期刊简介

《中华养生保健》杂志是由国家中医药管理局主管、中华中医药学会主办的国内外公开发行的综合性国家级中医药学术科技期刊。本刊自1983年创刊以来,始终坚持“宏扬中医养生保健学术的巨大宝藏,努力发挥中医养生科学的作用”的办刊宗旨,努力传播中医药为主、西医为有效补充的医药卫生和健康保健的新动向、新成果、新经验,引导人们在精神健康和心身修养,在人与自然、人与人和谐生存等方面科学地保健,致力于促进国内外医药健康和医疗保健的学术交流和推广,把中医药和先进的西医诊疗技术走向世界进行国际学术交流服务。

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  • 杂志名称:中华养生保健杂志
  • 主管单位:中华养生保健(上半月);中华气功
  • 主办单位:国家中医药管理局
  • 国际刊号:11-4536/R
  • 国内刊号:11-4536/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录:国家图书馆馆藏, 维普收录(中), 万方收录(中), 知网收录(中), 上海图书馆馆藏
中华养生保健杂志2017年第06期

夏天有必要给孩子补点锌

陈兰兰

关键词:
摘要:夏天是儿童锌缺乏症高发季节,原因有三个:一是气温高,儿童出汗多,体内锌元素可随汗液排出,不断丢失.二是天气炎热,儿童食欲较差,以致锌摄入减少.三是夏季儿童易患消化道疾患,为多见的是腹泻,也会造成体内锌丢失.据统计资料,在夏季就诊的小病人,低锌发生率高达60%以上.因此,夏季应注意给孩子补锌.人体需要的锌主要是从食物中摄取.海产品的含锌量较多,其中牡蛎中含锌丰富.