期刊简介

《中华养生保健》杂志是由国家中医药管理局主管、中华中医药学会主办的国内外公开发行的综合性国家级中医药学术科技期刊。本刊自1983年创刊以来,始终坚持“宏扬中医养生保健学术的巨大宝藏,努力发挥中医养生科学的作用”的办刊宗旨,努力传播中医药为主、西医为有效补充的医药卫生和健康保健的新动向、新成果、新经验,引导人们在精神健康和心身修养,在人与自然、人与人和谐生存等方面科学地保健,致力于促进国内外医药健康和医疗保健的学术交流和推广,把中医药和先进的西医诊疗技术走向世界进行国际学术交流服务。

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  • 杂志名称:中华养生保健杂志
  • 主管单位:中华养生保健(上半月);中华气功
  • 主办单位:国家中医药管理局
  • 国际刊号:11-4536/R
  • 国内刊号:11-4536/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录:国家图书馆馆藏, 维普收录(中), 万方收录(中), 知网收录(中), 上海图书馆馆藏
中华养生保健杂志2014年第03期

鱼际穴——防感冒健脾胃效果好

刘丽蓝

关键词:鱼际穴, 抗感冒, 肺主皮毛, 咳嗽, 增强, 血气, 穴位, 退烧, 拇指, 困扰, 津液, 功效, 功能, 儿科, 按摩
摘要:大拇指下有个像鱼肚子的地方,在这上面有一个非常敏感的点就是鱼际穴.鱼际穴是一个对抗感冒的很好的穴位,首先鱼际穴可以增强肺主皮毛的功能,将血气津液敷于皮毛,有效地对抗感冒;其次,按摩鱼际穴可以有效的缓解咳嗽,尤其是让我们困扰的夜里咳嗽;再次它还是退烧的要穴.除了鱼际穴对抗感冒的功效外,在儿科它又被称为“板门”,它像胃的一扇门,门开了,小孩子的胃口也就好了.