期刊简介

《中华养生保健》杂志是由国家中医药管理局主管、中华中医药学会主办的国内外公开发行的综合性国家级中医药学术科技期刊。本刊自1983年创刊以来,始终坚持“宏扬中医养生保健学术的巨大宝藏,努力发挥中医养生科学的作用”的办刊宗旨,努力传播中医药为主、西医为有效补充的医药卫生和健康保健的新动向、新成果、新经验,引导人们在精神健康和心身修养,在人与自然、人与人和谐生存等方面科学地保健,致力于促进国内外医药健康和医疗保健的学术交流和推广,把中医药和先进的西医诊疗技术走向世界进行国际学术交流服务。

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  • 杂志名称:中华养生保健杂志
  • 主管单位:中华养生保健(上半月);中华气功
  • 主办单位:国家中医药管理局
  • 国际刊号:11-4536/R
  • 国内刊号:11-4536/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录:国家图书馆馆藏, 维普收录(中), 万方收录(中), 知网收录(中), 上海图书馆馆藏
中华养生保健杂志2011年第09期

怎样让妈妈的奶水更多

肖梅华

关键词:母乳喂养, 母乳缺乏, 城市生活, 抵抗力, 子带, 压力, 问题, 节奏, 感情, 都市, 产后
摘要:也许是城市生活的节奏越来越快,压力也越来越大.许多都市的年轻妈妈都遇上产后母乳缺乏的问题.我在这里谈谈自己的体会吧.首先,要抱定母乳喂养的决心.下奶有先后,所以一时没有奶水的妈妈千万不要轻易放弃母乳喂养,放松心情,坚持给孩子吃母乳.母乳的喂养不仅能给孩子带来一定的抵抗力,还能增进母子感情,非常值得提倡.