中华养生保健杂志编辑部投稿

期刊简介

《中华养生保健》杂志是由国家中医药管理局主管、中华中医药学会主办的国内外公开发行的综合性国家级中医药学术科技期刊。本刊自1983年创刊以来，始终坚持“宏扬中医养生保健学术的巨大宝藏，努力发挥中医养生科学的作用”的办刊宗旨，努力传播中医药为主、西医为有效补充的医药卫生和健康保健的新动向、新成果、新经验，引导人们在精神健康和心身修养，在人与自然、人与人和谐生存等方面科学地保健，致力于促进国内外医药健康和医疗保健的学术交流和推广，把中医药和先进的西医诊疗技术走向世界进行国际学术交流服务。

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主管单位: 中华养生保健（上半月）；中华气功

主办单位: 国家中医药管理局

出版部门: 《中华养生保健杂志》编辑部

国际标准连续出版号: ISSN 11-4536/R

国内统一连续出版号: CN 11-4536/R

邮发代号:

出版周期 月刊

创刊时间 1983

出版地区 北京

订购价格 820.00

杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊

电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com

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杂志名称：中华养生保健杂志
主管单位：中华养生保健（上半月）；中华气功
主办单位：国家中医药管理局
国际刊号：11-4536/R
国内刊号：11-4536/R
出版周期：月刊

期刊荣誉：中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录：国家图书馆馆藏, 维普收录(中), 万方收录(中), 知网收录(中), 上海图书馆馆藏

中华养生保健杂志2013年第1期文章

三个动作让你一觉到天亮

一天工作下来身体极度疲乏,任何好玩的事情好像都已激不起兴趣.兴味索然中,要是再带着紧张的情绪和僵硬的肌肉入眠,真是连睡觉都要亏待自己了.所以,为了睡得好,首先得释放身体和精神上的压力.......

作者：胡晨刊期： 2013- 01
血脂控制,每人标准不同

随着医学常识的不断普及,人们对高血脂的了解也逐渐增加.高血脂是引发心血管疾患的重要危险因素之一,因此专家指出,高血脂需要严格控制,而且控制标准,因人而异,各有不同.......

作者：颜翎刊期： 2013- 01
被老人忽视的卫生习惯

岁月在老人身上留下的不仅有皱纹,还有经年不变的各种习惯,而以下这些容易被忽视的卫生习惯不仅会影响老人健康,在和子女们一块生活时,也往往成为引发两代人矛盾的导火索.......

作者：钮文异刊期： 2013- 01
补肾精帮您安度更年期

典型案例:我到更年期了吗?秦女士,今年41岁,近来她的情绪总是不稳定,一点小事、一句话都能让她心烦意乱,甚至是她引以为傲的宝贝女儿,她也觉着没以前那么乖了;晚上她还经常失眠,而睡着以后如果中间醒了,就会出浑身的汗:而且她还总是觉得疲乏无力,对每天回家要爬五楼很是犯愁:另外,她还出现了面色潮红、月经失调等症状.这些症状的出现让她十分痛苦,她在心里嘀咕:难道是到了更年期了,可是更年期不都是到了45岁以......

作者：东方慧刊期： 2013- 01

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