期刊简介
《中华养生保健》杂志是由国家中医药管理局主管、中华中医药学会主办的国内外公开发行的综合性国家级中医药学术科技期刊。本刊自1983年创刊以来，始终坚持“宏扬中医养生保健学术的巨大宝藏，努力发挥中医养生科学的作用”的办刊宗旨，努力传播中医药为主、西医为有效补充的医药卫生和健康保健的新动向、新成果、新经验，引导人们在精神健康和心身修养，在人与自然、人与人和谐生存等方面科学地保健，致力于促进国内外医药健康和医疗保健的学术交流和推广，把中医药和先进的西医诊疗技术走向世界进行国际学术交流服务。
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首页>中华养生保健杂志
- 杂志名称：中华养生保健杂志
- 主管单位：中华养生保健（上半月）；中华气功
- 主办单位：国家中医药管理局
- 国际刊号：11-4536/R
- 国内刊号：11-4536/R
- 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录：国家图书馆馆藏, 维普收录(中), 万方收录(中), 知网收录(中), 上海图书馆馆藏
深秋,您会保护嘴唇吗
霍雨佳
关键词：深秋, 保护, 维生素, 新鲜蔬菜, 口唇干裂, 冷空气, 滋阴作用, 水汽含量, 季节, 摄入量, 办公室, 医生, 疼痛, 水果, 食物, 生津, 舌头, 人体, 裂口, 开裂
摘要：这些天,办公室的同事个个都有一种苦恼,那就是嘴唇干燥难受.有的忍不住用舌头舔,结果导致嘴唇开裂,不仅难受,还伴着疼痛.确实,深秋季节,冷空气活跃,而这些冷空气多半是干冷的,水汽含量极少,常常会诱发口唇干裂、嘴角裂口.导致口唇干裂的内凶是许多人新鲜蔬菜吃得少,人体维生素B2、维生素A摄入量不足.所以在深秋季节,更应多吃新鲜蔬菜、水果,尤其是梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物.当然,也可在医生的指导下服用一些维生素.
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