期刊简介

《中华养生保健》杂志是由国家中医药管理局主管、中华中医药学会主办的国内外公开发行的综合性国家级中医药学术科技期刊。本刊自1983年创刊以来,始终坚持“宏扬中医养生保健学术的巨大宝藏,努力发挥中医养生科学的作用”的办刊宗旨,努力传播中医药为主、西医为有效补充的医药卫生和健康保健的新动向、新成果、新经验,引导人们在精神健康和心身修养,在人与自然、人与人和谐生存等方面科学地保健,致力于促进国内外医药健康和医疗保健的学术交流和推广,把中医药和先进的西医诊疗技术走向世界进行国际学术交流服务。

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  • 杂志名称:中华养生保健杂志
  • 主管单位:中华养生保健(上半月);中华气功
  • 主办单位:国家中医药管理局
  • 国际刊号:11-4536/R
  • 国内刊号:11-4536/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录:国家图书馆馆藏, 维普收录(中), 万方收录(中), 知网收录(中), 上海图书馆馆藏
中华养生保健杂志2018年第06期

更年期怕心里结疙瘩

顾力

关键词:
摘要:中老年人的更年期阶段是人生必须经历的阶段,也是一个正常的生理阶段.在这个阶段身体会发生一些变化,许多女性发现自己跟在中青年的时候感觉不同.这些不同是什么呢?有研究发现,更年期综合征诸征中发病率较高的是神经心理症状,如易激惹、失眠、心慌、记忆力减退等.它们的发生率都在45%以上.研究者指出,更年期妇女的心理问题如不及时调节,不仅影响身心健康,亦可导致心理障碍、诱发身心疾病.如何调整更年期的心理问题呢?