期刊简介
《中华养生保健》杂志是由国家中医药管理局主管、中华中医药学会主办的国内外公开发行的综合性国家级中医药学术科技期刊。本刊自1983年创刊以来,始终坚持“宏扬中医养生保健学术的巨大宝藏,努力发挥中医养生科学的作用”的办刊宗旨,努力传播中医药为主、西医为有效补充的医药卫生和健康保健的新动向、新成果、新经验,引导人们在精神健康和心身修养,在人与自然、人与人和谐生存等方面科学地保健,致力于促进国内外医药健康和医疗保健的学术交流和推广,把中医药和先进的西医诊疗技术走向世界进行国际学术交流服务。
点击详情 >主管单位: 中华养生保健(上半月);中华气功
主办单位: 国家中医药管理局
出版部门: 《中华养生保健杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 11-4536/R
国内统一连续出版号: CN 11-4536/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1983
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 820.00
杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称:中华养生保健杂志
- 主管单位:中华养生保健(上半月);中华气功
- 主办单位:国家中医药管理局
- 国际刊号:11-4536/R
- 国内刊号:11-4536/R
- 出版周期:月刊
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动脉硬化怎么办
1.自我按摩:用手指切捏患肢的小腿肚正中的承山穴或承山上二寸的承筋穴,足踝的太溪穴2~3分钟,还可揉按或捏压人中穴1~2分钟,发作时可缓解.2.补钙治疗:在肌肉收缩的过程中,钙离子起着重要的作用.当人的血液中钙离子的浓度过低时,其肌肉便容易因为兴奋而痉挛.因此,中老年人平时应适当地补充钙剂和维生素D,在服钙片的同时适当晒太阳或吃鱼肝油丸(含维生素A、维生素D),坚持用2~3个月为宜.......
作者:韩素芹 刊期: 2015- 06
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突发高血压4大急救措施
高血压是一种常见的疾病,属于慢性疾病中的一种,当高血压患者出现血压升高的情况时可增加心肌梗塞、心脏性猝死、脑出血或脑梗塞以及肾功能衰竭等恶性事件发生的危险.那么现在这种春夏交替咋暖还寒的日子里,高血压应该如何防护呢?如果突然出现高血压急症且在家中发生,这时候该如何急救呢?......
作者:李传林 刊期: 2015- 06
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白内障手术治疗五大误区
随着我国人口日益老龄化,因老年性白内障失明的人数将大量增加.这些老年白内障患者均需要手术治疗才能恢复光明,然而仍有相当一部分老年人对白内障手术存在一定的误区,以致错过佳手术时机,降低了术后视觉质量甚至造成了失明的严重后果.......
作者:吴新华 刊期: 2015- 06
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服用膏方“四宜三不宜”
膏方曾在我国江苏、浙江两省比较盛行,近几年“膏方热”已席卷大江南北.服膏方者应以治未病思想作指导,即未病先防、既病防变、瘥后防复.这种健康理念,预防观点应当发扬光大,为增进民众健康长寿服务.然而目前,有些地区个别经营者,在经济利益的驱动下,过分夸大膏方效果,误导大众服用膏方.膏方并非人人适宜,必须合理使用,防止滥用.......
作者:周超凡 刊期: 2015- 06
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肾病患者如何选用降压药
肾病和高血压常常互为因果,同时并见.肾病是高血压的常见原因,而高血压又是肾功能损害的重要因素.能否有效地控制血压,直接关系到肾病的预后转归.所以对于肾性高血压和高血压性肾损害应只有有效地控制血压,才能有效地保护肾脏.治疗高血压的药物很多,治疗肾病时的高血压应考虑以下问题:一是降压的同时有保护肾脏的作用;二是降压的同时没有损害肾脏的副作用;三是药物的排泄好主要不是经过肾脏.根据上述原则,可以从下面几......
作者:肖零 刊期: 2015- 06
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心梗中风后坚持服降脂药
一位65岁男性患者一年前先后因心肌梗死和小中风人院,经治疗后已基本正常.近日复诊,医生除开硝酸异山梨酯、依那普利等药外,还有降脂药洛伐他汀.他说自己血脂不高,医生为什么要给他服降脂药?冠心病人血脂正常为什么还要服降脂药?每位患者的具体情况都不同.是否需要吃降脂药,要看患者有没有动脉粥样硬化,而不能简单地以血脂高低来作为是否服用降脂药的唯一标准.无论血脂是否已经降至“正常”,只要存在动脉粥样硬化和动......
作者:陆基宗 刊期: 2015- 06
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中药泡茶有讲究
中药泡茶(代茶)饮水是一种修身养性、慢生快活的方法.笔者近年来在临床中经常应用中药治病后,取性味清淡之品做茶饮防病养生,取得了较好的疗效.中药泡茶应该注意的是,有些中药不能代茶饮水,有些中药不能长期代茶饮水.例如,银杏叶中含有毒成分,未经处理就其泡茶可以引起阵发性痉挛,神经麻痹,过敏等副作用.那么,哪些中药可以泡茶呢?......
作者:许良;兰新 刊期: 2015- 06
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如何与叛逆期孩子相处
前几日,一位同事说起他的苦恼.今年13岁的儿子突然性情变了,有些不可理喻.只要一提学习,就把耳朵捂住,甚至关上门不出来了.我另一个朋友也伤心地说,她14岁的女儿现在不愿意与她一起逛街,觉得跟母亲一起买东西特别丢脸.其实,这都是青春期闹的,作为人生第一个心理转折点,这个时期的孩子逐渐形成了自我概念,却因既不再享有儿童撒娇的特权,也没有大人般的自由,而可能出现自我认同感的缺失.父母不要太过心急,只要掌......
作者:牛美艺 刊期: 2015- 06
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孩子的虚荣心是如何形成的
孩子的虚荣心是如何形成的呢?有些家长会感到惊讶,为什么学龄前儿童会有虚荣心呢?这是爸爸妈妈日常的教育有很大的关系的哦.下面就来一起看看儿童虚荣心的形成原因和纠正的方法都有哪些吧.孩子虚荣心的原因孩子自我认识能力差,不能客观评价自己.幼儿时期,许多孩子往往过高评价自己,以为自己什么都比别人强,这是儿童自我意识发展中的常见现象.成人教育方法不当.认为只有一个孩子,又有经济承受能力,所以舍得买高档玩具、......
作者:刘娜 刊期: 2015- 06
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关注小儿特殊类型感冒
小儿感冒为常见病、多发病,大家都比较熟悉.但是,有两种特殊类型的感冒常会侵袭小儿,分别叫咽结合膜热和疱疹性咽峡炎,均突出表现为发热、咽喉痛、流涎、厌食、呕吐等,给家长和病儿增加许多痛苦.如果我们对这两种特殊类型感冒有一定的认识,潜心关注,提前预防和精心护理,不仅可以帮助病儿早日康复,还可避免抗生素等药物的不当应用.......
作者:孟昭群 刊期: 2015- 06
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