期刊简介

《中华养生保健》杂志是由国家中医药管理局主管、中华中医药学会主办的国内外公开发行的综合性国家级中医药学术科技期刊。本刊自1983年创刊以来,始终坚持“宏扬中医养生保健学术的巨大宝藏,努力发挥中医养生科学的作用”的办刊宗旨,努力传播中医药为主、西医为有效补充的医药卫生和健康保健的新动向、新成果、新经验,引导人们在精神健康和心身修养,在人与自然、人与人和谐生存等方面科学地保健,致力于促进国内外医药健康和医疗保健的学术交流和推广,把中医药和先进的西医诊疗技术走向世界进行国际学术交流服务。

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  • 杂志名称:中华养生保健杂志
  • 主管单位:中华养生保健(上半月);中华气功
  • 主办单位:国家中医药管理局
  • 国际刊号:11-4536/R
  • 国内刊号:11-4536/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录:国家图书馆馆藏, 维普收录(中), 万方收录(中), 知网收录(中), 上海图书馆馆藏
中华养生保健杂志2018年第08期

别做慢性抱怨者

陈梦帆

关键词:
摘要:不知从什么时候开始,我成了那个爱抱怨的人,有一段时间,每晚我会嘟囔着,说自己的工作如何没有价值.与此同时,我还会不停加班,时刻关注着手机群内的动态.加班过后,继续抱怨自己讨厌这个工作,但却始终停不下来想要继续工作,同样停不下来的,还有对工作的不满.尽管每天都会质疑自己继续工作下去的意义,第二天早上,我又若无其事地搭上了上班的车.晚上回家,继续吐露心中的怨气,偶尔崩溃时也会抽泣起来,这种情况断断续续,持续了一年.