期刊简介
《中华养生保健》杂志是由国家中医药管理局主管、中华中医药学会主办的国内外公开发行的综合性国家级中医药学术科技期刊。本刊自1983年创刊以来，始终坚持“宏扬中医养生保健学术的巨大宝藏，努力发挥中医养生科学的作用”的办刊宗旨，努力传播中医药为主、西医为有效补充的医药卫生和健康保健的新动向、新成果、新经验，引导人们在精神健康和心身修养，在人与自然、人与人和谐生存等方面科学地保健，致力于促进国内外医药健康和医疗保健的学术交流和推广，把中医药和先进的西医诊疗技术走向世界进行国际学术交流服务。
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首页>中华养生保健杂志
- 杂志名称：中华养生保健杂志
- 主管单位：中华养生保健（上半月）；中华气功
- 主办单位：国家中医药管理局
- 国际刊号：11-4536/R
- 国内刊号：11-4536/R
- 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录：国家图书馆馆藏, 维普收录(中), 万方收录(中), 知网收录(中), 上海图书馆馆藏
头皮缺调理 健发尚不足
赵昀
关键词：头皮屑, 调理, 健发, 马拉色菌, 皮脂腺, 普遍问题, 油脂, 毛细血管扩张, 自身因素, 主任医师, 头部暴露, 慢性损伤, 生头, 空气污染, 精神因素, 精神压力, 环境改变, 分泌, 北京, 紫外线
摘要：北京医院皮肤科主任医师常建民主任认为,其一是头部暴露,虽然有毛发遮挡,但相对来说还是有暴露部位,很容易受到外界的损伤,包括空气污染、紫外线等的光损害,头部相对来说容易受到刺激,产生过敏或者慢性损伤等.其二,与头皮的结构有关系.头部有两个组织非常突出,一是毛囊多,二是皮脂腺非常多.皮脂腺丰富对人体非常有益,但同时如果油脂分泌过多就会产生头皮屑等问题.第三,头部相对来说常寄生的是马拉色菌,还有丙酸棒状痤疮杆菌,皮脂腺虽然在一定程度会抑制马拉色菌生长,但某种环境改变情况下就会引起马拉色菌的过度繁殖产生头屑.常主任说,以上都是头皮自身因素,而头皮问题与很多人对辛辣饮食的不节制密切相关,尤其是在北京秋冬这样比较干燥季节里不忌口导致油脂分泌过多、毛细血管扩张,皮炎等问题自然出现.此外,都市人群的普遍问题就是精神压力大、生活不规律,油脂过多与精神因素是分不开的.
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