的时候尽量有亲属和朋友的陪伴,要注意防滑,尽量穿上防滑鞋,尽量增加衣物,有对光敏感性的癫痫病人要注意带上褐色的或深颜色的墨镜.在南方,冬季也会大幅的降温,可能会有,雨雪天气,......

作者：代金东刊期： 2016- 12
前交叉韧带断裂后的手术时机

前交叉韧带断裂后究竟应该什么时候做手术效果佳,目前有一定争议,但总体原则基本上是被大部分学者所接受的,大体原则和注意事项如下:单纯的前交叉韧带断裂(1)如果是首次受伤,诊断明确后建议等急性创伤期过后,也就是肿痛基本消失,关节活动范围基本正常后再做手术,术后康复会比较轻松,对手术效果也不会有明显影响,这个时间一般是伤后2-4周,有时候也会更长些,然后就可以手术了,只要不进行体育运动,日常生活也不会有......

作者：徐雁刊期： 2016- 12
运动后不要马上做这六件事

1.不要马上坐下休息无论是参加有氧运动还是无氧运动,健身后都会出现身体疲惫、肌肉酸痛的情况.对于经常运动的人来说,运动时肌肉能获得较为充足的氧气,糖类物质分解的乳酸较少,肌肉就不会有明显的痛感.而对于不常运动的人来说,运动后出现的酸痛感会较为明显,所以此刻不要马上坐下休息,这会影响血液循环,导致乳酸分泌过多,更容易加重肌肉的疲劳感.剧烈运动后应慢走10分钟,多做深呼吸,有助于肌肉尽快地消除疲劳.......

作者：陈亮刊期： 2016- 12

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