期刊简介
《中华养生保健》杂志是由国家中医药管理局主管、中华中医药学会主办的国内外公开发行的综合性国家级中医药学术科技期刊。本刊自1983年创刊以来，始终坚持“宏扬中医养生保健学术的巨大宝藏，努力发挥中医养生科学的作用”的办刊宗旨，努力传播中医药为主、西医为有效补充的医药卫生和健康保健的新动向、新成果、新经验，引导人们在精神健康和心身修养，在人与自然、人与人和谐生存等方面科学地保健，致力于促进国内外医药健康和医疗保健的学术交流和推广，把中医药和先进的西医诊疗技术走向世界进行国际学术交流服务。
点击详情 >主管单位: 中华养生保健（上半月）；中华气功
主办单位: 国家中医药管理局
出版部门: 《中华养生保健杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 11-4536/R
国内统一连续出版号: CN 11-4536/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1983
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 820.00
杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：中华养生保健杂志
- 主管单位：中华养生保健（上半月）；中华气功
- 主办单位：国家中医药管理局
- 国际刊号：11-4536/R
- 国内刊号：11-4536/R
- 出版周期：月刊
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孩子老嫌我烦怎么办
山西读者黄女士问:我儿子今年30多了还没对象,我特着急,但怕他烦,又不敢明着问.我就时不时拐弯抹角地问他,比如“上次来的那个女孩不错,现在还有联系吗?”“我这些年送出去不少彩礼钱,你说啥时候能收回来呢?”我已经很委婉了,可没想到儿子更不高兴,还不理我了.这是为什么?我还能怎么办呢?......
作者：余淑君 刊期： 2015- 06
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应允许孩子发泄情绪
有丰富情绪的孩子,感觉细胞必然丰富,智力成长也不会落后.情绪得以肯定,感觉便随之升华.当孩子从情绪成长到完成后,才能过渡到心理的成长,然后走向认知,后才能触摸到认知背后的真理.这里我想问问大家,为什么很多孩子长大后,大部分没有触摸到认知背后的真理这部分?我认为,那是因为现代教育重视儿童机械认知的发展,而忽视儿童身体各个器官包括精神上的充实提升.太注重儿童的记忆学习,就会忽视儿童的天分,忽视锻炼儿童......
作者：林云 刊期： 2015- 06
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教你几招颈椎康复操
颈椎病是一种常见、多发病,是由于颈椎退行性改变,颈椎骨质增生或颈椎正常生理曲线改变后刺激或压迫颈神经根、颈椎脊髓、椎动脉、颈部交感神经而引起的一组综合症状.颈椎病的发生与不良的坐姿、反复落枕、颈部外伤等因素有关.颈椎病具有症状多变,容易复发和缠绵难愈的特点.随着社会的发展,老龄化社会的到来,以老化、退变为基础的颈椎病发病率迅速增高.同时,生活和工作方式改变,驾驶、伏案工作及电脑工作等低头工作方式体......
作者：朱立国 刊期： 2015- 06
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心力衰竭并没有那么可怕
心力衰竭是老年人群中的常见病,据统计,在我国75岁以上的人群中,心衰的发病率有千分之六十,几乎所有的心脏疾病发展到后都是心力衰竭.心力衰竭发展到三级、四级时,死亡率高达50％,五年存活率与恶性肿瘤相当,因此有人把心衰比作心脏的“癌症”.幸运的是,近年来络病理论指导心衰治疗取得了重大突破,为心衰患者治疗带来了希望.......
作者：贾振华 刊期： 2015- 06
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生活中那些错误的做法
感冒打喷嚏时用手捂打喷嚏时很多人用手遮掩,其实是错的,流感病毒是经飞沫而非空气传播.打喷嚏、咳嗽时用手捂,大量的飞沫粘在手上,和人握手或者拿东西,病毒就传播出去了.正确的做法是用衣袖、纸巾挡住口鼻,打喷嚏后洗手或用酒精擦手.经飞沫传播的呼吸道疾病有:甲流、流感、手足口病、SARS等.经空气传播的呼吸道疾病有:结核、麻疹、水痘等.......
作者：刘新英 刊期： 2015- 06
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男人这样壮阳易惹癌
不是前列腺增生、前列腺炎,就是前列腺癌,绝大多数男人一生中都会遇到前列腺方面的问题,而出现几率高的年龄段为50岁以上.近年来,前列腺癌死亡率已经攀升至欧美男性恶性肿瘤死亡率首位,其在我国的发病率也越来越高.从患病、治疗、预防等多方面提出了很多新颖观点——盲目壮阳也可能增加患癌几率;目前根治术已可实现勃起功能的保留;多补充含硒和维生素C的食物能有效降低患癌风险.......
作者：陈林 刊期： 2015- 06
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牙口不好小心性生活受影响
男性口腔卫生跟性生活的健康看似牛头不对马嘴的两件事,居然有着密切的关系,这大概是很多人想不到的,经研究发现,男性如果有严重牙周病,而且没有及时治疗,炎症会影响到阴茎的血管,从而导致勃起功能障碍的发生.当男性出现严重的牙周病,患勃起功能障碍可能性更大,导致性生活容易出现问题.......
作者：邹雨 刊期： 2015- 06
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前列腺炎不必求根治
有人说,患了前列腺炎,跟着就会阳痿,然后就会不育.前列腺炎一定会导致不育吗?治疗前列腺炎是否一定要追求根治呢?白细胞多少与病情无关很多前列腺炎是被男性“自诊”出来的,其实真正的症状只有3个:一是排尿异常,造成尿频、尿急、尿不尽、尿无力等;二是出现围绕生殖器的疼痛,包括小肚子、阴茎、阴囊、会阴、腰骶部等处的疼痛;三是精神系统出现问题,表现为乏力、睡眠障碍、腰酸腿软、潮热多汗、烦躁易怒等.不过,有了上......
作者：张志超 刊期： 2015- 06
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腹部的问题灸神阙都能解决
神阙穴就在我们的肚脐眼上,大家知道,这里是连接脐带的地方.胎儿在母体的时候,就靠脐带供给营养,就好像瓜蒂一样,是吸取营养的唯一途径,所以也称为命蒂,就是生命结蒂之处,非常重要.神是指元神,虽然剪断了脐带,失去了和先天联系的纽带,但这里的元气并没有完全丧失,神阙穴的内部紧接大小肠.大肠是传导之官,也就是排出废物的地方.小肠是受盛之官,也就是吸收营养的地方,这样一正一反的两个过程,古人称之为化,“两肠......
作者：李智 刊期： 2015- 06
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春夏之交养颜如玉
春夏之交,草木际天,芬芳竞艳.这个时节天气忽冷忽热,阴晴风雨无常,使人容易感到情绪紧张、烦闷不舒,加之季节性过敏和呼吸道疾病的高发,各类皮肤疾病也纷至沓来,很多人的皮肤,尤其是面部,麻烦不断,令人痛苦不堪.因此这个时期,皮肤保养尤为重要.此时易发的皮肤病主要有痤疮、黄褐斑、风疹、湿疹、荨麻疹、真菌性皮肤病等.......
作者：刘小雨 刊期： 2015- 06