期刊简介

《中华养生保健》杂志是由国家中医药管理局主管、中华中医药学会主办的国内外公开发行的综合性国家级中医药学术科技期刊。本刊自1983年创刊以来,始终坚持“宏扬中医养生保健学术的巨大宝藏,努力发挥中医养生科学的作用”的办刊宗旨,努力传播中医药为主、西医为有效补充的医药卫生和健康保健的新动向、新成果、新经验,引导人们在精神健康和心身修养,在人与自然、人与人和谐生存等方面科学地保健,致力于促进国内外医药健康和医疗保健的学术交流和推广,把中医药和先进的西医诊疗技术走向世界进行国际学术交流服务。

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  • 杂志名称:中华养生保健杂志
  • 主管单位:中华养生保健(上半月);中华气功
  • 主办单位:国家中医药管理局
  • 国际刊号:11-4536/R
  • 国内刊号:11-4536/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录:国家图书馆馆藏, 维普收录(中), 万方收录(中), 知网收录(中), 上海图书馆馆藏
中华养生保健杂志2018年第12期

心理压力来自那些我们没能实现的愿望

沈杨

关键词:
摘要:随着生活节奏的加快,尽管人们的生活质量在不断提高,但似乎人们心理上的压力却越来越多,越来越重.上学考试是压力,娶妻生子是压力;找不到工作是压力,找到工作也是压力;完不成任务是压力,完成任务跟领导同事处理不好关系又是压力.我们好似生活在压力的围城之中,却找不到出城的大门,各种压力云集一身令人好生烦恼.每每谈起压力之时,都会令人叫苦不迭.因为生活为我们设置了太多的阻碍,如行蜀道难以通达.人们之所以抗拒压力,往往只因为这一个“难”字.