中华养生保健杂志编辑部投稿

期刊简介

《中华养生保健》杂志是由国家中医药管理局主管、中华中医药学会主办的国内外公开发行的综合性国家级中医药学术科技期刊。本刊自1983年创刊以来，始终坚持“宏扬中医养生保健学术的巨大宝藏，努力发挥中医养生科学的作用”的办刊宗旨，努力传播中医药为主、西医为有效补充的医药卫生和健康保健的新动向、新成果、新经验，引导人们在精神健康和心身修养，在人与自然、人与人和谐生存等方面科学地保健，致力于促进国内外医药健康和医疗保健的学术交流和推广，把中医药和先进的西医诊疗技术走向世界进行国际学术交流服务。

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主管单位: 中华养生保健（上半月）；中华气功

主办单位: 国家中医药管理局

出版部门: 《中华养生保健杂志》编辑部

国际标准连续出版号: ISSN 11-4536/R

国内统一连续出版号: CN 11-4536/R

邮发代号:

出版周期 月刊

创刊时间 1983

出版地区 北京

订购价格 820.00

杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊

电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com

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杂志名称：中华养生保健杂志
主管单位：中华养生保健（上半月）；中华气功
主办单位：国家中医药管理局
国际刊号：11-4536/R
国内刊号：11-4536/R
出版周期：月刊

期刊荣誉：中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录：国家图书馆馆藏, 维普收录(中), 万方收录(中), 知网收录(中), 上海图书馆馆藏

中华养生保健杂志2016年第9期文章

吃豆制品不会得乳腺癌

豆腐、豆浆中所含的大豆异黄酮是植物雌激素,并非人体雌激素.虽然两者有相似作用,但是不能混为一谈.“植物雌激素对女性体内雌激素水平发挥的是双向调节作用:当体内的雌激素不足时,大豆异黄酮可以起到补充雌激素的作用;而当体内雌激素水平过高时,大豆异黄酮又可以起到抑制的作用,降低雌激素水平.”......

作者：黄丹刊期： 2016- 09
有炎不言,后果不堪

对于多数人来说,有些小毛病,一般都不会去医院,一是怕花钱,二是医院人太多嫌麻烦,基本上是能忍则忍了.可是,有些病,不是忍忍就能过去的了,会忍出大毛病出来的.前段时间和朋友聊天,说起他一个亲戚一年前一天突然感觉到头疼,但不是疼痛难忍的那种,是隐隐作痛,而且持续了好长一段时间.当时他的亲戚也没有在意,就随意吃了点止疼药.......

作者：赵继才刊期： 2016- 09
十种危险因素导致血管过早“生锈”

人体内遍布全身的动脉系统就好比自来水管网一样,正常时心脏像一个永不停歇的“泵”,不断地将血液送到全身各处的“自来水管”里,循环不息,生命不止.这些遍布全身器官的管道系统,如果日久“生锈”了,“锈斑”附着于管壁,“生锈”的血管腔会越来越窄,水流就越来越细,流动也越来越困难,这就会造成该血管供血区域器官组织缺血直至坏死.......

作者：冯瑶刊期： 2016- 09
二十四式太极拳(四)

第四节左右搂膝拗步一、调身操作要点1.右手从体前下落,由下向后上方划弧至右肩外,手与耳同高,掌心斜向上方.左手由左下向上,向右划弧至右胸前,掌心斜向下.(图1)(2)2.身体先微左转再向右转,左足收至右足的内侧,足尖点地,目视左手.......

作者：魏玉龙刊期： 2016- 09
吃红肉还是吃白肉

红肉、白肉是研究人员为了分析不同颜色的肉类对健康的影响而分的.关于红、白肉如何区分有三种不同的方法.第一种方法是按照肉做熟后的颜色区分,红色即为红肉,白色即为白肉;第二种方法按是否为哺乳动物来分,是哺乳动物则为红肉,不是则为白肉;第三种则按肉类中肌红蛋白的含量来分,多就是红肉,少就是白肉.......

作者：马冠生刊期： 2016- 09
中医治中风针药都有效

前段时间,《女医·明妃传》堪称热播剧,吸引了众多眼球.这部以明代著名女医谈允贤为主题的电视剧,注定要以中医药为背景,其中女医妙手回春的治病手段、延年益寿的方法、驻颜有术的秘方,都是人们关注的.那么,这些剧情有多少是可以学着做的、有多少是不靠谱的呢?我们请中医专家为您连续解读.......

作者：刘乃刚刊期： 2016- 09

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