期刊简介

《中华养生保健》杂志是由国家中医药管理局主管、中华中医药学会主办的国内外公开发行的综合性国家级中医药学术科技期刊。本刊自1983年创刊以来，始终坚持“宏扬中医养生保健学术的巨大宝藏，努力发挥中医养生科学的作用”的办刊宗旨，努力传播中医药为主、西医为有效补充的医药卫生和健康保健的新动向、新成果、新经验，引导人们在精神健康和心身修养，在人与自然、人与人和谐生存等方面科学地保健，致力于促进国内外医药健康和医疗保健的学术交流和推广，把中医药和先进的西医诊疗技术走向世界进行国际学术交流服务。

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主管单位: 中华养生保健（上半月）；中华气功

主办单位: 国家中医药管理局

出版部门: 《中华养生保健杂志》编辑部

国际标准连续出版号: ISSN 11-4536/R

国内统一连续出版号: CN 11-4536/R

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出版周期 月刊

创刊时间 1983

出版地区 北京

出版地区 北京

订购价格 820.00

杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊

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  • 杂志名称：中华养生保健杂志
  • 主管单位：中华养生保健（上半月）；中华气功
  • 主办单位：国家中医药管理局
  • 国际刊号：11-4536/R
  • 国内刊号：11-4536/R
  • 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录：国家图书馆馆藏, 维普收录(中), 万方收录(中), 知网收录(中), 上海图书馆馆藏
中华养生保健杂志2013年第6期文章

  • 阿胶并非越陈越好

    近日,一位年逾7旬的大妈来到药房窗门,拿出一包储存了近20年的阿胶,要求加入代加工的方子中.她神情愉悦,像展示珍宝般细心地打开了口袋.一打开外包装,一股五味杂陈的味道便散发出来.据大妈说是从冰箱里取出的.再打开内盒,略带哈喇的怪味冲鼻而来,阿胶特有的清香已经荡然无存、光泽尽失、轻拍即碎了.......

    作者：万晓青 刊期： 2013- 06

  • 宝宝为何眼屎多

    1细菌感染新生儿结膜细菌感染一般由以下两个原因造成:一是在婴儿分娩时,母亲产道内的细菌进入宝宝眼睛,形成感染;二是婴儿出生后,由于新生儿所处的环境、自身的体质等因素引起的结膜炎症.......

    作者：张兰英 刊期： 2013- 06

  • 治脂肪肝不能只靠药

    脂肪肝需要饮食、运动、药物治疗相结合的综合治疗,目前尚无特效药物.针对饮食及运动治疗无效的脂肪肝患者,可以进行药物辅助治疗,但需到医院就诊,根据医生医嘱用药.目前较为常用的药物有以下几种.......

    作者：崔立红；李超 刊期： 2013- 06

  • 遵处方安全洗药浴

    药浴如今越来越流行,是中医常用的外治法之一.选配适当的中草药,利用煮沸中药后产生的蒸汽熏蒸,或药物煎汤取液进行全身或局部洗浴以防治疾病.药浴治疗范围涉及内、外、妇、儿、五官、皮肤等科,也有洗、沐、浴、浸、渍、浇等法.......

    作者：卜一 刊期： 2013- 06

  • 眩晕半年竟是耳石症

    65岁的刘大爷一向身体硬朗,半年前他突然患了一种奇怪的病:坐着或站着只要头颈向左侧一转动,甚至睡觉时身体向左侧翻身,立刻就会感到天旋地转,有时还伴有恶心、呕吐.当调整一下体位后,眩晕就会好转.为寻找病因,半年来他先后在当地多家大医院的神经内科、心血管内科和骨科等就诊,做了脑血流图、颈动脉彩超、脑CT和脑核磁共振、心脏彩超、冠状动脉CT、颈椎核磁共振、血脂和血糖等各项检查,结果都没有发现显著异常.使......

    作者：秦斌；高波 刊期： 2013- 06

  • 心脑血管养生不妨试试灵芝

    灵芝可补益五脏之气,所以无论心、肺、肝、脾、肾脏虚弱,均可服之.灵芝对人体具有双向调节作用,所治病种涉及心脑血管、消化、神经等多个系统.在日前举行的中国野生灵芝养生与文化研讨会上,笔者就其在心脑血管领域的应用作一梳理.对心脑血管系统而言,灵芝的益处主要有4个方面:一是抗凝、抗血栓形成;二是抗动脉粥样硬化;三是预防心肌损伤;四是调节血压.......

    作者：史大卓 刊期： 2013- 06

  • 养颜午间道

    经常有一些女性朋友问我,能不能给她们推荐几种比较好的化妆品,比如什么能美白的,能祛痘的,能消斑的,能少长皱纹的……五花八门,总之就是想让自己变得更漂亮.我往往会说,我可以给您推荐吃的,喝的,锻炼和玩儿的,但我没办法给你推荐什么化妆品.......

    作者：王雷 刊期： 2013- 06

  • 夏天能吃海参吗?

    很多人认为海参是大补,夏天不能吃海参,吃了会上火,研究表明,夏天吃海参不仅不会上火,反而会起到清火的作用.夏天不补是误区营养学家做过试验,人体在零上四十度比零下,四十度消耗的能量更大,由此可见,夏天的进补很重要.夏天人的体能消耗大、新陈代谢快,机体细胞容易衰老,人的免疫力降低,更应吃海参.......

    作者：子寒 刊期： 2013- 06

  • 视力大幅下降勿忘查血糖

    洪女士近来发现自己的眼睛出了问题,视力明显下降,以前坐在沙发上看电视看得很清楚,现在却十分模糊;好多次走在小区里,对面过来的街坊跟她打招呼时,她却还没看清人家是谁,走得特别近了才能认出,这可把洪女士郁闷坏了,她心想自己刚五十岁,怎么还不如七十岁的老太太视力好呢?......

    作者：杨峥 刊期： 2013- 06

  • 挺起你的脊梁

    放眼望去,很多人都有驼背的现象.无论是走路还是坐着,他们都像弓腰虫一样,猫着个腰,一副萎靡不振的样子.他们自己是感觉不到的,因为他们习惯了.这个习惯不仅影响美观,更重要的是对健康不利.几乎所有的含胸、驼背现象都不是由于疾病引起的,基本上是在他们青少年时期不正确的坐姿、走路姿势以及错误的背包引起的.......

    作者：赵继才 刊期： 2013- 06

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