期刊简介

《中华养生保健》杂志是由国家中医药管理局主管、中华中医药学会主办的国内外公开发行的综合性国家级中医药学术科技期刊。本刊自1983年创刊以来,始终坚持“宏扬中医养生保健学术的巨大宝藏,努力发挥中医养生科学的作用”的办刊宗旨,努力传播中医药为主、西医为有效补充的医药卫生和健康保健的新动向、新成果、新经验,引导人们在精神健康和心身修养,在人与自然、人与人和谐生存等方面科学地保健,致力于促进国内外医药健康和医疗保健的学术交流和推广,把中医药和先进的西医诊疗技术走向世界进行国际学术交流服务。

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  • 杂志名称:中华养生保健杂志
  • 主管单位:中华养生保健(上半月);中华气功
  • 主办单位:国家中医药管理局
  • 国际刊号:11-4536/R
  • 国内刊号:11-4536/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录:国家图书馆馆藏, 维普收录(中), 万方收录(中), 知网收录(中), 上海图书馆馆藏
中华养生保健杂志2011年第10期

中华导引医学现代城市键康生活

严蔚冰

关键词:导引, 医学, 现代城市, 健康的需求, 中医药学, 生命形态, 身体健康, 人的智慧, 黄帝内经, 固本培元, 古人, 现代人, 大城市, 养生, 素问, 生活, 人体, 启示, 借鉴, 节奏
摘要:现代人都非常注重自己的身体健康,尤其是大城市,快节奏的工作、生活促使人们对健康的需求更甚.如何掌握健康的法则,寻找健康的抓手,古人在这一方面给了我们很大的启示.《黄帝内经·素问》中将人体的生命形态概括为“升、降、出、入”四个字,而中医药学养生又特别注重“固本培元”,以下我们就从这两方面人手,借鉴古人的智慧,探寻适合自身的导引健康之法.