期刊简介
《中华养生保健》杂志是由国家中医药管理局主管、中华中医药学会主办的国内外公开发行的综合性国家级中医药学术科技期刊。本刊自1983年创刊以来，始终坚持“宏扬中医养生保健学术的巨大宝藏，努力发挥中医养生科学的作用”的办刊宗旨，努力传播中医药为主、西医为有效补充的医药卫生和健康保健的新动向、新成果、新经验，引导人们在精神健康和心身修养，在人与自然、人与人和谐生存等方面科学地保健，致力于促进国内外医药健康和医疗保健的学术交流和推广，把中医药和先进的西医诊疗技术走向世界进行国际学术交流服务。
点击详情 >主管单位: 中华养生保健（上半月）；中华气功
主办单位: 国家中医药管理局
出版部门: 《中华养生保健杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 11-4536/R
国内统一连续出版号: CN 11-4536/R
邮发代号:
出版周期 月刊
创刊时间 1983
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 820.00
杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：中华养生保健杂志
- 主管单位：中华养生保健（上半月）；中华气功
- 主办单位：国家中医药管理局
- 国际刊号：11-4536/R
- 国内刊号：11-4536/R
- 出版周期：月刊
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健康自恋,让我们既幸福又长寿
科学家们认为,女人往往比男人长寿,抑或是她们比男人更能焕发青春活力.原因何在,因为她们很自恋.生活中,我们通常鄙夷那些喜欢自恋的人,认为他们是病态的不健康的.比如,我们经常说某某人太自恋了,真让人受不了.......
作者：赵继才 刊期： 2009- 10
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淋巴瘤其实是可以控制的
深受全国电视观众喜爱的央视播音员罗京因淋巴瘤扩散去世,年仅48岁.这也是继年轻演员李钰之后,又一位名人因淋巴瘤离开我们.据报道,他们均在发现病情后约一年的时间里,病情迅速恶化,终不治,令人扼腕叹息.......
作者：何裕民 刊期： 2009- 10
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减轻消化负担,让生活更加幸福
提高能量,保持体能平衡的关键之一,就是要消化良好.道理很简单,我们身体所需要的营养成分都来自我们所吃的食物,如果消化不良,吸收当然成问题.匆匆忙忙、狼吞虎咽地吃上一顿饭,饭后从不歇息一会儿,一顿饭吃得太多……所有这些坏习惯只会妨碍营养的吸收,加重消化系统的负担,还有进一步破坏消化与吸收能力的还有压力、胃酸过多或过少,酶分泌不足、肠漏综合征、食物过敏等一大堆因素,这样的后果必然是浑身乏力,影响健康.......
作者：姚扶有 刊期： 2009- 10
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雾里看花调和油
如今,人们的物质生活日益丰富,各种商品花样翻新,令人目不暇接.一个新的概念就能衍生出一大串名目繁多的新产品来,兼之以描绘得天花乱坠的广告词,使得不明就里的消费者如坠十里雾中.这些新颖独特的新产品,是否有忽悠消费者之嫌呢?......
作者：谭敦民 刊期： 2009- 10
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揭秘人体器官衰老时间
人类如同自然界的其他生物一样,要面临衰老和死亡的威胁.曾经有不少人误以为,人体各个器官在人们开始进入老年的时候才开始衰老.然而,英国研究人员却表示,人体各个器官的衰老时间比我们预想中要早得多,在我们步入老年之前,大部分器官早已开始衰老.尤其令人震惊的是,在所有的重要器官中,先衰老的竟然是大脑和肺,它们在20岁时就开始衰老;而衰老较晚的是肝脏,它在70岁时才开始进入衰老期.了解一下人体各个器官的衰老......
作者：宝娜 刊期： 2009- 10
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春天:永远的春天
春天,一个来自浙江永康的姑娘,现在是中国煤矿文工团的青年歌手.春天的父母亲都是原越剧团演员,从小就深受父母亲的影响,耳濡目染,热爱文艺也就是理所当然的事了.春天小时候经常跟着父母在村间演大戏,不仅对舞台表演颇有研究,其稳健的台风更显专业素质.从浙江艺术学校毕业后,由于对唱歌的热爱,她来到了天津音乐学院继续深造,毕业之后一直都在北京奋斗打拼.......
作者：子非鱼 刊期： 2009- 10
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脊柱运动 八段锦
(六)、脊柱扭转法两脚并拢,自然站立.两臂松垂于体侧,手掌向内,目视前方.两臂左右外展,上举划弧,掌心向上,至头顶上方时,双掌合十使劳宫穴相贴,然后双手逐渐下降至胸前,手指始终朝上.......
作者：北京中医药大学医学气功研究所 刊期： 2009- 10