期刊简介

《中华养生保健》杂志是由国家中医药管理局主管、中华中医药学会主办的国内外公开发行的综合性国家级中医药学术科技期刊。本刊自1983年创刊以来,始终坚持“宏扬中医养生保健学术的巨大宝藏,努力发挥中医养生科学的作用”的办刊宗旨,努力传播中医药为主、西医为有效补充的医药卫生和健康保健的新动向、新成果、新经验,引导人们在精神健康和心身修养,在人与自然、人与人和谐生存等方面科学地保健,致力于促进国内外医药健康和医疗保健的学术交流和推广,把中医药和先进的西医诊疗技术走向世界进行国际学术交流服务。

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  • 杂志名称:中华养生保健杂志
  • 主管单位:中华养生保健(上半月);中华气功
  • 主办单位:国家中医药管理局
  • 国际刊号:11-4536/R
  • 国内刊号:11-4536/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录:国家图书馆馆藏, 维普收录(中), 万方收录(中), 知网收录(中), 上海图书馆馆藏
中华养生保健杂志2016年第09期

睡不好会加重炎症

臧芷安

关键词:
摘要:美国加州大学洛杉矶分校科学家的一项新研究显示:睡眠障碍和长时间睡不好,都会加重炎症,增加炎症性疾病的风险.该大学西美尔神经心理与人类行为研究学院的研究者选取了近期发表的72篇研究报告,共包括临床收集到的5万多个病例,考察这些人的睡眠状况,以及他们体内C-反应蛋白、白细胞介素-6和肿瘤坏死因子α这三个炎症指标的情况.如果血液中含有这些对炎症做出反应的物质,会预测一些健康隐患,比如,前两者在体内增多会增加高血压和2型糖尿病等的风险,第三个指标会在许多病理状态下增多,如败血症、恶性肿瘤、心衰等.