期刊简介
《中华养生保健》杂志是由国家中医药管理局主管、中华中医药学会主办的国内外公开发行的综合性国家级中医药学术科技期刊。本刊自1983年创刊以来，始终坚持“宏扬中医养生保健学术的巨大宝藏，努力发挥中医养生科学的作用”的办刊宗旨，努力传播中医药为主、西医为有效补充的医药卫生和健康保健的新动向、新成果、新经验，引导人们在精神健康和心身修养，在人与自然、人与人和谐生存等方面科学地保健，致力于促进国内外医药健康和医疗保健的学术交流和推广，把中医药和先进的西医诊疗技术走向世界进行国际学术交流服务。
点击详情 >主管单位: 中华养生保健（上半月）；中华气功
主办单位: 国家中医药管理局
出版部门: 《中华养生保健杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 11-4536/R
国内统一连续出版号: CN 11-4536/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1983
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 820.00
杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：中华养生保健杂志
- 主管单位：中华养生保健（上半月）；中华气功
- 主办单位：国家中医药管理局
- 国际刊号：11-4536/R
- 国内刊号：11-4536/R
- 出版周期：月刊
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五步助你远离冠心病
近年来,我国冠心病的发病率呈逐年上升趋势,冠心病给患者和家庭带来沉重的医疗支出负担,急性心肌梗死更是直接威胁患者的生命.祸患常积于忽微,日常生活中一些不良的习惯、方式,常常为冠心病等心血管疾病埋下危险的种子.研究表明,高血压、血脂异常、糖尿病、肥胖、吸烟、缺乏体力活动和不健康的饮食习惯是冠心病主要的且可以改变的危险因素.......
作者：何仲秋 刊期： 2018- 05
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车前草煎剂止牙痛
俗话说:牙痛不是病,痛起来真要命.可见牙痛给人们带来多大的痛苦.牙痛是口齿科疾病常见症状之一,无论是牙齿或牙周的疾病都可发生牙痛.中医认为,牙痛之由,责之于火,而火分虚实,据牙痛部位不同,则分经有别.心包、胃经多属实火,肝、脾、肺、肾经之火多属虚火.临床采用自拟方车前草煎剂治疗,往往可获得满意效果.......
作者：郭旭光 刊期： 2018- 05
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预防膝骨关节病股内侧肌肉锻炼很重要
膝关节骨性关节炎又称膝关节增生性关节炎、退行性膝关节炎、退行性膝骨关节病等,是一种以关节软骨变性或丢失及关节边缘和软骨下骨质再生为特征的慢性关节炎症.该病始发部位在软骨,以老年人群为常见,男女均可发病,且随着年龄的增长,骨性关节炎的发病率呈逐渐上升趋势.60岁以上人群50％X光片有骨性关节炎的表现,其中35％～50％有临床表现;75岁以上者80％有骨性关节炎症状.......
作者：王雪 刊期： 2018- 05
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骨关节病防治莫入误区
退行性骨关节病又称骨关节炎、退行性关节炎、肥大性关节炎、老年性关节炎,是一种退行性病变.系由于创伤、肥胖、增龄、劳损、关节先天性异常、关节畸形等因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生.多见于中老年人群,好发于负重关节及活动量较多的关节(如,颈椎、腰椎、膝关节、髋关节等).表现为缓慢发展的关节疼痛、压痛、僵硬、关节肿胀、活动受限和关节畸形等,给患者的身心健康和日常生活带来许多危害.......
作者：孟昭群 刊期： 2018- 05
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老人腰痛不愈如何判断是否骨折
一个转身、一次弯腰拿东西后出现了腰痛或臀部痛,很多老人自然就会联想到扭伤了肌肉或韧带,往往会买些膏药来贴或擦擦药油,如果疼痛迟迟不能缓解,特别是改变体位时疼痛加重,且腰部叩痛明显,则建议尽快就医,排除是否骨折.中山大学附属第一医院东院脊柱外科主任、博士生导师龙厚清教授提醒,老人不同程度有骨质疏松问题,80岁以上的老人90％都有骨质疏松,一个不经意的动作就可能导致脊椎压缩性骨折.......
作者：陈辉 刊期： 2018- 05
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换季打喷嚏别轻易吃感冒药
近日,医院来了很多认为自己患感冒的患者,他们大多是从急诊科转过来的,王先生就是其中一人.一天起床后,王先生喷嚏连连,伴随着鼻痒和流鼻涕,吃了三天感冒药,情况也未见好转,确诊王先生并非感冒,而是过敏性鼻炎.......
作者：卞卡 刊期： 2018- 05
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肿瘤患者选择中草药治疗应注意什么
近年来,不少肿瘤患者在化疗、放疗之外,还选择了中草药治疗方式.一些中医药专家指出,目前,肿瘤患者选择中草药治疗应避免两大误区.湖南中医药大学第一附属医院肿瘤科许利纯教授介绍,首先,一些肿瘤病人误以为“以毒攻毒,真正抗癌”.很多肿瘤病人在网上搜索抗癌中药和配方,以为只有“以毒攻毒”药才有效果,选择服用有毒的中药,比如蜈蚣、全蝎、露蜂房、壁虎等.还有部分患者不断加大剂量,殊不知这些药苦寒伤胃,病人服用......
作者：帅才 刊期： 2018- 05
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自煎中药好当天喝完
有些人在服用中药汤剂时,喜欢把药液分成几次服,当天喝不完留到次日再服,或煎好后留到次日服.从治病效果与卫生角度来看,这样做很不好.中药含有蛋白质、糖类、淀粉、维生素、氨基酸以及各种酶、微量元素等多种成分.煎煮时这些成分大部分溶解在汤液中.一般服用方法是将两次(一剂药按常规煎两次)药液混合均匀后,再分数次在一日内服完,以确保药效前后一致.......
作者：张可凤 刊期： 2018- 05
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运动期间慎服哪些药物
在运动之前或之后服用某些药物可能会导致危险的副作用.比如治疗过敏的药物总是会让人犯困,你是否应当在锻炼之后再服用它们呢?还有你能在上动感单车课程之前先服用一片阿司匹林吗?当谈及在运动期间服药时,加拿大西安大略大学的生理学和药学教授麦克尔·里德博士认为,药物通常会影响到运动表现,如果你在运动期间准备服药,就需要知道它们所有潜在的影响,包括好的和坏的.美国一家杂志近日总结了四类药物对运动的不良影响.......
作者：王萌 刊期： 2018- 05
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孩子春天总生病怎么办
1.流行性感冒由于感冒病毒引起的一种传染性强、传播速度快的呼吸道系统疾病.症状:突发高热,包括咳嗽、咽喉、流涕等,不同年龄有差异.(婴幼儿流行性流感的症状大多数不典型,可并发有呕吐、腹泻等胃肠道症状,新生儿可表现为嗜睡、拒绝吃奶甚至呼吸道暂停等)治疗:推荐接种流感疫苗预防.......
作者：王文香 刊期： 2018- 05