期刊简介

《中华养生保健》杂志是由国家中医药管理局主管、中华中医药学会主办的国内外公开发行的综合性国家级中医药学术科技期刊。本刊自1983年创刊以来,始终坚持“宏扬中医养生保健学术的巨大宝藏,努力发挥中医养生科学的作用”的办刊宗旨,努力传播中医药为主、西医为有效补充的医药卫生和健康保健的新动向、新成果、新经验,引导人们在精神健康和心身修养,在人与自然、人与人和谐生存等方面科学地保健,致力于促进国内外医药健康和医疗保健的学术交流和推广,把中医药和先进的西医诊疗技术走向世界进行国际学术交流服务。

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  • 杂志名称:中华养生保健杂志
  • 主管单位:中华养生保健(上半月);中华气功
  • 主办单位:国家中医药管理局
  • 国际刊号:11-4536/R
  • 国内刊号:11-4536/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录:国家图书馆馆藏, 维普收录(中), 万方收录(中), 知网收录(中), 上海图书馆馆藏
中华养生保健杂志2017年第09期

土法养生悠着点

李颖

关键词:
摘要:如果你去过清晨的公园,就会有幸看到“中国民间土法养生展示大会”——拍手、倒着走、用身体撞树等已经成为许多大爷大妈的健身保留项目.然而,这些稀奇古怪的方法真的能够健身养生吗?“中华神床”功效等于热水袋位于北京天坛公园祈年殿前的丹陛桥,是一个由汉白玉铺就的平台,长360米、宽30米,因其下面有两孔涵洞而称桥.然而就是这个步道平台,每到盛夏,总会有人横七竖八地或坐或卧在上面.