期刊简介
《中华养生保健》杂志是由国家中医药管理局主管、中华中医药学会主办的国内外公开发行的综合性国家级中医药学术科技期刊。本刊自1983年创刊以来，始终坚持“宏扬中医养生保健学术的巨大宝藏，努力发挥中医养生科学的作用”的办刊宗旨，努力传播中医药为主、西医为有效补充的医药卫生和健康保健的新动向、新成果、新经验，引导人们在精神健康和心身修养，在人与自然、人与人和谐生存等方面科学地保健，致力于促进国内外医药健康和医疗保健的学术交流和推广，把中医药和先进的西医诊疗技术走向世界进行国际学术交流服务。
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首页>中华养生保健杂志
- 杂志名称：中华养生保健杂志
- 主管单位：中华养生保健（上半月）；中华气功
- 主办单位：国家中医药管理局
- 国际刊号：11-4536/R
- 国内刊号：11-4536/R
- 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录：国家图书馆馆藏, 维普收录(中), 万方收录(中), 知网收录(中), 上海图书馆馆藏
常刮头颈可以降血压
吴雨
关键词：头颈部, 高血压患者, 刮痧疗法, 百会穴, 重要器官, 药物治疗, 常见症状, 不适症状, 水牛角, 放射状, 选择, 胸闷, 心悸, 头晕, 头痛, 梳子, 失眠, 控制, 耳鸣, 保护
摘要：头痛、头晕、耳鸣、失眠、心悸、胸闷、烦躁,是高血压患者的常见症状.如何控制好血压,继而保护好心、脑、肾等重要器官呢?在药物治疗的同时,配合刮痧疗法是佳的选择.特别是在血压突然上升、自觉难受时,应急刮痧有立竿见影的效果.高血压患者出现上述不适症状时,可刮拭头颈部以下部位:1.用水牛角刮痧梳子从头顶百会穴呈放射状向四周刮至发际处,并重点刮拭百会穴(位于头顶正中).
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