期刊简介
《中华养生保健》杂志是由国家中医药管理局主管、中华中医药学会主办的国内外公开发行的综合性国家级中医药学术科技期刊。本刊自1983年创刊以来，始终坚持“宏扬中医养生保健学术的巨大宝藏，努力发挥中医养生科学的作用”的办刊宗旨，努力传播中医药为主、西医为有效补充的医药卫生和健康保健的新动向、新成果、新经验，引导人们在精神健康和心身修养，在人与自然、人与人和谐生存等方面科学地保健，致力于促进国内外医药健康和医疗保健的学术交流和推广，把中医药和先进的西医诊疗技术走向世界进行国际学术交流服务。
点击详情 >主管单位: 中华养生保健（上半月）；中华气功
主办单位: 国家中医药管理局
出版部门: 《中华养生保健杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 11-4536/R
国内统一连续出版号: CN 11-4536/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1983
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 820.00
杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：中华养生保健杂志
- 主管单位：中华养生保健（上半月）；中华气功
- 主办单位：国家中医药管理局
- 国际刊号：11-4536/R
- 国内刊号：11-4536/R
- 出版周期：月刊
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儿童宜用茶叶枕
如今,市场上枕头种类型的很多,不同人群应根据需要选择适宜的枕头.因为不同的枕头对睡眠质量和身体健康存在较大影响.其中,适宜儿童的枕头是茶叶枕.茶叶枕头适合新陈代谢旺盛,尤其是头出汗较多的人使用.儿童睡觉时头部容易出汗,常常会弄湿枕头.而枕头潮湿后,一些病原微生物、螨虫、灰尘等就会沾在枕头上,甚至诱发支气管哮喘或感染皮肤病.茶叶枕头比较透气,其中绿茶枕头还有明目清神的作用,更适合儿童使用.......
作者：戴光明 刊期： 2012- 06
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芒果好吃需防皮炎
3岁的牛牛平时不爱吃水果,但对芒果情有独钟.几天前妈妈从超市买了两斤刚上市的芒果给牛牛尝鲜,没想到孩子吃完后没多久就嚷嚷自己嘴巴痒,抓了抓嘴唇就肿起来了.到医院时牛牛的嘴巴肿得像根小香肠,并且两侧腮部也是又红又肿,医生说是因为吃芒果而导致的过敏性皮炎.眼下,春暖花开,水果换季.芒果作为一种色泽诱人、口感较好的新鲜热带水果,受到众多家长的青睐.但是,每年这个时节,都会有一些“芒果皮炎”惠儿,即孩子在......
作者：葛宏松 刊期： 2012- 06
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漏服药物怎么办
合理用药不仅要选药准确,还要正确使用药品.所谓正确使用,就是根据疾病需要和药品的性质,采用适宜的给药途径、时间间隔和剂量,以求获得满意的临床疗效.在日常生活中如果您遇到漏服药品的情况,切记不要随意补服,要视漏服药品的具体情况而定.以下几点建议供大家参考:☆漏服药品如果是在两次用药时间间隔一半以内的,应当按量补服,下次服药按原间隔时间.例如:患者应在早晨8点和下午4点服用药品.如果是早晨8点漏服了药......
作者：刘鑫蕊 刊期： 2012- 06
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宝宝眼保健不可少
你带宝宝做过眼保健吗?不少父母都被问住了.在父母热衷于关心宝宝身体健康的同时,往往容易忽略宝宝眼睛的健康.许多家长认为宝宝太小,等长大后再去关注眼睛也不迟,其实不然.宝宝生下来的视力仅有光感,在日后的光线刺激下,视力逐渐发育起来,到5～6岁应该发育到标准的1.0.在这段时间的发育过程中,任何不良因素都会影响宝宝视力发育,如果不及时治疗会导致宝宝视力残缺.......
作者：童梅玲 刊期： 2012- 06
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高温高湿下如何保管中药
随着生活水平的提高,人们的健康意识也越来越强,许多家庭都或多或少备放一些常用中药或一些较珍贵的滋补药品(如人参、天麻、冬虫夏草、燕窝等等).不过,一年四季气候不同,家庭居室的小气候也会相应变化,如何保管中药,使药性保持稳定,不影响疗效和滋补成分,也是一门不小的学问.研究表明,中药对温度有一定的适应范围,温度过高或过低会使中药质量发生变化.比如,当温度高于35℃时,含脂肪多的中草药,由于受热过高,油......
作者：霍寿喜 刊期： 2012- 06
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中医膏药不宜久贴
很多人对膏药情有独钟,遇到腰酸腿疼总喜欢来上一贴.与软膏、霜剂不同,膏药附着紧密,作用深透持久,所以特别适用于顽固、肥厚、部位较深处的疾患.但贴膏药也得讲究个方式方法,要不也会给您添病.一般来说,膏药一天就得换一次,有的甚至半天就得换一次,这要根据说明书上的药效持续时间来定.破溃的创面更应缩短换药间膈,以5～6小时为宜.两次应用之间还应适度清洗患处,清除掉黏附在皮肤表面的药垢,之后让皮肤适当休息1......
作者：林子 刊期： 2012- 06
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儿童营养三大法则
自然法则儿童营养学家一般是鼓励孩子从自然食物摄取多方面的营养,营养品越自然越好.可一些父母总是对自己孩子的生长状况不满意,尤其是一两岁的宝宝正值厌食期,希望能有妙方来解决这个问题,于是种种营养补充品应运而生.其实,,你的宝宝真正需要的可能仅是扩展一下食谱而已,以下几点原则可供父母参考:◎确定孩子是否需要额外的营养补充品.好与儿科大夫讨论一下,弄清楚孩子真正缺乏的是什么?能不能用自然食品来提供?或者......
作者：兰政文 刊期： 2012- 06
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痢疾侵袭宝宝怎么办?
小欢欢是个12个月的小宝贝,他半月前开始腹泻.第一次妈妈带去医院化验时,有白细胞和红细胞,输了3天液后好转了,谁知膈了一天又开始腹泻,妈妈又赶紧带去医院输了3天液.如此反复了近半个月,医生说是得了菌痢.妈妈特别着急,这么小的宝贝惠了菌痢可怎么办?专家解析菌痢是细菌性痢疾的简称,是由痢疾杆菌引起的肠道传染病.菌痢一年四季都可以发生,但大多发生在夏季,是通过患者或带菌者的粪便污染了水,食物和手而传播,......
作者：常春 刊期： 2012- 06
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别让孩子陷入用药误区
昨晚接诊了一例从县人民医院“逃出来”的患儿,说“逃出来”,是因为该患儿目前还在县人民医院住院中,于是在签字自愿承担责任的情况下晚上才得以出来.患者家属出来就直奔我这里,说在医院医生一味的给孩子输液,口服的药物也不开,要求我开药给孩子吃.来这里免不了询问一下发病和诊疗经过,孩子是一岁半的男孩,起病于五天前的一个晚上半夜里突发高烧咳嗽,于是连夜送往县人民医院,医院收住院,给与各项检查(如拍片、化验血等......
作者：刘立红 刊期： 2012- 06
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快乐孕程
母亲的体质,对宝宝的体质有直接的影响.胎儿的孕育也跟健康的脾胃有关.所以,为了健康的宝宝,建议您调理好身体,再充满信心的做准妈妈吧.脾胃调理好了,孕吐不再是“不速之客”说到“孕吐”,相信每一个做过妈妈的人都经历过,特别是肚子饿和吃饱饭的时候,难忍受.其实从中医的角度来看,孕吐早有“来头”.......
作者：纪康宝 刊期： 2012- 06
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