期刊简介
《中华养生保健》杂志是由国家中医药管理局主管、中华中医药学会主办的国内外公开发行的综合性国家级中医药学术科技期刊。本刊自1983年创刊以来，始终坚持“宏扬中医养生保健学术的巨大宝藏，努力发挥中医养生科学的作用”的办刊宗旨，努力传播中医药为主、西医为有效补充的医药卫生和健康保健的新动向、新成果、新经验，引导人们在精神健康和心身修养，在人与自然、人与人和谐生存等方面科学地保健，致力于促进国内外医药健康和医疗保健的学术交流和推广，把中医药和先进的西医诊疗技术走向世界进行国际学术交流服务。
点击详情 >主管单位: 中华养生保健（上半月）；中华气功
主办单位: 国家中医药管理局
出版部门: 《中华养生保健杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 11-4536/R
国内统一连续出版号: CN 11-4536/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1983
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 820.00
杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：中华养生保健杂志
- 主管单位：中华养生保健（上半月）；中华气功
- 主办单位：国家中医药管理局
- 国际刊号：11-4536/R
- 国内刊号：11-4536/R
- 出版周期：月刊
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10招搞定餐后高血糖
长期餐后高血糖对2型糖尿病患者有着很大的危害,以下10条建议有助于保持餐后血糖的稳定.1、控制碳水化合物的总摄入量.食物类别要多样化,但吃了土豆、红薯、山药、水果时要减主食.2、严格控制精白米、精白面.如白面包、白米饭、白馒头等,每天好不超过主食的1/3,少吃各种黏性的淀粉食物如糯米、年糕、元宵、粽子等.......
作者：杨非柯 刊期： 2014- 09
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饮食伤胃致胃痛,疏通胃气用熨法
俗话说,“十人九胃病”,此言非虚.在现实生活中,有人简直把胃当做垃圾桶,爱吃什么吃什么,逮到什么吃什么,不吃到肚子撑也不放手,不舒服的时候,通过腹泻来清空胃里的垃圾了事;还有人把胃当做药罐子,非常喜欢用药,一点不舒服就去吃药.从未想到要好好照顾好自己的胃.胃就这样遭受虐待,备受折磨,时间长了,机能受损,胃溃疡、胃炎、胃胀等常见胃病就会如期而至,而常见的不适就是胃痛,有些人觉得胃痛不是什么大事,当胃......
作者：李顺 刊期： 2014- 09
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牙痛莫愁,合谷穴来收服
中医四总穴歌诀有“面口合谷收”之歌.合谷穴为古代历代医家推崇为万能穴,能够运用到多种病症,其中首推的就是治疗牙痛.牙痛时,我们可以按压这个虎口部位的“止痛药”,解决燃眉之急.平时经常按揉合谷穴,还能够保护牙齿,减少口腔疾病的发生.除了牙痛外,头痛、腰腿痛之类的疾病也可以解决.......
作者：纪康宝 刊期： 2014- 09
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颈动脉手术有哪些禁忌证?
传统观念上还有一些手术禁忌证,例如高龄、颈动脉闭塞、放疗后颈动脉、急性颈动脉闭塞等,从我中心经验来看,对于颈内动脉几乎闭塞或是闭塞的病人且有脑中风发生史者,颈动脉内膜切除术除了可取出斑块、恢复管腔、预防中风外,对病人肢体活动障碍、语言、记忆等认知功能均有不同程度改善.......
作者：曲乐丰 刊期： 2014- 09
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不简单的咽喉痛含片药
秋天气候干燥,慢性咽炎容易复发,导致咽干喉痛.不少人认为这算不上是病,多是到药店自购点药物治疗.但由于用药不合理,往往难以奏效.要想取得好的疗效,还需有药师的正确指导.......
作者：常怡勇 刊期： 2014- 09
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药物可加重老年性痴呆
老年性痴呆即阿尔茨海默病,是一种由于动脉硬化、脑血管障碍或梗塞等所导致的脑组织萎缩而发生的慢性退行性大脑功能失调.要提醒的是,因老年人体弱多病需经常服药,但有些药物也可诱发或加重老年性痴呆的症状,以下几种药物尤其要注意:......
作者：王树平 刊期： 2014- 09
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控制慢阻肺合理用药是关键
目前全世界有2.7亿慢阻肺患者,我国15岁以上人群中至少有2500万患者,每年100万人因该病死亡,500万～1000万人因之致残.该病在我国城市的病死率排第四,与艾滋病并驾齐驱,而在农村,更是“第一杀手”.一般慢阻肺病人住一次院,在没有并发症的情况下,也至少需要5000到1万元;如果有心脏病等并发症,费用将提高到2万到3万元;如果再加上抢救费用,则费用会更高.秋冬季节是慢阻肺急性发作的高发期,而......
作者：常勇 刊期： 2014- 09
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精神分裂症不要贸然停药
据统计,有超过40％的患者由于不满意药物疗效以及药物副作用过多而停药,有关专家表示,精神分裂症治疗周期长,且以药物治疗为主,心理治疗等其他治疗只能作为辅助,尚不能代替精神药物,如果希望降低精神分裂症的复发,维持治疗的有效性,绝对不应该随便中断药物治疗,否则极易导致病人由于中断治疗而引起病情高复发,进而给患者造成不可逆的脑损伤.......
作者：王晓 刊期： 2014- 09
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男孩养志气女孩养气质
中国人养孩子,都知道“穷养儿,富养女”,认为教育男孩要严格,可以在物质上苛刻一点,而对女孩要满足其物质需求.可事实上,这句话的真正内涵是:穷养儿子,是对男孩一生的投资,重在培养其坚强的意志、品格和责任感,让他变得能吃苦、独立、不怕挫折,做一个顶天立地、有志气的人;富养女儿,是一种文化修养的投资,需要塑造良好的气质,开阔视野,增加阅历和见识,使她独立有主见,明白自己要的是什么.......
作者：李君 刊期： 2014- 09
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秋季三类病颈部拔罐好
秋季是落枕、颈椎病、咽喉炎症等疾病的高发季节,专家建议读者朋友不妨试试颈部的火罐疗法.落枕——走罐+艾灸秋季是落枕频发时节,对于风寒阻络型的落枕,使用火罐疗法较好.这类患者一般是晨起出现颈项、肩背部疼痛僵硬不适,转侧受限,尤以旋转后仰为甚,头歪向健侧,肌肉痉挛酸胀,可伴有恶寒、头晕、精神疲倦、口淡不渴等症状.......
作者：杨璞；侯晓云 刊期： 2014- 09