期刊简介
《中华养生保健》杂志是由国家中医药管理局主管、中华中医药学会主办的国内外公开发行的综合性国家级中医药学术科技期刊。本刊自1983年创刊以来，始终坚持“宏扬中医养生保健学术的巨大宝藏，努力发挥中医养生科学的作用”的办刊宗旨，努力传播中医药为主、西医为有效补充的医药卫生和健康保健的新动向、新成果、新经验，引导人们在精神健康和心身修养，在人与自然、人与人和谐生存等方面科学地保健，致力于促进国内外医药健康和医疗保健的学术交流和推广，把中医药和先进的西医诊疗技术走向世界进行国际学术交流服务。
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首页>中华养生保健杂志
- 杂志名称：中华养生保健杂志
- 主管单位：中华养生保健（上半月）；中华气功
- 主办单位：国家中医药管理局
- 国际刊号：11-4536/R
- 国内刊号：11-4536/R
- 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录：国家图书馆馆藏, 维普收录(中), 万方收录(中), 知网收录(中), 上海图书馆馆藏
二十四式太极拳(十七)
魏玉龙
关键词：
摘要：第十七节 右下势独立一、调身操作要点1.右脚落于左脚右前方,脚前掌着地,上体左转,左脚以脚掌为轴随之拧转.左手变勾手提举于身体左侧,高与肩平.右手经面前划弧,摆至左肩前,立掌,眼看左手.(图1)(图2)2.右脚提收于左小腿内侧,以脚前掌落地沿地面向右铲出,右腿伸直,脚掌落实.左腿屈膝全蹲,上体右转成右仆步,右手落至左肩内侧,眼看勾手.(图3)3.右手经眼前沿右腿内侧向右穿出,掌心向外、指尖向右,眼看右手.(图4)4.重心移向右腿,右脚尖调正,右腿屈膝前弓.左腿自然蹬直.身体恢复至弓步高度.(图5)5.右手继续前穿并向右挑起.
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