期刊简介
《中华养生保健》杂志是由国家中医药管理局主管、中华中医药学会主办的国内外公开发行的综合性国家级中医药学术科技期刊。本刊自1983年创刊以来，始终坚持“宏扬中医养生保健学术的巨大宝藏，努力发挥中医养生科学的作用”的办刊宗旨，努力传播中医药为主、西医为有效补充的医药卫生和健康保健的新动向、新成果、新经验，引导人们在精神健康和心身修养，在人与自然、人与人和谐生存等方面科学地保健，致力于促进国内外医药健康和医疗保健的学术交流和推广，把中医药和先进的西医诊疗技术走向世界进行国际学术交流服务。
点击详情 >主管单位: 中华养生保健（上半月）；中华气功
主办单位: 国家中医药管理局
出版部门: 《中华养生保健杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 11-4536/R
国内统一连续出版号: CN 11-4536/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1983
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 820.00
杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
往期目录
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2019
- 杂志名称：中华养生保健杂志
- 主管单位：中华养生保健（上半月）；中华气功
- 主办单位：国家中医药管理局
- 国际刊号：11-4536/R
- 国内刊号：11-4536/R
- 出版周期：月刊
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什么情况下坚果不能吃
花生、瓜子、松子、榛子、开心果……是许多人茶余饭后的健康零食.经常吃坚果可以补脑益智,还可以增强心脑血管的健康.但是,吃了下面6种情况下的坚果可能会危害健康.......
作者：林光明 刊期： 2017- 11
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一日三枣不显老
俗话说,“一日吃三枣,一辈子不显老”.红枣突出的特点是维生素含量高.中医认为,枣能补中益气、养血生津.实验证明,每天给肝功能差的人喝大枣水,持续1周能增加人体血清蛋白,从而达到保肝排毒的功效.......
作者：黄芪 刊期： 2017- 11
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当心盲补有风险
近几年,硒悄悄进入了普通大众的视线,百度百科称其为迄今为止发现的重要的抗衰老元素,另有抗癌之王、明亮使者、心脏守护神等美誉.人们逐渐认识到这硒真是个好东西,但是对于谁需要补?怎么补?何时补?大家似乎还有点晕头转向.为了不继续摸石头过河,下面我们就说说补硒之路上,如何且行且“斟硒”.......
作者：高洁 刊期： 2017- 11
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少较劲别纠结
人的压力来自哪里每个人可能都会觉得自己有压力,只不过大小不同.从心理学来讲,人的压力主要来自于三个方面.一、社会环境.我们生活的社会环境给我们带来很多的压力,包括工作、学习、竞争、道德冲突等方方面面,甚至交通拥堵也会给人带来压力.......
作者：闫少峰 刊期： 2017- 11
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易怒伤身也伤人善于制怒品须高
经常生气和易怒的人,确实会影响健康.而如果短时间大怒,会加重已经存在和控制比较好的基础疾病,如心脑血管疾病及精神系统的疾病,不仅仅是伤害自己,严重时会危及生命.......
作者：杨军 刊期： 2017- 11
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关于“肿瘤君”的7个大误会
随着肿瘤发病率的增高,公众对“肿瘤君”的关注已经不分季节和“纪念日”,但是对于喜欢设陷阱的“肿瘤君”的认识,公众还需要理清自己的思绪.肿瘤和癌症是一回事......
作者：杨军 刊期： 2017- 11
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体检发现的肺内小病会变成肺癌吗
随着人群健康观念及医疗水平的提高,常规体检已经逐渐进入人们的生活,通过低剂量螺旋CT筛查早期肺癌可以明显提高寿命,美国已经纳入医保报销范围.......
作者：陈亮 刊期： 2017- 11
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麦苗汁真的能抗瘤冶癌吗
近,朋友圈养生达人们又开始推荐神奇的麦苗汁,据说喝了以后“三个月内治好三高,因为碱性极强,能够中和体质.还能重建人体,活化细胞,并且杀死癌细胞,治愈癌症……”这疗效仿佛赶超靶向治疗.那么问题来了,麦苗汁真的这么玄乎吗?......
作者：亢涵 刊期： 2017- 11
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癌症疼痛如何缓解
癌症固然可怕,但是可怕的还是癌症来后的疼痛,那种痛苦可以用生不如死来形容.那么,得了癌症到底有什么办法可以缓解患者的疼痛呢?可以试试以下几种止痛法:分散注意力......
作者：张文香 刊期： 2017- 11
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不在乎和太在乎
有个读者写来信件说,自从上次体检查出来身体有点小毛病之后,整个人状态都不好,没心思工作了,他所在的那座城市大大小小的医院都检查遍了,检查结果都是一样的,没什么大问题,自己平时注意一下就行了.可是,他还是不放心.......
作者：赵继才 刊期： 2017- 11
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