中华养生保健杂志编辑部投稿

期刊简介

《中华养生保健》杂志是由国家中医药管理局主管、中华中医药学会主办的国内外公开发行的综合性国家级中医药学术科技期刊。本刊自1983年创刊以来，始终坚持“宏扬中医养生保健学术的巨大宝藏，努力发挥中医养生科学的作用”的办刊宗旨，努力传播中医药为主、西医为有效补充的医药卫生和健康保健的新动向、新成果、新经验，引导人们在精神健康和心身修养，在人与自然、人与人和谐生存等方面科学地保健，致力于促进国内外医药健康和医疗保健的学术交流和推广，把中医药和先进的西医诊疗技术走向世界进行国际学术交流服务。

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主管单位: 中华养生保健（上半月）；中华气功

主办单位: 国家中医药管理局

出版部门: 《中华养生保健杂志》编辑部

国际标准连续出版号: ISSN 11-4536/R

国内统一连续出版号: CN 11-4536/R

邮发代号:

出版周期 月刊

创刊时间 1983

出版地区 北京

订购价格 820.00

杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊

电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com

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杂志名称：中华养生保健杂志
主管单位：中华养生保健（上半月）；中华气功
主办单位：国家中医药管理局
国际刊号：11-4536/R
国内刊号：11-4536/R
出版周期：月刊

期刊荣誉：中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录：国家图书馆馆藏, 维普收录(中), 万方收录(中), 知网收录(中), 上海图书馆馆藏

中华养生保健杂志2015年第9期文章

夏秋换季,选对药轻松应对感冒

进入九月份以后,天气开始渐渐转凉,早晚温差较大.据相关研究指出,人体多数生理指标在进入秋季以后会有一定的波动,比如人体的免疫力会有所下降,容易受到感冒病毒的侵袭导致感冒的出现,所以秋季是感冒高发的季节.感冒虽然不是大病,但是生活中很多人对于感冒的药物治疗存在不少误区,尤其是药物滥用的现象,需要引起注意.......

作者：俞默涵刊期： 2015- 09
儿童降压注意啥

临床上,包括儿童在内的未成年高血压患者越来越多,这主要与肥胖有关.有数据显示,肥胖儿童中约10％～30％患有高血压.未成年人高血压的另一大特点是继发性高血压比例较大,肾病患者、有血管狭窄的患者等是高危人群.小患者们的高血压常常没有明显症状,加上表达不如成人,往往容易引起身体的严重损害.除常见的头痛、头晕外,眼花、恶心、呕吐等症状比成人更常见.这表明高血压已对孩子的身体造成较大伤害.......

作者：刘梅颜刊期： 2015- 09
是性格不合还是性不合

读者来信常听明星说分手或离婚是因为性格不合,那时候我会想,为什么在一起多年才发现性格不合呢?现在我自己也面临这样的问题了.我老公跟我相恋三年,结婚四年,孩子三岁,他说要离婚,跟所有亲戚朋友都说是性格不合.他说他是喜欢安静的人,而我喜欢到处玩,哪怕现在有了孩子我也一年去三个国家旅游.其实恋爱的时候我也是这样的,他那时是陪着我到处玩.然而现在他却说我这样的性格太不合适当妻子,把孩子丢给婆婆就要出去玩.......

作者：赵继才刊期： 2015- 09
年轻女性要注意癔症

癔症一般好发于年轻女性,因年轻女性普遍存在着好幻想、易动情、意志较脆弱、暗示性较高的心理特点,如果在其成长过程中,父母过于宠溺、或其它不良环境因素的影响,使其形成任性、孤僻、或自我显示、好出风头、以感情代替理智,以幻想代替现实的性格缺陷,那么,一旦其人生过高的要求不能如愿,或生活发生重大变故(如亲人亡故、夫妻离异等),或受到恐吓、误解、侮辱、委屈等,就会使其心理承受能力崩溃,导致癔症的产生.......

作者：李可刊期： 2015- 09
即兴跳舞也可治“心病”

“跳舞”不仅能锻炼身体,还能解决心理问题,一中心东院心理卫生科开始采用“即兴舞蹈疗法”治疗心理疾病患者,弥补传统谈话心理疗法的不足.其实这种舞蹈疗法并不是让患者真的跳舞,而是让他们通过即兴的肢体语言分散对烦心事的注意力,从而达到缓解心理压力的目的.......

作者：赵冠刊期： 2015- 09
六剂良方让你充满“正能量”

幸运的是,总是有方法要摆脱这些,重新找回那个正常、快乐的自己,让你感觉更好.当然我的意思不是让你吃药.很多简单易行的方法可以改变心情,让你获得更多的能量和热情,重新回到日常生活中.动起来改善心情好的方法之一就是做些运动,中等强度的适合.锻炼的好处是,它同时具有短期和长期的效果.锻炼是如此地有效果,因为它会释放让人感觉良好的激素——这些激素会使你感到更加开心和精力充沛.同时,从长期来看,经常规律运动......

作者：龙晓晓刊期： 2015- 09
不容忽视的肺癌

导致肺癌的危险因素众所周知,吸烟是导致肺癌的主要危险因素,吸烟过程中可产生40多种致癌物质,其中与肺癌关系密切的主要有多环芳烃类化合物、苯、砷、丙烯、烟碱(尼古丁)、一氧化碳、和烟焦油等,这些致癌物质可通过不同的机制,导致支气管上皮细胞DNA的损害,某些癌基因的激活,抑癌基因的突变和失活.吸烟的定义是每天吸1支以上,连续吸烟超过6个月.......

作者：杨国旺刊期： 2015- 09
当心!吃得太好会诱发大肠癌

认识大肠癌结直肠癌俗称大肠癌,是发生在结肠和直肠的癌症.大肠癌常见的症状,是便血和大便习惯的改变,比如原来大便每天1次,近不知道什么原因每天大便3～4次,或是腹泻和便秘交替出现,以及大便形状发生改变:本来大便是软的、成形的,近却忽然像水一样,而且里面似乎有血或是脓,这种症状多提醒肠道可能出现了问题,当出现腹痛、腹胀、体重下降及贫血时,常提示疾病可能已经到了进展期.......

作者：戴一鹤刊期： 2015- 09
做好父母是一门大学问

现在的情况是这样的,很多人在没有准备好做父母的情况下,就匆匆忙忙地做了父母,甚至自己还是个要人管的孩子,就又管了一个孩子.在这样的情况下做父母,可想而知他们的孩子是多么地委屈啊.小孩带小孩,这就是年轻父母面临的境地.在很多80后还没有学会当父母的情况下,很多90后也当上父母了.......

作者：赵继才刊期： 2015- 09
尺桡骨双骨折如何诊治

尺桡骨双骨折多见于青少年.直接、间接(传达或扭转)暴力均可造成尺桡骨干双骨折.骨折后局部肿胀、疼痛,肢体畸形,前臂旋转功能障碍,完全骨折者可扪及骨擦音.尺桡骨双骨折在前臂骨折中居第二位,仅次于桡骨远端骨折,可发生侧方移位、重叠旋转、成角畸形,治疗较为复杂,不同形式的暴力所致骨折的类型亦不同.......

作者：凌尚准刊期： 2015- 09

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