期刊简介

《中华养生保健》杂志是由国家中医药管理局主管、中华中医药学会主办的国内外公开发行的综合性国家级中医药学术科技期刊。本刊自1983年创刊以来,始终坚持“宏扬中医养生保健学术的巨大宝藏,努力发挥中医养生科学的作用”的办刊宗旨,努力传播中医药为主、西医为有效补充的医药卫生和健康保健的新动向、新成果、新经验,引导人们在精神健康和心身修养,在人与自然、人与人和谐生存等方面科学地保健,致力于促进国内外医药健康和医疗保健的学术交流和推广,把中医药和先进的西医诊疗技术走向世界进行国际学术交流服务。

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  • 杂志名称:中华养生保健杂志
  • 主管单位:中华养生保健(上半月);中华气功
  • 主办单位:国家中医药管理局
  • 国际刊号:11-4536/R
  • 国内刊号:11-4536/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录:国家图书馆馆藏, 维普收录(中), 万方收录(中), 知网收录(中), 上海图书馆馆藏
中华养生保健杂志2002年第07期

我的16字养生经及三套健身法

富纯厚

关键词:养生, 自我保健, 住院治疗, 心律不齐, 心房纤颤, 身心恢复, 口眼歪斜, 健康, 脑血栓, 冠心病, 症状, 语言, 心悸, 麻木, 科学, 功能, 大病
摘要:14年前,我患了脑血栓和冠心病.那时我的右身麻木,右手失去功能,口眼歪斜,语言不清,吐字不全,头脑昏胀,面形呆滞,且时常心律不齐,心悸心慌并出现心房纤颤.患此双重大病,我并未惊慌失措和悲观.一方面住院治疗;一方面坚持自我保健.经过努力,不到三年我就基本上恢复了健康,上述各种症状基本消失.我之所以能使自己身心恢复健康,靠得是科学地自我保健.