期刊简介

《中华养生保健》杂志是由国家中医药管理局主管、中华中医药学会主办的国内外公开发行的综合性国家级中医药学术科技期刊。本刊自1983年创刊以来,始终坚持“宏扬中医养生保健学术的巨大宝藏,努力发挥中医养生科学的作用”的办刊宗旨,努力传播中医药为主、西医为有效补充的医药卫生和健康保健的新动向、新成果、新经验,引导人们在精神健康和心身修养,在人与自然、人与人和谐生存等方面科学地保健,致力于促进国内外医药健康和医疗保健的学术交流和推广,把中医药和先进的西医诊疗技术走向世界进行国际学术交流服务。

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  • 杂志名称:中华养生保健杂志
  • 主管单位:中华养生保健(上半月);中华气功
  • 主办单位:国家中医药管理局
  • 国际刊号:11-4536/R
  • 国内刊号:11-4536/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录:国家图书馆馆藏, 维普收录(中), 万方收录(中), 知网收录(中), 上海图书馆馆藏
中华养生保健杂志2016年第07期

西洋参配红枣茶,吃吃喝喝养心神

王盏

关键词:西洋参, 枣茶, 红枣, 饮用, 调养方法, 补益作用, 水浸泡, 饮水, 味道, 切片, 泡制
摘要:这里给您介绍一种既不费时,也不费力,吃吃喝喝就完全能办到的调养方法——喝西洋参红枣茶.茶的泡制方法非常简单,取六、七片西洋参切片,再加上两、三枚红枣,用适量的温水浸泡大概20分钟就可以了.饮用也非常方便,早上起来,您就拿它当茶来饮用.然后随着您一天的饮水,可以一直使用到下午,没有任何味道了.这时,您再把那个西洋参和红枣捞出来吃掉,这个也是非常具有补益作用的.