期刊简介
《中华养生保健》杂志是由国家中医药管理局主管、中华中医药学会主办的国内外公开发行的综合性国家级中医药学术科技期刊。本刊自1983年创刊以来,始终坚持“宏扬中医养生保健学术的巨大宝藏,努力发挥中医养生科学的作用”的办刊宗旨,努力传播中医药为主、西医为有效补充的医药卫生和健康保健的新动向、新成果、新经验,引导人们在精神健康和心身修养,在人与自然、人与人和谐生存等方面科学地保健,致力于促进国内外医药健康和医疗保健的学术交流和推广,把中医药和先进的西医诊疗技术走向世界进行国际学术交流服务。
点击详情 >主管单位: 中华养生保健(上半月);中华气功
主办单位: 国家中医药管理局
出版部门: 《中华养生保健杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 11-4536/R
国内统一连续出版号: CN 11-4536/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1983
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 820.00
杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称:中华养生保健杂志
- 主管单位:中华养生保健(上半月);中华气功
- 主办单位:国家中医药管理局
- 国际刊号:11-4536/R
- 国内刊号:11-4536/R
- 出版周期:月刊
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治疗小儿多动症安心养神是关键
这是一名已经确诊为多动症的患儿,我在与他的父母交谈的时候,他也一刻没有闲着,东跑跑西看看,这里摸摸,那里瞧瞧.小家伙长得虎头虎脑,非常可爱,因为这个病,才上了半年学,学校就让家长领回家了,说治好病以后再复学.这样一个是疾病不似疾病的问题让他的父母愁眉苦脸,做母亲的更是频频掉泪,说这么小的孩子不上学怎么行呢?去看了西医,也吃了一段时间的利他林,结果非但没见起色,孩子还经常头痛,而且变得不爱吃东西了.......
作者:王彤 刊期: 2012- 05
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运动左手预防中风
在一定程度上,中风偏瘫是人体左右两侧阴阳气血的不平衡所致.中医认为人的左肢阴血偏盛,为肝肾所主,右肢气机较旺,为脾肺所主.即使在生理状态下,左右两侧的阴阳气血也是不平衡的,如果再加上饮食、生活习惯和运动方式等因素的影响,使这种不平衡超过了人体的承受能力,就会发生偏瘫半身不遂.......
作者:赵红军 刊期: 2012- 05
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佩兰治好了女白领的口臭
一次参加一位初中同学婚礼,因为有事去的晚,去之后发现自己认识的朋友所在的桌子都已经坐满,只好随便找了一张桌子坐下.坐中一位女士引起了我的注意,这位女士看起来二十三四岁,身材不错,打扮非常入时,奇怪的是她说话时总用一个手挡在嘴巴,让我有点惊奇.婚礼正式开始了,新郎新娘过来敬酒,我那做新郎官的同学似乎看出了我在这桌的窘境,给我介绍了一下.等到介绍我的时候难免要说些诸如我这同学是学中医的大博士,以后谁万......
作者:田栓磊 刊期: 2012- 05
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用果蔬抗衰老
人类需要氧,但是你知道氧有时也危及人类的机体吗?人类在呼吸过程中,以氧作为代谢活动的燃料时,98%的氧被消耗,但也有近2%的氧却化为氧自由基,如超氧阴离子自由基、羟自由基等.这些自由基的化学性质非常活跃,能攻击细胞膜上的不饱和脂肪酸,产生过氧化物,使细胞膜损伤、分解,蛋白质变性,还引起一系列对细胞有破坏性的连锁反应,这就是人体衰老的过程.......
作者:骆昌芹 刊期: 2012- 05
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中老年眼睑美容手术
随着人们生活水平的不断提高,中老年眼睑形象美非奢谈而日益受到大家的重视.眼睛是心灵的窗口,这是人所共识的常理,窗口需要窗帘的匹配,眼睑好比窗帘,如匹配失常,则影响明亮及外观.以下介绍几种引起眼睑变形、影响外貌的疾病,作为中老年朋友对治疗做出决策时的参考依据.......
作者:肖劲 刊期: 2012- 05
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老年人夏季选衣小贴士
选款式:老年人夏季的衣裤首先要宽松合体,这样穿起来不仅舒适凉爽,而且还便于行动.其次衣服的式样要简单大方,尽量不要选购套头或纽扣多的衣服,好选择对襟衣服,这样穿、脱起来比较方便.......
作者:王荣华 刊期: 2012- 05
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声音嘶哑可能是肺癌
临床上常见的声音嘶哑的原因主要是声带息肉和声带小结、喉部的急慢性炎症、声带上的肿瘤如乳头状瘤、喉淀粉样变等,另外,癔病患者由于情绪的改变也可以引起声音嘶哑,这些病变对声带的发音功能都有不同程度的影响,轻者仅音调变低变粗,重者声音嘶哑,严重者只能说耳语,甚至完全失音.......
作者:刘江峰 刊期: 2012- 05
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合理搭配膳食让身体更健康
众所周知,食物是人类赖以生存的物质基础.合理的营养不仅可以保证人体正常的生理功能的需要,而且还可以提高机体的抵抗力和免疫力,有利于某些疾病的预防和治疗.相反,不合理的饮食会引起某些疾病,如肥胖症、高血压病、高脂血症、糖尿病、心血管疾病甚至肿瘤等.因此,科学地安排每日膳食以获得品种齐全、数量适宜的营养素,才能延年益寿,促进健康.那么,人们在日常生活中如何搭配膳食才能让身体更健康呢?......
作者:郭旭光 刊期: 2012- 05
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举手之劳健脾胃
饭后弯腰每天饭后半小时,弯几次腰,达到90度,就能很好地促进食物消化.再配合轻松的运动,如散步10~30分钟(暖和时可到户外,天冷时在室内),效果更好.......
作者:张昌 刊期: 2012- 05
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亲人之间要学会保持合理的距离
[案例1]结了婚的小严,到现在还在安排父母的起居.劳力劳心,自己总是要为父母操持一切,得到的却是父母生活被拘束与无奈,让父母心中产生了束缚感.......
作者:章剑和 刊期: 2012- 05