期刊简介
《中华养生保健》杂志是由国家中医药管理局主管、中华中医药学会主办的国内外公开发行的综合性国家级中医药学术科技期刊。本刊自1983年创刊以来，始终坚持“宏扬中医养生保健学术的巨大宝藏，努力发挥中医养生科学的作用”的办刊宗旨，努力传播中医药为主、西医为有效补充的医药卫生和健康保健的新动向、新成果、新经验，引导人们在精神健康和心身修养，在人与自然、人与人和谐生存等方面科学地保健，致力于促进国内外医药健康和医疗保健的学术交流和推广，把中医药和先进的西医诊疗技术走向世界进行国际学术交流服务。
点击详情 >主管单位: 中华养生保健（上半月）；中华气功
主办单位: 国家中医药管理局
出版部门: 《中华养生保健杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 11-4536/R
国内统一连续出版号: CN 11-4536/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1983
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 820.00
杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：中华养生保健杂志
- 主管单位：中华养生保健（上半月）；中华气功
- 主办单位：国家中医药管理局
- 国际刊号：11-4536/R
- 国内刊号：11-4536/R
- 出版周期：月刊
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古代房中术纠正早泄法
早泄是男子汉引以为憾的疾病.主要缘于生殖器耐受刺激的阀值过低,射精中枢易于兴奋.除见于神经衰弱、情绪紧张、久旷房帏等因素外,皮肤感染、包皮过长、手淫导致的快速射精习惯,也是常见诱因.......
作者：卞文伯 刊期： 2002- 08
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老人手足麻痛勿忘查血糖
邻居赵老伯近常觉手足发麻和疼痛,吃了一些消炎止痛药及活血化淤、祛风除湿的中药也无济于事,自觉症状还加重了.于是跑到医院来问我是怎么回事,我通过讯问病史及化验检查,告诉赵老伯是患了糖尿病,经过一段时间的积极治疗,赵老伯手足麻痛的症状果然好多了.......
作者：胡献国 刊期： 2002- 08
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控制排便时间减少痔疮发生
据有关资料显示,凡是排便时间控制在5分钟以内的人,痔疮的发生率较低;而排便时间达半小时者,痔疮的发生率明显增高.......
作者：郝志存 刊期： 2002- 08
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体育运动是有效的防癌方法
医学专家肯定了体育运动是目前有效的防癌方法.体育运动可以有效地消耗人体多余的脂肪.脂肪又是形成前列腺、雌激素的基础物质,过多的雌激素和前列腺素可使体内正常的新陈代谢中产生某些尚不明了的活性物质,这些活性物质能促使癌细胞的形成.这就与波士顿研究人员在1998年宣布的肥胖人癌症发病率高于一般人群21.7%的结果不谋而合.......
作者：如意 刊期： 2002- 08
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健康对对碰
在生活当中,我们的身体会时常出现一些不大不小的毛病,可以尝试一下用吃的方法将这些不适化解掉.......
作者：晓彤 刊期： 2002- 08
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膝关节病的完全解决方案--自我养护膝部的三个方法
十几年前,我一直有一个梦想,那就是想方设法也要治好父亲的病.父亲那时患的是类风湿关节炎,到过北京、上海、济南等地疗养、住院、吃药、打针、电疗、贴膏药、吃蚂蚁、敷热水袋,但收效都不大,甚至一天天的严重起来.看着父亲越来越憔悴、越来越痛苦、越来越步履蹒跚的身影--严重时膝关节肿胀得像馒头,连续40多天下不了床--我不禁暗暗下定决心,一定要想方设法找寻一个彻底治愈父亲膝部疼痛的良方.......
作者：蓝晟 刊期： 2002- 08
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旋动六大关节,让全身骨正筋柔--六旋健身法介绍
大到天体,小到原子,整个宇宙都在园弧般优美的旋转中生存,经常对人体各个重要部位牵拉触动,推动着人体气机流畅,消除郁滞之气,活血化瘀,疏通经络,有防病治病、推迟衰老的作用.经常锻炼,使肌肉通过驰张获取氧气,同时抻筋拔骨还能调节脏腑功能.笔者多年实践,受益非浅,颈椎骨质增生、腰脊劳损、肩周炎、右下肢足麻木,胃肠功能紊乱等令我痛苦多年的病,均经练本法获愈,传授他人也取得了同样效果.所以,特将这一健身之宝......
作者：杨贯忠 刊期： 2002- 08
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伸出双手送安康--夫妻保健特区
中医养生家指出:背、脊、腋、腹是人体重要的保健特区.加强保健,可以促进血脉流畅,调节气息,滋养全身器官,是强健体魄、祛病延年的有效保健手段.这里介绍夫妻双方睡前保健方法,不妨一试.......
作者：梁栋 刊期： 2002- 08
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脾气变坏事关营养缺乏
一对夫妻从小青梅竹马,结成伉丽后恩爱有加、和睦幸福.可人到中年,妻子却一反常态,经常为一些鸡毛蒜皮的小事向丈夫发脾气.丈夫很苦恼,便陪同妻子到医院就诊.经过一系列检查,医生说妻子的情况是因营养不良而引起的.那么,常见的女性营养素缺乏有哪几种呢?......
作者：谭西顺 刊期： 2002- 08
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因为吃野菜而身体强壮
近几年来,我们家很注意吃野菜.如春天吃茵陈拌豆腐,夏秋吃蒲公英、玉谷草、马齿苋、苦苣、苜蓿(放在锅里煮开后凉拌吃或炒着吃);冬天吃晒干后保存下的马齿苋和苦苣,一年四季野菜不断.......
作者：任翠文；霍世昌 刊期： 2002- 08
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