期刊简介

《中华养生保健》杂志是由国家中医药管理局主管、中华中医药学会主办的国内外公开发行的综合性国家级中医药学术科技期刊。本刊自1983年创刊以来,始终坚持“宏扬中医养生保健学术的巨大宝藏,努力发挥中医养生科学的作用”的办刊宗旨,努力传播中医药为主、西医为有效补充的医药卫生和健康保健的新动向、新成果、新经验,引导人们在精神健康和心身修养,在人与自然、人与人和谐生存等方面科学地保健,致力于促进国内外医药健康和医疗保健的学术交流和推广,把中医药和先进的西医诊疗技术走向世界进行国际学术交流服务。

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  • 杂志名称:中华养生保健杂志
  • 主管单位:中华养生保健(上半月);中华气功
  • 主办单位:国家中医药管理局
  • 国际刊号:11-4536/R
  • 国内刊号:11-4536/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录:国家图书馆馆藏, 维普收录(中), 万方收录(中), 知网收录(中), 上海图书馆馆藏
中华养生保健杂志2018年第07期

9个方法防治女性腰疼

陈娟

关键词:
摘要:女人都会出现腰疼的情况,尤其是生完孩子的女人,毕竟,在分娩的时候,伤了元气,出现腰疼的现象也是比较正常的了.有些女性朋友为了拥有迷人的小蛮腰,对腰部保健忽略太多,这样日积月累容易出现腰痛的毛病.女人腰痛“腰”人命,有哪些防治方法呢.腰痛分类1.肾虚腰痛肾虚腰痛是女性常见的腰痛.它的痛感为整个腰部绵绵作痛、隐痛,酸软无力.劳累或房事后加重.2.寒湿性腰痛此类腰痛主要是腰部受风寒侵袭引起,痛感为局部(腰部偏上)疼痛,表现为冷痛,阴雨天加重.