期刊简介
《中华养生保健》杂志是由国家中医药管理局主管、中华中医药学会主办的国内外公开发行的综合性国家级中医药学术科技期刊。本刊自1983年创刊以来，始终坚持“宏扬中医养生保健学术的巨大宝藏，努力发挥中医养生科学的作用”的办刊宗旨，努力传播中医药为主、西医为有效补充的医药卫生和健康保健的新动向、新成果、新经验，引导人们在精神健康和心身修养，在人与自然、人与人和谐生存等方面科学地保健，致力于促进国内外医药健康和医疗保健的学术交流和推广，把中医药和先进的西医诊疗技术走向世界进行国际学术交流服务。
点击详情 >主管单位: 中华养生保健（上半月）；中华气功
主办单位: 国家中医药管理局
出版部门: 《中华养生保健杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 11-4536/R
国内统一连续出版号: CN 11-4536/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1983
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 820.00
杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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2019
- 杂志名称：中华养生保健杂志
- 主管单位：中华养生保健（上半月）；中华气功
- 主办单位：国家中医药管理局
- 国际刊号：11-4536/R
- 国内刊号：11-4536/R
- 出版周期：月刊
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痛风是吃出来的富贵病
公元1294年,元世祖忽必烈去世,这位战功赫赫的一代雄主在他生命的后几年里变得消沉、悲观,沉湎于口舌之欢.他每天都要吃烤全羊以及各种肥腻食物,还要喝大量马奶酒和一种用小米做成的啤酒.长期的暴饮暴食使忽必烈日益肥胖,并饱受痛风的折磨.......
作者：朱秀惠 刊期： 2016- 11
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女性慎防月经期哮喘
年近二十的美女小茜,身体健康又漂亮,可有一件事令她十分苦恼,那就是每次来月经的前几天,她总是咳嗽、喘息、胸闷等,非常难受.但是经期过后,一切症状就消失得无影无踪.她曾询问过医生,医生告诉她,这是月经期哮喘.由于工作繁忙,一直没有得到正规的治疗.......
作者：孟昭群 刊期： 2016- 11
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坐公共马桶会染病吗
“梅毒阳性?你都干什么去了?!”“呃,可能是上个月出差,坐了几次公共马桶,传染的吧……”作为一个皮肤科医生,每次出性病门诊时都能遇到这种让我哭笑不得的事.不知道您是否相信这位老公所说的话.但是,当面对公共马桶时,可能绝大多数朋友都不能勇敢地坐下去.那么,坐公共马桶,真的会让人染上一些性病吗?......
作者：吴超 刊期： 2016- 11
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睡得少长不高脾气大血压高
睡不够,个头矮近些年,国人的身高节节蹿升.但仍有很多人发愁自己的个子不高,找工作、谈恋爱都受影响.其实,除了营养外,身高还受遗传、疾病、睡眠等多方面因素的影响.武汉同济医院儿科主任医师罗小平表示,睡眠是影响身高的关键因素,尤其表现在幼儿时期,因为促进人体长高的生长激素在一天中呈脉冲式分泌,会在入睡约2小时后达到高峰,此时分泌的生长激素几乎占到一天分泌量的一半,是长个的黄金时间.......
作者：李沛 刊期： 2016- 11
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手脚爱出汗也是病
出汗是人体的正常代谢活动,人们在运动、天热、紧张时容易出汗,但有的人即使在大冷天,汗水也会顺着手往下滴.这种不正常的表现,令人困扰,是什么原因造成的呢?今天,我就给大家讲讲手足多汗的相关知识.出汗分多种类型出汗分为生理性和病理性两种.天气炎热和大量运动后出汗属于生理现象,是人体排泄和调节体温的一种生理功能,由植物神经系统中的交感神经控制.当环境温度或身体温度超过人体自身的体温设定点后,为防止体温进......
作者：王禹冰 刊期： 2016- 11
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女性过早闭经激素依赖是凶手
“女性过早闭经的问题令人担忧”,广东药科大学附属第三医院妇科主治医师包敏指出,年轻女性出现月经不调问题时,好能结合临床症状和体质进行辨证治疗,长期口服激素,很可能会引起内分泌紊乱,造成激素依赖.年轻女孩闭经,并非卵巢衰退包敏发现,这些女孩闭经发生时才20多岁,这本该是女孩性腺功能好的年龄,理应有很好的自我调整能力,不该发生“闭经”.......
作者：陈亮 刊期： 2016- 11
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夜跑一定要小心低钾血症
前段时间,一位中年男子夜跑猝死的消息在微信群里热传.由此,我们除了关注跑步时心源性猝死之外,医生还提醒我们另外一种跑步的风险.小徐是一名工程师,平时朝九晚五伏案工作,时不时还要加班.为了保持一个健康的身体,他办过健身卡,下载过健身软件,后还是选择了——夜跑.......
作者：付煜 刊期： 2016- 11
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有病没病一看便知
中医认为,心在窍为舌,也就是说,心脏的健康情况会首先反映在舌头上.那么,如果您是心脏病患者,或属于高危人群,不妨在照镜子的时候,张开嘴,伸伸舌头,瞧上一瞧.舌上淤斑——提示血脉淤阻对于有心脑血管疾病的人来说,舌头呈现暗紫色或有淤斑,在中医属于血脉淤阻.如果舌头上有淤斑,并且伴有心慌、气短,甚至失眠多梦、心前区刺痛等症状,提示可能有心血管疾病;如果伴有头晕头痛等症状,则提示可能有脑血管疾病.......
作者：朱翠玲 刊期： 2016- 11
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牙膏那么贵究竟好在哪
牙膏是和我们生活息息相关的用品之一,超市中牙膏琳琅满目、品种繁多,而且价格也不等,一支小小的牙膏从几元到几十元的都有.面对庞大的牙膏家族,消费者们往往都是凭感觉购买,比如:进口的比国产的要好,贵的比便宜的好等等,那事实果真如此吗?......
作者：徐明磊 刊期： 2016- 11
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肝脏严重受损的五个信号
肝脏是人体调节血液、新陈代谢的中心,而现代人生活习惯不健康造成肝脏疾病高发,下面我们就来看看肝脏“呼救”的五大信号,以及如何养肝护肝吧!1、容易喝醉有些人,平时酒量很大,然而现在变得喝一点之后就感觉“醉了”,这种征兆提醒您肝脏功能下降,肝受损了,肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛.......
作者：赵建峰 刊期： 2016- 11
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